おなかはいっぱいなのに。

なんだか甘いものが食べたい。

そんな時は、カロリー控えめな飴をなめているんだけど。

今はまっちゃってるのかごれなんです

カンロ ノンシュガー珈琲茶館 72g×6袋

Amazon（アマゾン）

 

二種類の味が楽しめる　少し甘さ抑え目です。

実際相手がそれを見ているか

それを読んでもらっているかわからないよね。

内容確認してほしいときに、

ご返答くださいって一文入れても、

返答が返ってこないこともあるんだよね。

これって実は　不安に思うんだって　この頃気が付いたんだ。

ちょと　遅いかしらｗ

曲がり方や波のよけ方を習った後に

さあもう教えることはありません。

入江の外に出てみましょう、

貴方は十分な知識を身に着けました。

大海原に戸惑い、

何をするべきなのかもわからない、

道しるべたる北極星すら見えない。

入江があったはずの陸地もすでになく、

ただそこには大海原。

このまま秋になるの？疑心暗鬼である。

「あーーすごしやすい～」とほんわかしていてもいいのかな？

また猛暑日が続くとかないのかな。

暦の上では秋はとっくに始まっているし。

町中のポスターにはお月見関連のものが目に付くけど。

このまま涼しい秋が続くのかな？？？

やっぱり疑心暗鬼である。

秋の虫たちは鳴いているけどね。

血糖の上がり下がりを確認しては一喜一憂する毎日

夕飯は控えめ

それはなんとかしのげるんですけど

わたしは甘いのもが大好き！！！

大福、ようかん、ショートケーキ、シュークリーム！

わたしを誘惑してやまないんです

UHA味覚糖 ゼロのキャラメルラテ キャンディ 81g×6袋

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そんなアマイもの食べたい！におすすめなのがこれ

ノンシュガーで　一粒１０Kcalなのに

柔らかな甘さが口に広がって、あまい＾＾ってなるんです

気持ちも落ち着きます　皆さんもぜひ試してみてください

あっという間に２時間たってるなんてっさらにある、

そして残ったやることが山積みになっている。

そして山積みのやることは大概やりたくないことばかりだ。

何からやるか

実際人間出来ることは一つ

あっちも　こっちも手を付けて動かしても

やっていることは一つ

あれもやらなきゃこれもやらなきゃ

頭の中がごちゃごちゃになったら

いちばん簡単なことをやろう

簡単なこと

見るだけ

丸を付けるだけ

そんなことでも達成感を脳は感じる

不思議と次にやることが見えてくる

まず　簡単なことからやろう

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よろしくお願いいたします