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<title>妊娠糖尿病</title>
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<description>2017　7　26妊娠糖尿病の診断を受けました。出産まで(10月14日予定日)の記録を残します。同じように闘病中の方や、診断を受けた方への情報としてすこしでも役立てれば幸いです。</description>
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<title>出産にかかったお金　妊娠糖尿病</title>
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<![CDATA[ <div>10月14日</div><div><br></div><div>今日が次女ちゃんは予定日でした。</div><div>16日も早く産まれてきてくれた次女ちゃん。</div><div>生後2週間がすぎ、少しふっくらしてきたような<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ"></div><div>すくすく育ってます。</div><div><br></div><div>では…本題です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png" width="24" height="24" alt="にやり"></div><div><br></div>10/4<div>娘の黄疸の検査も問題なく、</div><div>二人揃って退院できました。</div><div><br></div><div>今回の出産にかかったお金です。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/18/mama-no-ko/f6/b8/j/o0720096014048687673.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/18/mama-no-ko/f6/b8/j/o0720096014048687673.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><br></div><div>42万円から手出しは16060円</div><div><br></div><div>計　436060円</div><div><br></div><div>でした。</div><div><br></div><div>でも、私は8100円/1日の個室に入っていたので</div><div>48600円は個室分となります。</div><div>個室、高いですよね…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン"></div><div>でも、改装工事後の綺麗なお部屋で</div><div>ストレスなく母子同室で過ごせて</div><div>快適でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="text-decoration-line: line-through;">本心としては、</span></div><div><span style="text-decoration-line: line-through;">産婦人科なのに円座クッションも</span><span style="text-decoration-line: line-through;">置いてないし</span></div><div><span style="text-decoration-line: line-through;">エアコンもリモコンないし</span></div><div><span style="text-decoration-line: line-through;">電気の明るさも調整できない</span></div><div><span style="text-decoration-line: line-through;">謎に不便な部屋でしたが…。。。</span></div><div><span style="text-decoration-line: line-through;"><br></span></div><div>そんなことより驚いたのは</div><div>娘の入院費！！！</div><div><br></div><div>「糖尿病母体児」</div><div>という診断がついているため</div><div>娘は入院患者として入院費を</div><div>請求されました。</div><div>(ハイリスク出産でない場合、赤ちゃんは</div><div>「預かり児」となるため、入院費の請求はないみたい</div><div>)</div><div><br></div><div>その額……</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold; color: rgb(255, 42, 26);">228,120円</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き">(負担　100%)</div><div><br></div><div>すげー金額<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div><div><br></div><div><br></div></div><div>でも、これは100%負担の金額なので、</div><div>保険証できたら2割負担。</div><div>埼玉に戻ってから、乳幼児医療で少しでも</div><div>返金になったらいいなぁ。。</div><div><br></div><div>一番、納得いかないのが</div><div>オムツ代！！</div><div>500円/１日なのか、3000円も請求されましたが、</div><div>病院から渡されたのは36枚入りの一袋です。</div><div>これ、3000円もしない！</div><div>84枚入りで1500円なのに！</div><div><br></div><div><br></div><div>今回の出産でかかったお金のまとめ</div><div><br></div><div>埼玉</div><div><br></div><div>妊婦検診　交通費　1500×4　6000円</div><div>(妊娠初期はタクシーで病院に行ってました)</div><div>　　　　　　実費　4000円</div><div>　　　　　4D検査　5400円</div><div>(障害がないかの検査)</div><div>　　　糖負荷検査　1525円</div><div>(糖尿病の検査)</div><div>　　　紹介状　　　3240円</div><div>　糖尿病内科初診　5520円</div><div>　　　　紹介状　　5400円</div><div>飛行機代　68000円</div><div><br></div><div>佐世保</div><div><br></div><div>産婦人科　初診　　850円</div><div>妊健　　　実費　8000円　(助成券なし)</div><div>　　　　　　　　　3000円×2(助成券使用　実費分)<br></div><div>　　　　　　　　　3520円(緊急外来　31wの時)</div><div>　　　　実費検査2100円(私の血液型)</div><div>妊娠糖尿病　</div><div>　　　　管理入院費　91856円</div><div>糖尿病外来 　　　　6050円　420円(計2回)</div><div>インスリン　　　　1220円</div><div>　　　　　　　　　1970円</div><div>診断書(保険請求分)　　　　5400円</div><div>出産手当て金申請書　文章料　3240円</div><div>紹介状　　　　　　　　　　　5400円</div><div>分娩費用(入院6日　個室利用)　436060円(42万円含む)</div><div><br></div><div>娘(負担100％　保険証ができたら2割負担予定)</div><div>228120円</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>以上かな。</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: -webkit-xxx-large; font-weight: bold;">計　899,321円</span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: -webkit-xxx-large; font-weight: bold;">(42万円含む)</span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: -webkit-xxx-large; font-weight: bold;">(娘の分はまだ100％負担)</span></div><div><br></div><div>計算すると、ちょっと驚愕。</div><div>でも、ここから42万円ひいて、娘の保険証で</div><div>2割負担で再計算してもらえば負担の金額は</div><div>約35万～40万くらいなんじゃないかなって</div><div>考え中。</div><div><br></div><div>でも、これに産まれた時の主人の往復の飛行機と</div><div>ホテル代</div><div>埼玉に帰るときの飛行機代をプラスすると</div><div>結構な金額だなー。</div><div>実家にお金もいれなきゃいけないし。</div><div><br></div><div>4日に更新予定がこんなに遅くなっちゃった。</div><div>退院後、実母が本当にうざくて</div><div>全部一人でやってたら、産褥期に加えて</div><div>疲れとストレスからか38度の熱が続いてしまって</div><div>やっと、7度前半に落ち着きました。</div><div><br></div><div><br></div><div>産褥期は無理しちゃダメだね　笑</div><div>でも、無理するしかないよね　笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mama-no-ko/entry-12319506091.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Oct 2017 10:46:00 +0900</pubDate>
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<title>2017/10/03</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>明日、退院の予定です。</div><div><br></div><div>妊娠糖尿病と診断された時</div><div>この先、どうなるんだろうと</div><div>苦しみました。</div><div>赤ちゃんのことも</div><div>上の娘のことも</div><div>入院、出産はどこでするのかとか</div><div>…不安でした。</div><div><br></div><div>とても不安でした。</div><div>よく泣きました。</div><div><br></div><div>主人と娘は私が泣くと抱きしめてくれました。</div><div>家族って、いいですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div>今、こうして</div><div>あたたかく、とても小さいのに</div><div>ずっしりと重たい大切な命を</div><div>無事に抱きしめる事ができ</div><div>心から安心しています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>同じように妊娠糖尿病に不安を</div><div>感じた方の情報になれればと自分の経験を</div><div>ブログにしました。</div><div><br></div><div>明日、退院時の精算の記事にて終了する予定です。</div><div><br></div><div><br></div><div>今回の妊娠は私にとって最後の妊娠のつもりです。</div><div>今日で36歳になりました。</div><div>結婚が遅かった私は自分が母親になる日がくるなんて思いもしませんでした。自分の為に生きてきたから。</div><div><br></div><div>でも、今は二人の娘に生かされていると強く感じます。</div><div>二人の娘が私を母親にしてくれました。</div><div><br></div><div>これから年子育児です。</div><div>大変だろうなぁ…　笑</div><div>でも笑いながら娘たちと日々を過ごしていきたいです。</div><div><br></div><div>私達家族にとって今回のハイリスク出産は</div><div>初めての試練だったけど</div><div>赤ちゃんが元気に産まれてきてくれて</div><div>本当に本当に本当に</div><div>よかった。</div><div><br></div><div><br></div><div>どうか、このブログを読んでくださった方々が</div><div>安産でありますように。</div><div>心よりお祈りしております。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mama-no-ko/entry-12316347661.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Oct 2017 20:26:53 +0900</pubDate>
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<title>血糖値測定終了！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>10月2日</div><div><br></div><div>遂にこの日が来ました。</div><div><br></div><div><br></div><div>血糖値測定</div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">終　了！！！</span></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;"><br></span></div><div>産後、インスリン注射がなくなっただけでも</div><div>解放感ありましたが、</div><div>この測定が終了したことは</div><div>妊娠糖尿病→糖尿病にはならなかった</div><div>という事になります。(今のところ)</div><div><br></div><div><br></div><div>よかったー。。。</div><div><br></div><div><br></div><div>この、血糖値の数字に一喜一憂して</div><div>過ごした約２ヶ月間。</div><div>いい経験になりました。</div><div><br></div><div>今後の発症リスクを考えて</div><div>1520カロリーはできないけど　笑</div><div>ベジタブルファースト</div><div>調理方法</div><div>お酢の活用</div><div>お味噌汁(椀物をそえる献立)</div><div>などは継続していきたいです。</div><div><br></div><div>娘も出生時から7%減していた体重が</div><div>2日にプラスになりました！</div><div>娘の血糖値測定も終了になったらいいな～</div><div><br></div><div><br></div><div>ちっちゃな足の裏に毎回針刺されて</div><div>血液採られてて、大事な事なんだけど</div><div>見てて辛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに血糖値測定キットを</div><div>病院に返した所、返却されました。笑</div><div>貸し出しだと聞いてたけど、</div><div>購入になっていたらしい……</div><div><br></div><div>針やセンサーなんかもあるので</div><div>将来、必要になるかもだし、</div><div>とっておこうと思います。</div><div><br></div><div>１ヶ月後に私は妊娠中期にした</div><div>75g糖負荷検査をしなければいけないそうです。</div><div><br></div><div>こわ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗"></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、もう１ヶ月後には</div><div>埼玉に帰ろうと思うので</div><div>紹介状書いてもらおうと思います。</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mama-no-ko/entry-12316313656.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Oct 2017 19:03:00 +0900</pubDate>
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<title>母乳育児と妊娠糖尿病</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>生後1日目、２日目の娘は</div><div>今のところ低血糖はなく</div><div>順調です。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも娘は「糖尿病母体児」という</div><div>病名がついてて</div><div>なんだか申し訳ない気持ちになっています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div>栄養面は初乳から始まり、</div><div>現在まで、母乳のみ。</div><div>出来れば母乳で育てたいので</div><div>このまま頑張りたいです。</div><div><br></div><div>妊娠糖尿病になった人は将来</div><div>糖尿病になるリスクが高いらしい…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン"></div><div>私は祖母も母も兄も糖尿病なので</div><div>かなり危ないと思ってます。</div><div><br></div><div>授乳はそのリスクを低下させるみたいですよ！</div><div>完母で長い期間授乳をした方が糖尿病を</div><div>発症する確率も減少するらしー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" width="24" height="24" alt="ニヒヒ"></div><div><br></div><div>ならやっぱり完母で頑張りたい！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、その後の私の血糖値ですが…<br></div><div><div>今は管理として食前と就寝前の</div><div>計4回血糖値測定をしています。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large; color: rgb(255, 210, 21); font-weight: bold;">順調です</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" width="24" height="24" alt="ニヒヒ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" width="24" height="24" alt="ニヒヒ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" width="24" height="24" alt="ニヒヒ"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>産後の衝撃の<span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large; font-weight: bold;">197！！</span></div><div>をマークしてしまい、昨日は恐る恐るの測定でしたが</div><div>9/30</div><div><br></div><div>朝食前101 &nbsp;</div><div>昼食前94</div><div>夕食前 91&nbsp;</div><div>就寝前120</div><div><br></div><div><br></div><div>一安心…</div><div><br></div><div><br></div><div>ですが。。</div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold;">ですがですが。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold; font-size: x-large;">でーすーがー！！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); text-decoration-line: line-through;">←しつこい</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); text-decoration-line: line-through;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); text-decoration-line: line-through;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">実は私。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">まだ、カロリー制限食なのです</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ"></div><div><br></div><div><br></div><div>他のかたのブログ見てみると１日目測定して</div><div>問題なければ普通食に戻られてる方が多いのですが</div><div>私は退院まで今まで通り1520カロリーの制限食。</div><div>前回の入院と出産までは6回食の分食だったので</div><div>食事の間にカロリーメイト等のおやつを</div><div>食べていたけど、今回は分食なし。</div><div><br></div><div><br></div><div>しかしながら、私は母乳を出さなくてはならない！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お腹が空かない訳がない！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「このカロリーで母乳出ますか?」</div><div>って助産師に聞いたら</div><div><br></div><div>「戦時中なんかはもっと少ないカロリーでだしてたのよ！」</div><div><br></div><div><br></div><div>と言われました。笑</div><div><br></div><div>調べたら、母乳を出すために必要なカロリーは</div><div>500カロリー位みたいです。</div><div>少なーい！ってことは上の娘の時は</div><div>食べ過ぎだったのかぁ。</div><div>でも、母乳ってお腹すくし、喉乾きますよね??</div><div><br></div><div><br></div><div>昨日は生後１日経ってなかったので</div><div>日中はねんねしてた娘ですが、</div><div>夜は覚醒。。。</div><div>朝5時まで寝ないで授乳と抱っこを</div><div>頑張りましたがおなかがなりっぱなし。</div><div>まだ母乳も、本格的に出てきてないので</div><div>もっと栄養のあるものを</div><div>体が欲しています…。</div><div><br></div><div>産後は食べていいと思っていたので本当に衝撃。</div><div><br></div><div>ちなみに産後に病室に持ってきてもらう予定だった</div><div>食べたかった物リスト</div><div><br></div><div>おはぎ</div><div>チーズケーキ</div><div>蜂のやのシュークリーム</div><div>ハーゲンダッツ</div><div>お寿司</div><div>佐世保バーガー</div><div><br></div><div>笑</div><div><br></div><div>どれも脂肪分高そうで</div><div>母乳によくないね　笑</div><div><br></div><div>ちなみに体重は</div><div>陣痛開始時　66キロ</div><div>産後２日目　62キロ</div><div><br></div><div>後陣痛は今はほとんどないです。</div><div>出産時に裂けて縫ったところが少し痛むかな？</div><div>程度でお腹の戻りも早くて元気です！</div><div><br></div><div><br></div><div>あぁ…陣痛室か分娩室から叫び声が…</div><div>痛いよね～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div>でも、頑張ってー！</div><div>痛みの先には大きな幸せが待ってるよー！！！</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mama-no-ko/entry-12315703098.html</link>
<pubDate>Sun, 01 Oct 2017 19:23:00 +0900</pubDate>
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<title>37w6d  妊娠糖尿病の出産</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>26日</div><div>妊婦健診　　</div><div>子宮口も開いてなくて、</div><div>おりてきてはいるけど今すぐお産には繋がらない</div><div>ということで、推定2638gだった赤ちゃん。</div><div><br></div><div><br></div><div>27日　</div><div>明け方にお腹が痛くなる。</div><div>夜は一時間おきに痛くなるも7時8時9時で</div><div>おさまる。</div><div><br></div><div>28日</div><div>明け方にお腹が痛くなる。</div><div>日中は元気で埼玉の主人に食料品を</div><div>送るべく買い出しに！</div><div>あごだしとかうまかっちゃんとか</div><div>色々買って送って来た！</div><div><br></div><div>29日</div><div>朝５時</div><div>お腹が痛くなる。</div><div>一時間おきに痛みがきているが、</div><div>これは本陣痛じゃないっぽいなー</div><div>って思いつつ…</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">結構痛いかも…</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗"></div><div><br></div><div>9時からはいきなり15分置きに痛くなりだし、</div><div>10分間隔になりだして</div><div>病院に電話しました。</div><div>血糖値コントロールと抗生剤の点滴が必要な為、</div><div>入院するつもりで来てくださいって</div><div>言われました。</div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">とかいいつつ、</span></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">子宮口が開いてないとか言って</span></div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">帰すんでしょ～</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" width="24" height="24" alt="ニヤニヤ"></div><div><br></div><div><br></div><div>なんて気持ちで行ったら</div><div>2階の産婦人科外来に自力で歩けないほどの</div><div>腹痛…。</div><div><br></div><div>そして、誰も助けてくれない　笑</div><div>声かけようにもどこにも職員がみあたらない　笑</div><div><br></div><div>エレベーターまで必死に行き</div><div>2階につく頃には痛みがひいて、スタスタスタ！笑</div><div><br></div><div>内診では2.5㎝の開き。でもまだ赤ちゃんは高いところにいるって言われて不意打ちのグリグリ！！</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">これが噂のグリグリかー！！</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" width="24" height="24" alt="ムキー"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" width="24" height="24" alt="ムキー"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" width="24" height="24" alt="ムキー"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" width="24" height="24" alt="ムキー"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" width="24" height="24" alt="ムキー"></div><div><br></div><div>かどうかはわかりませんが</div><div>とっても痛かったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div><br></div><div>そしたら、痛みが3分置きにくるようになり</div><div>急いで陣痛室へ。</div><div>13時半頃だったかな。</div><div>痛みがあるものの、大きく吸って吐く呼吸法で</div><div>なんとか逃せる感じでした。</div><div><br></div><div>そこらへんから、</div><div>やっぱりこれ本陣痛だよね?と</div><div>気付き始めました　笑</div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">←え。いまさら。</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔"></div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 42, 26);">血糖値　77</span></div><div><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 42, 26);">お昼ご飯を半分程食べて</span></div><div><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 42, 26);">インスリンを3単位打ちました。</span></div><div><br></div><div>14時半で5㎝開いて</div><div><br></div><div>はや！はやすぎるぞ！</div><div><br></div><div>これは楽に産めるんじゃないか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" width="24" height="24" alt="ニヤニヤ"></div><div>なんて思ってましたが、甘かったです。。。</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;">15時　血糖値　121</span></div><div>様子をみようとらおっしゃってました。</div><div>インスリン打ちませんでした。</div><div><br></div><div>16時には8㎝となり、分娩室へ移動した</div><div>私とお腹の赤ちゃん。</div><div>ここからが長かったです。</div><div><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 42, 26);">16時　血糖値　92</span></div><div><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 42, 26);"><br></span></div><div>娘の時13時間吐き続けたので</div><div>今回もそれを心配してました。</div><div>分娩室に移ってから</div><div>予想通り、吐いて体力も奪われ、痛みもまして</div><div>ストレスにさらされて血糖値もぐんぐん上昇！！</div><div><br></div><div>17時　全開までもう少し</div><div>しかし破水しない！！！</div><div>痛みもピーク</div><div>１分置きに腰が砕けそうになるほどの痛み。</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;">17時　血糖値　測定なし</span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;"><br></span></div><div>18時　全開までもう少し！(２回目！！)</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;">18時　血糖値　110</span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;"><br></span></div><div>娘の時は声を出すと助産師に怒られてたので</div><div>必死に耐えて耐えてって感じでしたが、</div><div>ここの助産師は、怒らない！！</div><div>しかも両親に娘を見てもらっていたのと</div><div>母親がくると絶対に</div><div>「ひまー。やることなーい。」</div><div>って愚痴るので帰らせてました。</div><div>主人もどうしても仕事が抜け出せず、</div><div>飛行機に乗れたのが18時45分の便だったみたいで</div><div>実は病院に来た時から一人でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" width="24" height="24" alt="デレデレ"></div><div><br></div><div>なのでめっちゃ叫んでました　笑</div><div><br></div><div>声を出すと赤ちゃんに酸素がいかなくて</div><div>苦しいんだよ</div><div><br></div><div>と娘の時言われて</div><div><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 42, 26);">絶対に声を出すものか</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">と鬼の形相で呼吸法実践してましたが、</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">今回もなるべく呼吸法頑張りつつ</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">でももうダメな時は叫んでました…。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">19時</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;">血糖値　120</span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-weight: bold;"><br></span></div><div>インスリンを打つかどうか</div><div>微妙な所だったみたいです。</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">遂に！破水！！！</span></div><div>やっとイキンデいいよ！と言われるも</div><div>痛いからちょっと怖い…</div><div><br></div><div>しかも破水と同時に</div><div>激しくおう吐…</div><div>おぼんが小さくて、横向きだし痛いしで</div><div>溢れてしまい</div><div>ベッドが大変な事になってしまいました…。</div><div><br></div><div>ごめんなさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>娘の時は助産師が</div><div><span style="font-size: x-large; font-weight: bold;">「今！イキんで！！！」</span></div><div>と言ってくれたので</div><div>腹をくくりましたが、</div><div><br></div><div>「自分のタイミングでいいよ～」</div><div><br></div><div>と言われると逆に分からなくて</div><div>ちょっと困ってた。</div><div><br></div><div><br></div><div>こんなに痛いの何を困惑してんだろって</div><div>冷静に突っ込みつつ、</div><div>イキんで出産しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div><br></div><div><br></div><div>出産時刻は19時07分</div><div><br></div><div><br></div><div>破水から7分でした。</div><div><br></div><div>インスリンを点滴しながらの出産と聞いてましたが</div><div>点滴しなかったと思います。</div><div>助産師と先生の話を聞いていると</div><div>120がボーダーラインだったのか、</div><div>インスリン投与を悩まれたのは最後の19時</div><div>だけでした。15時で越えた時はそこまで</div><div>悩まれてなかったです。</div><div><br></div><div><br></div><div>陣痛中の血糖値測定は1時間置きでした。<br></div><div>赤ちゃんは産まれてから１時間後、２時間後、4時間後</div><div>測定して低血糖は見られず心底安心しています。</div><div><br></div><div>2948gでした👶</div><div>巨大児でもなく、平均的に産まれてきてくれて</div><div>本当によかった。</div><div>ありがとう。赤ちゃん。</div><div><br></div><div><br></div><div>私も20時に1520カロリー制限食を食べて</div><div>23時に測定しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large; font-weight: bold;">血糖値　197</span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large; font-weight: bold;"><br></span></div><div>嘘でしょー……</div><div><br></div><div>もしかして開放されないのかしら。私。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まぁ、赤ちゃんに何の異常もなくて</div><div>とりあえず今は安心しているので休もうと思います。</div><div><br></div><div>ちなみに予定日は10月14日でした。</div><div>16日も早く産まれてきたんだね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 30 Sep 2017 01:06:00 +0900</pubDate>
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<title>食事と血糖値</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>お昼ご飯</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170913/23/mama-no-ko/04/6e/j/o0960072014026799755.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170913/23/mama-no-ko/04/6e/j/o0960072014026799755.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><div>白滝カルボナーラ</div><div>キャベツとニンジンのマリネサラダ</div><div>全粒粉フランスパン1枚</div><div><br></div><div>食前　83　食後二時間後 85</div><div><br></div><div>白滝カルボナーラは糖質オフダイエットしてる方には　</div><div>めちゃくちゃオススメレシピです。</div><div>意外とお腹にたまるのと濃厚なソースで満足度高し！</div><div>ですが。</div><div>炭水化物をとらなきゃいけない妊婦は</div><div>じゃがいもやパンをプラスしなきゃいけない…</div><div>食パンでも足そうかと思ったけど、かなりヘビーに</div><div>感じて、結局全粒粉フランスパンにしておきました。</div><div><br></div><div>分食　カロリーメイト2本</div><div><br></div><div><br></div><div>夜ご飯</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170913/23/mama-no-ko/3c/6c/j/o0960072014026799757.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170913/23/mama-no-ko/3c/6c/j/o0960072014026799757.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div>もち麦ご飯　70g</div><div>しめ鯵　　　1枚</div><div>鯵のオリーブオイル焼き　3枚</div><div>キャベツとニンジンのマリネサラダ</div><div>ミニトマト　　2個</div><div>芋づるとかまぼこの煮物</div><div><br></div><div>食前　101 食後二時間後 92</div><div><br></div><div>分食</div><div>ぽると</div><div><br></div><div>↑</div><div>佐世保銘菓　ぽると！</div><div>やっちゃったー！！！！</div><div>食べてしまったーーー！！！笑</div><div><br></div><div>すごく好きなんです。</div><div>洋菓子クッキー的なものにゆず風味の餡が</div><div>サンドされて超絶血糖値が上がりそうな</div><div>お菓子を食べてしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗"></div><div><br></div><div>寝る前は測定しなくていいけど、</div><div>気になって測ってみたら</div><div>136</div><div>……<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" width="24" height="24" alt="ゲロー">　</div><div><br></div><div>たかーー！！</div><div><br></div><div>やっべ。</div><div>と思いつつ就寝前のインスリンを打って</div><div>明日の朝には落ち着く事を願いつつ</div><div>眠りにつくとします😁</div>
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<pubDate>Wed, 13 Sep 2017 21:43:12 +0900</pubDate>
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<title>食事について</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今日の朝御飯</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170913/11/mama-no-ko/6d/15/j/o0960072014026329553.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170913/11/mama-no-ko/6d/15/j/o0960072014026329553.jpg" width="100%"></a><div>血糖値</div></div><div>食前　87</div><div>食後二時間後 &nbsp;79</div><div><br></div><div><br></div><div>インスリンは食前の血糖値を測定したあとに</div><div>ノボラピッド　12単位注射してます。</div><div><br></div><div>全粒粉フランスパン　2枚　(薄めに切ってあります)</div><div>チーズ　1枚</div><div>キャベツとニンジンのマリネサラダ</div><div>アスパラとえのきの豚バラ巻き(昨日の残り)</div><div>ノンカフェコーヒー</div><div><br></div><div>私は1520カロリーのエネルギー制限なので</div><div>一食あたりのお肉や炭水化物の量も</div><div>だいたい</div><div>決まっています。</div><div><br></div><div>一食につき</div><div>炭水化物　白米70g</div><div>　　　　　パン1枚(8枚切り)</div><div>　　　　　うどん1/2玉</div><div>野菜　　　350g(これは１日分)</div><div><br></div><div>お肉　　　豚肉　牛肉　　40g</div><div>　　　　　鶏肉(ささみ)　80g</div><div>魚　　　　平均して50～60g</div><div><br></div><div>牛乳　　　200ml</div><div><br></div><div>油　　　　オリーブオイル　大さじ軽く1杯</div><div><br></div><div>砂糖/味醂　小さじ　2杯</div><div><br></div><div>果物 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;バナナ1/2　リンゴ1/4個<br></div><div><br></div><div>ざっとこんな感じです。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして分食なので</div><div>食後二時間後に100カロリー～200カロリーの</div><div>おやつを食べています。</div><div>カロリーメイトとか</div><div>ピジョンから出ている妊婦用のクッキー</div><div>あとはソイジョイシリーズが多いかな。</div><div><br></div><div><br></div><div>お昼ご飯も朝御飯とだいたい似た感じです。</div><div><br></div><div>他のかたのブログを拝見すると</div><div>ローソンの糖質オフのパンシリーズが</div><div>紹介されていて</div><div>お昼はそれを食べることもあるんですが</div><div><br></div><div>いかんせん田舎！！</div><div><br></div><div><br></div><div>最寄りのローソンが</div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">車で30分！！！</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div><br></div><div><br></div><div>なので行ったときはお店のパンを</div><div>買い占めてます　笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>余談なんですが…</div><div>娘がアンパンマン狂いでして</div><div>お出かけしない日は</div><div>よくDVD を見ています。</div><div><br></div><div><br></div><div>アンパンマンに出てくるキャラが</div><div>みんな</div><div>美味しそうで…笑</div><div>食欲を刺激されてしまうママ　笑</div><div><br></div><div><br></div><div>今食べたいのは</div><div>「ぶたまんマン」</div><div>美味しそう～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" width="24" height="24" alt="デレデレ">　笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 13 Sep 2017 09:50:08 +0900</pubDate>
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<title>免許更新</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>無事に更新出来ました～</div><div><br></div><div>本籍記載の住民票持っていって</div><div>住所変更、氏名変更</div><div>滞りなく済みました。</div><div><br></div><div>講習、私しかいなくて</div><div>30分だったんだけど真剣に</div><div>受けてきました！</div><div><br></div><div><br></div><div>新しい免許を受け取ろうと</div><div>思ったら…</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">受け渡しは１ヶ月後！！</span></div><div><span style="font-weight: bold;"><br></span></div><div><span style="font-weight: bold;"><br></span></div><div>うそー！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン"></div><div>ビックリ！！</div><div><br></div><div><br></div><div>今ま更新センターだったから</div><div>当日だったのかな?</div><div><br></div><div>１ヶ月後ってもしかしたら</div><div>産まれてるかもーと思いつつ帰宅。</div><div><br></div><div><br></div><div>これでやらなきゃいけない事が</div><div>１つ片付きました！</div><div><br></div><div><br></div><div>今日、診断書も出来上がったと連絡が</div><div>あったから早めに保険の手続きもしないとー。</div><div><br></div><div><br></div><div>動ける妊婦さんがうらやましい！</div><div>最近、急に体が重くなって</div><div>１日一ヶ所出掛けるので精一杯ですわ。</div><div><br></div><div>明日はゆっくりしよー</div>
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<pubDate>Wed, 13 Sep 2017 00:40:37 +0900</pubDate>
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<title>市役所へ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>妊娠糖尿病の娘の隣でパルムを</div><div>食べる父。</div><div><br></div><div>でも父は優しいから食べてもいいよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div><br></div><div>今35週3日目</div><div>お腹が張って張って仕方ない。</div><div>本当にキツイ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン"></div><div>鬼ばばーに家事やらされ、</div><div>暴言浴びさせられ</div><div>ストレスからか単純に傷ついてるだけなのか</div><div>涙も凄い出ちゃうし…</div><div><br></div><div><br></div><div>はぁ。。</div><div><br></div><div><br></div><div>話題かえまーす😁</div><div>今日は市役所に</div><div>転入届けに行きました。</div><div>なんと、免許更新を忘れていて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ"></div><div>(でもまだ更新期間内<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png" width="24" height="24" alt="ウインク">)</div><div><br></div><div><br></div><div>実は結婚してから氏名変更も住所変更も</div><div>してなくて…(自業自得　笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まだ、免許更新が頭の中にあった時</div><div>里帰り前に変更(住所と氏名)に行かなきゃ！って</div><div>言ってたのに</div><div>妊娠糖尿病の大騒動ですっかり</div><div>抜け落ちてました～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div>更新だけなら住民票移さずに可能だったかも<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png" width="24" height="24" alt="ぼけー"></div><div><br></div><div><br></div><div>埼玉から、一度住民票を移して</div><div>佐世保の住民票で</div><div>免許証の氏名変更と住所変更して</div><div>免許証の更新するしか手はないらしく</div><div>面倒でしたが転入しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なので妊婦検診の助成券も</div><div>佐世保のに変えてもらいました。</div><div>これはこれで埼玉に戻ってからの</div><div>手続きが１つ減って良かったかも<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div>(でも逆に一回分の実費があってそれが面倒なことに後から気付きました…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" width="24" height="24" alt="ゲロー">)</div><div><br></div><div><br></div><div>てか、佐世保市役所複雑すぎ！！</div><div>謎の造りすぎて疲れました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン"></div><div><br></div><div>二時間いて</div><div>かなり歩き回ったんですけど</div><div>お腹パンパン！！</div><div>ぐったり。</div><div>血糖値下がりまくり！</div><div>やっぱり血糖値には動くのがいいんですね。</div><div>でも、まだ動きすぎはやめておきます。</div><div>張りがなかなかおさまらず、</div><div>もう、娘のオムツ交換の前屈みですら<br></div><div>キツイ状態<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ"></div><div>もう少しお腹が下がれば楽になるのかな～</div><div><br></div><div><br></div><div>免許の更新は</div><div>明日行きます！</div><div><br></div><div>今週中に赤ちゃんの肌着なんかの買い物も</div><div>済ます予定！</div><div><br></div><div><br></div><div>予定日まで１ヶ月！</div><div>インスリン生活もあと１ヶ月！</div><div>がんばるぞー！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mama-no-ko/entry-12309952327.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Sep 2017 20:45:54 +0900</pubDate>
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<title>県民共済の底力！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>共済金が振り込まれてました！</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170908/16/mama-no-ko/3e/f0/j/o0720096014022892194.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170908/16/mama-no-ko/3e/f0/j/o0720096014022892194.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><br></div><div>9月2日に投函して</div><div>4日には振込みが完了していたらしい！</div><div><br></div><div>しかも176000円！</div><div><br></div><div>…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold; font-size: x-large; color: rgb(255, 54, 146);">176000円も！！</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">以前入院した時</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">もう解約した保険で7日間で6万円ぐらいだったので</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">県民共済様様様様様様様様</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">すごく助かりました</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png" width="24" height="24" alt="ちゅー"></div><div>めっちゃ嬉しい♥️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mama-no-ko/entry-12308870101.html</link>
<pubDate>Fri, 08 Sep 2017 16:28:04 +0900</pubDate>
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