先週退院後初めて行ったのですが

めちゃくちゃ身体が楽になったので

今週もお願いしました！！！

右肩が上がりにくいのと肩こりが酷く…

後遺症があるとわかっていたものの

これほどとは…と思います。

基本的にマッサージと鍼で治療してます！

痛気持ちいい！！！笑

右目の腫れぼったさと

右耳のしびれの相談をしたら

やれることをやってくれるそう…

何をやるのかわかりませんが…

まだ首の傷にテープが貼ってあるので

それが取れてからとのこと…

ながーいお付き合いになりそうです

どう回復していくのか楽しみです！！

今日舌の上に異物感があり

食べカス？？と思ったら

なんかぷくっと膨れてました！

舌のど真ん中！！！！

皮弁がくっついてる所なので

糸で縫い合わせた所です…。

なんだろう…気になる…

前からあったのかなあ。

何となく縫い合わせてあったところが

膨れただけな気がするのですが

明後日診察なので聞いてみたいと思います…

こういう不安とこれからずっと

付き合っていくんだなあ…と思うと

参っちゃいます。

明後日診察ですぐに診てもらえるから

良かったと思って…

今日は初めてコロッケ食べました

初揚げ物！！！！！最高

なんならハンバーグよりも

食べやすかったです

最近コメントして下さる方もいて

とても嬉しいです

沢山の情報をありがとうございます

最近のことです。

病院へ診察に行ってきました。

リンパを触られる…特に問題なし

構音も良く聞き取れるとのこと。

（わたし的にはまだまだ話しづらい）

何か困ってることはと言われ

もう少し口を開けられるようにしたい。

と伝えたら親指と人差し指で

口をガーーーーっと開けられました。

痛いです。笑

意識して使わないと強張っちゃうので…

ですがおかげさまで少し開くようになった気がします。

痛いけど続けようかな…

みなさん何か口のマッサージしてますか？

最近はリンパ切除の影響で右肩が凄く痛いので

接骨院にも通い始めました。

前からお世話になっている所で

マッサージをしてもらいました。

やった直後は右腕の可動域も広がるし

顔の浮腫みも少し落ち着いた気が…

また早くほぐしにいきたいです

最近よく食べているものは

•蒸しパン

•プリン

•プレミアムロールケーキ　最高

•味噌汁

•卵かけご飯

そして！今日は

骨無しさばの味噌煮

という骨無しってところにひかれて

食べてみました！！

温めるだけなので簡単だし

魚も少しトロトロな感じで食べやすい

最近お魚食べられてなかったなあ〜と思い

久々の魚に嬉しくなりました

ちょうど1ヶ月経った日に退院しました。

全然違う病気の方や癌の方…

沢山の人と仲良くなりました。

みんなわたしの病名を聞いて

大体堀ちえみさんと同じだねと言われます

特に仲良くなったおばあちゃんとは

よくお話をしてもらい

聞き取りにくい話し方ですみません。

と伝えると

👵聴き取れるよ！

初めて話した時よりもずっと

綺麗に聴こえるよ！

と励ましてもらう毎日でした

本当に入院期間辛くて辛くて

たまらなかったけど

その方々のおかげて楽しく過ごせました

わたしの治療に携わってくれた

看護師さん達にも感謝です

退院後ですが…

1番困ったことは

太ももの傷が怖くて

足が曲げられないことです。

正座のように足を曲げることができません。

子どものおむつを変えることや

目線を合わせてあげることが

上手くできなくて悩みます。

いつか動くようになるとのことですが…

まだまだ動かないなあ〜。

食事に関しては割となんでも

食べられますが最近のお供は

プロテイン

コーンスープ

プリン

蒸しパン

たこ焼き

ネギトロ丼　　　です

この辺りが主で＋おかずで

野菜を摂るようにしてます。

何かオススメの食事があれば

教えて下さい

リハビリ＋運動は

口の運動で

あーの口

いーの口

うーの口

とほっぺを膨らます、へこます

は必ずやるようにしています。

やるとなんだか浮腫みも取れる気がして…

気のせいかもしれませんが

運動は子どもと毎日朝夕の2回

30分くらいお散歩をしています！

GWは雨だからどうしよう〜

これからは通院と3ヶ月ごとのCTになります！

検査結果は毎回怖いですね

病気に負けないように！！！

明るく笑って過ごしていきたいと思います

困ることも多いのですが

普通食が少しずつ食べられるように

ですがかぶりつく系は

絶対無理ですね…

ハンバーガーとか！！笑

ハンバーガー🍔食べたい…

いつから食べられるのかなあ

舌癌の原因…

主治医に聞いてみましたが

癌の家系でもないし

生活習慣でもないし

口腔内の環境が悪い訳でもない

（虫歯もない、舌に歯の跡が付いてるとかもない）

正直何にも当てはまらない。

ぽかん。って感じでした。

何を変えたらいいのかもわからない。

難しいですね…

参考にしようって思って

見てくれた方すみません…

でも原因もわからずに

病気になってしまうことも

あるんだと感じました。

もしかしたらちゃんと探せば

原因があるかもしれません。

ちょっと小話ですが

主人に傷口を紫外線から守る！みたいな

医療用の茶色のテープを買ってきて貰おうと

写真を撮り送りました！

薬局の店員さんに写真を見せて案内してもらったら

ガムテープ売り場に案内された！と

報告がありました

どうしても暗くなっちゃう入院中、

面白い話で笑わせてもらいました

そこの傷は一晩で軽く塞がり

1週間もすれば完全に塞がりました！

身体もすっかり元気です

早く退院したい〜！！！！！

術後3週間経って気になること…

•喋りにくいこと

（これはもう日にち薬とリハビリだと…）

•ご飯を食べると皮弁の舌に食べ物が入り込むこと

（食後にマウススポンジで取ってます）

舌の感覚が無いから気付かないので困る

マウススポンジのオススメあれば知りたいです。

•右のリンパ節を取っているので

右肩の肩こりがひどい&肩より上に手が上がらない

（髪の毛洗ったり結んだりがしづらい）

•首の傷、太ももの傷のテープの貼り替えが怖い

（痛くは無い）

（ちょっとめんどくさい笑）

ただ術後1週間寝たきりだったのが

ここまで動けるように！人間の身体って

ほんと凄いですね

元気になってくるとワガママになっていき

動かしづらいだの面倒だの…笑

ただ命があることに感謝します

同室のおばあちゃんと

毎日沢山話して入院生活を過ごしてます。

4人部屋ですがみんな仲良しです！

こういう出逢いを大切にしたいです。

術後3週間目にして軟飯軟菜ご飯に変更になりました。

これが食べにくくて大体半分くらい食べたところで

顎が疲れる＋お腹いっぱいになる

ただ口から栄養が取れると判断してもらい

お鼻の管を抜きました。

抜くときは最後がツンっ！と痛い感じ

とてもスッキリしました。

あと気管切開のカニューレも取れました！

今はもう痛みはないですが

皮弁がまだ大きく上手く話せないです。

太ももの傷はちょっと突っ張る感じ…

気管切開の傷は一晩寝たらある程度は

閉じました。人の身体ってすごい

ここで検査結果…

リンパ節に写真にもうつらないような

悪性細胞がいないか検査に出しました。

悪性細胞…居ませんでした

悪いものは全部取り切り、

追加の治療も無しなので

退院も近いとのこと。

1番不安だった追加の治療…

本当に安心しました。

ただ少しだけ弱音を吐かせてください…

1ヶ月も会わないと1歳の子どもはママを

忘れてしまいますか…？

少し顔も腫れて声が違うわたしを

ママって受け入れてくれるだろうか…

今は実母に預けていますが

どうやらばあばっ子のようで

今までわたしにも後追いとか

してくれなかったのに…

子どもがわたしのことを必要と

思ってくれるかが心配です。

早く帰りたいのにもし受け入れて

くれなかったらと考えると不安になります。

暗いお話ですみません

身体はめちゃくちゃ元気！

傷口はちょっと痛むけど我慢できる位！

声変だけどよー喋る

そんなこんなで

飲み込みの検査するよ〜と言われ検査室へ。

バリウムとお粥を混ぜた

もったりした液体？を口の中にいれられ

それを飲み込む。

術後初めて口に入れるのがこれって…

美味しくない！って思ったから

まあ味覚はあるか…と安心

うまく飲み込めるとのことで

水、お茶の許可がおり

翌日から食事のスタート！

ちょっと楽しみ

翌日のお昼からスタートしましたが

思ったのと違う…

ドロドロが来るかと思ったら

もうちゃんとした塊…

意外と形ありますね…と言ったら

いける思ったから！と言われ

食べてみるがいけません。笑

右側が皮弁なので

左側に押し込んで噛んで食べる。

慣れるまでこれが難しくてへこむ。

その日は1割食べれたか位…

悔しくて悔しくて…悲しくなった

翌日…

言われた通りちゃんと左の奥に

食事を置く…噛む…を

繰り返してたらなんかコツを掴んだ気がして

半分ほど食べられるように！！！

食事が少しだけ楽しいと思えた瞬間でした

話変わりますが…

現在入院中なのですが退院の日が決まりました。

嬉しい〜舌足らずな話し方だし顎腫れてるし

不安なことも多いけれどやっぱり退院は嬉しいです！

スマホが見れるくらい回復

歩行器や点滴棒を使いながら

なんとか歩けるように

段々と自分に付いているドレーンや

カテーテルが鬱陶しく感じで

少しずつ回復してるんだなと実感

鏡を見たら顔がパンパンで

かなり凹む…でも術後は仕方ないよね

鼻の管から栄養を入れるようになるけど

速度が速いと気持ち悪くて…

なかなか栄養が進まない。

（よくあることみたいです）

術後2週間で気管切開のところに

スピーチカニューレを付けて自分で

話せるように！！！

声は変だし話しづらいけど

聞き取れますよ！って言われて嬉しくなった

この頃にはだいぶ唾液の量も減るし

飲み込めるように！

部屋も個室から4人部屋に変わりました。

術後2週間で辛いなあと思ったことは

喉の渇き（口から飲めない）と

身体は少しずつ元気になってるのに

傷口のこともありなかなか

この先に進めないことでした。

先生にも

👨‍⚕️焦っちゃだめ。日にち薬なところもあるから。

となだめられる…

子どもも家で待ってるし

早く家に帰りたいのに自分でご飯も

食べられない。

子どもがわたしのことを忘れちゃうかも。

とかそんなことを考えて毎日泣いてました

色んなことを考えるのも元気になってきた

証拠ですよね

アクセス数が増えてて嬉しい限りです。

こんなブログですが読んでくださって

ありがとうございます。

次回は食事のことを書こうと思います。

苦手な方は注意して下さい

〇〇さ〜ん。って

呼ばれる声で目を覚ました途端

うまく呼吸が出来なくて苦しい。

声も出せないから辛い気持ちを

どう伝えたらいいのかわからない。

何をどうしたら楽になるのかもわからない。

👨‍⚕️深呼吸して〜

と言われても深呼吸の仕方もわからない状況

ホワイトボードを渡されて

✏️息の仕方がわかりません

と書くのが精一杯だった。

痛み止めがボタンで押せば自動で

鼻から注入される機械が付いてたけど

痛いんじゃなくて苦しい。

命綱のナースコールも手から離れてしまって

行方不明。

もう何が何だかわからなくて

よくわからない状況で背中に板挟まれて

レントゲンを撮られた。

1ミリも動かさないでほしかった。

凄く気持ち悪い…

でもそれすら伝えられない。

しばらくして一般病棟にうつるとのことで

こんな状態なのに？？と思ったけど

みんなに持ち上げられて移動する。

時にほんっとに気持ち悪くて嘔吐。

スパルタすぎて辛かった…。

これが普通なのかな？？？笑

一般病棟にうつってからは

眠れない日々。

本当に苦しい。

口の中の痰や唾が飲み込めない。

看護師さんに口と気管切開の所から

取ってもらうが気管切開の所から

取るのが苦しくてむせる。

楽になるがほんとに一瞬。

何度も何度も看護師さんを呼んで

取ってもらって…申し訳なかった

あと大きめに入っている再建したやつが

喉を塞いで苦しい…

これは我慢するしかないとのこと。

看護師さん…ずっとそばに居て。

って思えるくらい本当に辛かった。

そんな日々が5日ほど続きました…

手術後が1番辛いのはわかってたけど

壮絶な5日間でした