まずは、神奈川に数ヶ月。

冬からは、北海道。

わたしと子どもたちは、まずは今の家にステイかな。

不安だけど、寂しいけど、どんどん生活は続く。

ご飯食べて、おっぱいあげて、寝ないと、まずは今日の体がもたない。

夜中になれば、赤ちゃんが泣く。

前向きに生きていく、脳がほしーい！

これ読みました。

タイトルはでかいけど、中に書いてあるのは、誰でも実践できること。

退屈は、子どもの脳の敵らしい。

ほんの少し、毎日の中に変化を入れると、子どもの脳に刺激になりとてもいいって！

(夕飯のメニューを変えるとか！)

親の脳にも良さそうだよねー。実践してみようと思います！

赤ちゃんって、本当にたくましくて勇敢！

世界を信頼して産まれてくる！

2回の妊娠・出産を経験して、人間って動物なんだな…と改めて実感しました。

体や環境がガンガン変わっていくことに、脳がついていかないの

起きてることを、理解するまでに時間がかかる。

だからこそ、人間は行動前に頭でぐるぐる考えすぎると、妄想で病むのね。きっと。

わたし、しばらくは頭からっぽのおっぱいマシーンです

自立系女子・長女気質の方、このリンクもおもしろいです。

潜在意識の奥には『甘えたいわたし』『寂しいわたし』がいる。ここまではわたしも自覚があった。

そのさらに奥には『どろどろした女』がいるんだって！へぇーーー！

わたしマタニティヌードとかやる自己満女嫌いなんですけど、これって私の中の『どろどろした女』なんですね。

きっと、本当はマタニティヌードやっちゃうタイプなんだね(笑)

リンク記事の中に、自分の中の『どろどろ女』を認めるための面白い課題があります。

↑このリンクがおもしろかった。

人を頼ることが下手な人の、あるあるがたくさん！

助けてもらおうとしても、

伝え方が上手くできなかったり、

相談相手を間違えたり、

自分のやり方へのこだわりが強かったりで、

『ああー、やっぱ助けてもらえないんだぁ』

ってなったり

2年前から、人に頼る練習を重ねてきたけど、

まだまだむかしのクセが出るんです。

気がつくと、じぶんで頑張っちゃう。

だから自立できない状況＝身体が弱ると、自分の無力さに凹みこわくて震えるのです。

妊娠後期、身体が動かなくなってきたけど、

それがこわくなってきたけど、

これはきっと妊娠・出産を通して自立系から卒業しようね、っていう神様からのメッセージ。

受けとって、震えながらも、チャレンジしようと思います。

わたしは、強拍性障害、卵巣嚢腫、アトピー、アレルギー、喘息、過敏性腸炎…といろいろ罹患してきて、病気についてはかな〜り関心があります！

実体験から、

って考えるようになりました！

体ってほんとよく出来てる。かんぺき

病気はほんとつらいけど、その都度生き方を見直すきっかけになってます。

この本は、わたしのその考えを通り越して「病気は才能」とまで言ってる！

こ、これは気になる！！読むしかない…！！！

読んだられびゅーします

2人目妊娠は、無計画だった。

「え、やることやってたんでしょうが」

と理性的な皆様は思うでしょうか。

そもそもわたしは、よく考えてなかった。

自分の体なんだから危険日というものは、勘でわかると信じていたし、そこだけ気をつければ妊娠はない、と思ってた。

結果みると、思いっきり、勘外れてたよね。

そして妊娠判明したその日から、ずっとビビり続けて、今に至る。

考えても仕方ないことは、ぐるぐるとずっと考えちゃうのに、

よく考えたらわかりそうなことは、深く考えない。

人間って、そんなもんなんでしょうか。

お試しに、ビールを飲んでみた。

すごくおいしかった。

おいしいってことは、ちょっとくらいアルコール飲んでも大丈夫よと、体が言ってるんだろうか。

お酒を辞めた

ヘアカラーを辞めた

頓服を辞めた

お腹の子どもに、気をつかってのこと。

ギャンブルも辞めた

東京に遊びに行くのも辞めた

というか、体調が悪くて、自然と出来なくなった。

そういう「制限」って、

いつのまにか自分に厳しくしてるのと、

同じなのかなぁ。

当たり前過ぎて、無意識過ぎて、気づかない。

ということで、

メンタル回復のために、

お試しで妊娠8ヶ月のお腹で、

夜遊びに出てみました。

(詳しくは、怒られそうで、ここには書けない)

頭が空っぽになり、とてもよかったです。

治る治らないとかじゃなく。

もう1人産むのが育てるのが、

こわくてしょうがないけど。

ポンコツながら、ママしてる先輩たち、手を貸してください。よろしくです。

前回こんな日記を書きましたが、

メンタルはともかく、身体が回復しまして、

少しは楽になりました。

メンタルどん底にいても、

わたしの体は元気で、生きる気マンマン。

肉体のピークといわれる20代が過ぎても、

細胞が入れ替わりながら、いまも生きてる。

それどころか、お腹の子どもに栄養を運び、育ててる。

不思議だなぁ。

じゃあ心臓が動いてくれてる間は、どう在ろうか？

いつか体感を通して、

わたしの在り方がストンと腑に落ちるときがきたら、それを伝える側に回りたいと思いました〜

少しずつ暖かくなり、春の気配を感じますね〜

わたしは2人目を授かり、もうすぐ妊娠8ヶ月を向かえます。

長女出産後に、強迫性障害になり、2年弱苦しんだわたし。

もう一回、妊娠・出産なんてこわくて考えられませんでした。

それが、まさかのいま2人目妊娠中。

思えば、2018年夏から秋にかけて、メンタルも回復して、遊ぶことも楽しくて、ノリノリでした。

ノリノリで過ごしてたら、いつのまにか妊娠。

すぐにツワリ突入。寝込む日々。

妊娠6ヶ月に入り、ツワリから回復。

妊娠7ヶ月で、貧血。だるい中、なんとかサラリーマン業とママ業をこなす。

いつものクセで頑張りすぎたのか、メンタル崩壊。←イマココ。

あー、波がすごい

下がったり、上がったり、妊娠したり、寝込んだり、忙しいね。

でも、ホントに赤ちゃんは授かりものだよね。

このわたしの元に、ポンっと来た、たくましい赤ちゃん。

産んで育てたいね。一緒に楽しみたいね。

とりあえずメンタル崩壊で、強迫観念がきっつーーーいので、じぶんに優しく。頼れるもんには、頼って、いまを過ごそうと思います！