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<title>箕面お子様連れok／プライベートリラクゼーションroom</title>
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<description>2歳と4歳の子育て記録や、自分の記録、プライベートリラクゼーションroomについて☺︎</description>
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<title>ひとりタイムで思ったこと。</title>
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<![CDATA[ <p>今日は保育園の日なので1人時間</p><p><br></p><p>大阪府内とは言え、少し遠くに出かけた</p><p><br></p><p>真っ暗トンネル地下鉄の中でふと思う</p><p><br></p><p>私に今何かあったら終わり　笑</p><p>どこにいても同じだけど。</p><p><br></p><p>旦那さんも今日は電波の悪い遠くにいるので余計。</p><p>何かあった時すぐ駆けつけてあげれないなー</p><p>そう思うと、勿論自分の時間は絶対大事だけど行き先も考えてあげないとなーとふと思ったり。</p><p><br></p><p>ばらばらの園なので余計に。</p><p><br></p><p>1人時間るんるんやけど電車で遠く行きすぎるとちょっとドキドキしたり</p><p>帰って来たらホッとしたりなんかして。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 13 Jan 2023 14:06:28 +0900</pubDate>
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<title>4歳娘との付き合い方</title>
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<![CDATA[ <p>「お昼蚊にさされたとこ痒いから薬塗って」</p><p>と、夜言ってきた</p><p>「どのへんかゆい？」</p><p>痒い痒いと言ってきたのにドコか分からないらしく</p><p>痒そうな所に塗り塗り</p><p>違ったらしく</p><p>「もう私のことほっとくてことやな」</p><p>またこうなった。</p><p>もうまとまに話せない。</p><p>眠い前だからとか関係なく1日中割とこんな感じ。</p><p>本当は行きたくないのに</p><p>とか</p><p>大嫌いなんでしょ</p><p>とか</p><p>大嫌いって言って</p><p>とか</p><p>食べたいけど食べてほしくないならいいとか</p><p><br></p><p>全く普通にしててもこうなる。</p><p>反対のこと言ってくるというか、</p><p>ひねくれてると言うかあまのじゃなくと言うか悲劇のヒロイン化と言うか。</p><p><br></p><p>一体これ何期なん？</p><p><br></p><p>成長過程、子供相手、まずは受け入れてあげる</p><p>色々分かってるけど、付き合いきれないってくらい酷い。。</p><p>それに加えてご飯をちゃんとたべなかったり、座って食べなかったり重なりもうご飯の時間しんどい。</p><p>美味しいご飯タイムが怒ってばかり😩</p>
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<pubDate>Thu, 20 Oct 2022 21:17:55 +0900</pubDate>
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<title>セラピューティック33日目</title>
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<![CDATA[ <p>1ヶ月経過！</p><p>むけむけヒリヒリかゆいピークははじめて1.2週間やったような気はするけど相変わらずヒラヒラぽろぽろ</p><p>とくに口周りばかり。</p><p>赤みはまだまだ真っ赤！</p><p>汗かくとマスクの中でヒリヒリ</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220913/13/mama-roma/9f/fc/j/o0656060015174086955.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220913/13/mama-roma/9f/fc/j/o0656060015174086955.jpg" border="0" width="400" height="365" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 13 Sep 2022 13:02:39 +0900</pubDate>
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<title>産後ダイエット記録</title>
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<![CDATA[ <p>1人目妊娠時の時も結構太ったが、産後すぐからの骨盤矯正などをしながら普通に生活してたら気づいたら割と妊娠前ほどではないが戻っていました。2人目妊娠20キロ増え産後も10キロ落ちただけで全然戻らず。</p><p>自己流で痩せてもリバウンド<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p>今回は本気でパーソナルトレーニング中</p><p>食事制限、ストレッチ、筋トレ</p><p>子供の残り食べたり、お休みの日の外食や家族との食事考えたら難しすぎ💔</p><p>蒸し料理やらで頑張り中🐖🐖</p><p>ダイエット中誘われたランチ</p><p>バルバッコア　美味しすぎた</p><p>お肉と野菜さいこー</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/6d/4e/j/o1078144015172863113.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/6d/4e/j/o1078144015172863113.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/c4/ee/j/o1078144015172863134.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/c4/ee/j/o1078144015172863134.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 10 Sep 2022 21:41:46 +0900</pubDate>
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<title>セラピューティック30日目</title>
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<![CDATA[ <p>痛々しい首は治った🤗</p><p>つっぱり感、痒み痛み、あーきつかった。</p><p>色素沈着しないか心配やったけど、一切塗るのをやめてワセリンだけ塗ってたえたら3.4日？でなおった😭</p><p>もう首には塗らない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/3a/77/j/o0750074915172857392.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/3a/77/j/o0750074915172857392.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/7e/e0/j/o0560062415172857405.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220910/21/mama-roma/7e/e0/j/o0560062415172857405.jpg" border="0" width="400" height="445" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 10 Sep 2022 21:32:05 +0900</pubDate>
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<title>セラピューティック26日目</title>
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<![CDATA[ <p>昼過ぎまでこんなんじゃなかったのに、気づいたらコレ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">ボロボロと落ちてきて黒いＴシャツ着たらあかん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png" alt="w" width="24" height="24"></p><p>マツエクや美容院の鏡を見た時の自分の顔が明らかに肌きれい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/b1/e5/j/o0679075415170922791.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/b1/e5/j/o0679075415170922791.jpg" border="0" width="400" height="444" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 13:38:24 +0900</pubDate>
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<title>セラピューティック25日目</title>
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<![CDATA[ <p>フェイスラインの下いたーい</p><p>寝てる時かきまくり😭</p><p>確実にお肌は綺麗だけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/b0/ff/j/o0696066715170921585.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/b0/ff/j/o0696066715170921585.jpg" border="0" width="400" height="383" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/92/2a/j/o0632080515170921602.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/92/2a/j/o0632080515170921602.jpg" border="0" width="400" height="509" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/86/a9/j/o0626069815170921612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/13/mama-roma/86/a9/j/o0626069815170921612.jpg" border="0" width="400" height="446" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 13:35:15 +0900</pubDate>
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<title>《メニュー》</title>
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<![CDATA[ <p>【アロマリンパトリートメント60分¥６５００】</p><p>頭、お腹以外の全身（うつ伏せ・仰向け）</p><p>脚、背中、腰、肩、肩甲骨、首、腕、デコルテ</p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">疲労改善、むくみ、冷え、代謝アップなどにもおすすめ<br></p><p><br></p><p>【アロマリンパトリートメント90分¥8500】</p><p>60分のコース内容＋ドライヘッドマッサージ</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">疲労改善、むくみ、冷え、代謝アップ、目の疲れ、頭の疲れなどにもおすすめ<br></p><p><br></p><p>【アロマリンパフェイシャル60分¥7000】</p><p>クレンジング→フェイシャルマッサージ、肩首デコルテ、ヘッド→仕上げ</p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">お顔のむくみ、たるみ、目の疲れが気になる方にもおすすめ<br></p><p>オールハンドのお顔のマッサージだけでも血行が良くなり血行が良くなりお顔のトーンが明るくなります😌</p><p>目の疲れや頭が疲れている方にもおすすめ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>【ボディ＋フェイシャル120分¥13500】</p><p><br></p><p>ヘッド含む、お腹以外のボディ・フェイシャル全身</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24">体もお顔も気になる方にオススメの全身コース<br></p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/531.png" alt="四角グリーン" width="24" height="24">体調やお好みの香りなどからアロマを選んでいただきます😌<br></p><p>アロマの香りは、どこか懐かしく親しみのある和精油を使用します。</p><p>リラックス効果や、心に嬉しい効果もございます😌</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 10:19:54 +0900</pubDate>
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<title>セラピューティック24日目</title>
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<![CDATA[ <p>寝る前にアゴ、首に絆創膏貼って寝るのだけど今までで1番痒すぎて起きたらこんなんなってた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p>痛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/626.png" alt="オエー" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>まだまたま赤いけど、顔だけ白くない？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png" alt="w" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220904/08/mama-roma/b6/d5/j/o1080143815169874420.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220904/08/mama-roma/b6/d5/j/o1080143815169874420.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220904/08/mama-roma/87/05/j/o1080143815169874436.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220904/08/mama-roma/87/05/j/o1080143815169874436.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><p><br></p>
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<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 08:45:51 +0900</pubDate>
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<title>でも　だけど　増えてきた4歳女子</title>
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<![CDATA[ <p>とりあえず、朝ごはん見ても</p><p>お風呂入ろう　言うても</p><p>まずは「え〜」</p><p><br></p><p>でも、だけど　増えてきた〜</p><p><br></p><p>都合の悪い事には「眠たい」</p><p><br></p><p>やりたくない　入りたくない</p><p>食べたくない</p><p>突き放すと、</p><p><br></p><p>やろうと思ったのに</p><p>入ろうと思ったのに</p><p>食べようと思ったのに</p><p><br></p><p><br></p><p>しまいには、</p><p>私はやっちゃダメっててこと？</p><p>入っちゃダメってこと？</p><p>食べたらダメってこと？</p><p>と悲劇のヒロインになります。</p><p><br></p><p>大人げない母</p><p>短期な母</p><p>接し方が下手な私は</p><p>すぐ爆発してしまう</p><p><br></p><p>あーどうしたらいいのだ。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 03 Sep 2022 19:16:48 +0900</pubDate>
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