オットとツマのダイエット記録☆ https://ameblo.jp/mamamite/ オットを痩せさせたい！あわよくば私も痩せたい！夫婦のダイエット日記と日々の生活を記録していきます^ ^ ja 糖質制限生活3ヶ月目
私のブログも滞っておりますが、オットの体重減少も滞っておりますえーん

現在、77.8kg…

このところずっとこの位をキープショボーン

週末の外食が響いているのかアセアセ

何を隠そう、私、基本、料理が苦手でごはんを作るのが大嫌いなんです滝汗

必然的にお出かけが多くなる週末は外食三昧ガーン

お金はなくなるし、体重は増えるし、悪いことばかりなのはわかってるんだけど、ごはん作るの嫌いなんだも〜んえー

でももう少し糖質制限していかないと減らないのかな…

わかっちゃいるけどやめられないニヤリ

ブログも頑張ってもうちょっと色々書こうニコニコ
]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12450307870.html Thu, 28 Mar 2019 23:39:49 +0900 糖質制限開始1ヶ月
糖質制限生活を始めて早1ヶ月が経ちました。


現在のオットの体重はというと…


79kg！！


なんと、1ヶ月で4kgの減量に成功爆笑


今までこんなに減ったことないんじゃないか！？

糖質制限の効果に改めて驚きですニコニコ


ツマの私は体調不良のため、糖質制限はギブアップ中ですがガーン

やっぱり甘いものはやめられない〜ショボーン

頑張ってるオットには申し訳ないけど…

私、そこまで太ってないし〜えー

こうやって自分に甘いからいつまでもぽっちゃりなんだけど〜ニヤリ

とにかく！！

オットが痩せれば今はそれでいいのだ！
]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12437493765.html Sun, 03 Feb 2019 14:46:11 +0900 糖質制限開始3週間
昨日のオットの体重は80.5kg

増えてないから良しとしましょうニコニコ


が！！

肝心の私の方が疲れてきてしまったのですショボーン


糖質制限料理を作ることは問題なし。

なんせ私には『やせおか』というバイブルがあるからキラキラ

このレシピ、簡単だしすぐできるからほんとオススメですニコニコ

でもなんだかやる気が出ないのですショボーン

食欲がないというか…


作っても食べたくないアセアセ

なんなんだろう…

一時的なものだと思うんだけど…


でも頑張ってるオットのために私も頑張ろう！！


今日はオットから嬉しい報告がありました爆笑


『ワイシャツの首が緩くなってきたルンルン』


すご〜い！！


効果出てるかも照れ


これを励みにまた頑張りますグー


]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12434924564.html Wed, 23 Jan 2019 10:47:35 +0900 ウェル活デー

ウェル活デー！！

ウェルシアグループでは毎月20日にTポイントでお買い物をすると、1.5倍分のお買い物ができるんですキラキラ

200ポイント以上からの利用という制限はあるものの、1000ポイントあれば1500円分のお買い物ができる照れ


今月の戦利品ですニコニコ




合計¥4814分が3209ポイントで買えましたニコニコ


ドラッグストアでは生活必需品がたくさん売ってるから毎月助かる〜チュー


最近、柔軟剤にハマっていて、毎月色んな柔軟剤を試してますルンルン


なかなか、コレ！！


というのに出会えないのだけど、ポイントでなら高い柔軟剤も気軽に試せるルンルン


しかもポイントはほとんどポイントサイトで貯めてるので実質タダ！！！！


こんなおトクなことってないな〜お願い


ポイントサイトについてはまた別記事で書こうと思いますニコ


早く20日にならないかなぁ〜チュー

まだ21日だけど…
]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12434446113.html Mon, 21 Jan 2019 09:19:35 +0900 戦意喪失…からの復活！
というのも、オットが2日連続で飲み会だったからガーン

飲み会と言えば…

そう！！

食べ過ぎ&飲み過ぎで確実に太るのです！！！！


頑張って糖質制限料理作って、体重落とさせて、飲みに行って体重増やされて……


私のやってること意味あるのかなショボーン

ほんとに痩せる気あるのかなえー

なんて思って、完全にやる気をなくしてましたショボーン




が！！




しかし！！




オットも今回は頑張ってくれているようです！！


2日連続の飲み会を終え、昨日の体重は80.5kg！！


食べるものもちゃんと考えてセーブしていたようです爆笑


今回はちゃんと頑張ってるじゃ〜んOK


じゃあ私も頑張るよ！！！！


無事やる気を取り戻しましたニコニコ



が、しかし。



ちゃんとできていないのは実は私の方…



私もママ友とのランチが2日連続アセアセ


外食&オヤツで完全に太りましたガーン

せっかく1kg減ったのに滝汗

これじゃ頑張ってダイエット料理食べてても意味ないよねゲロー






オットを責めてばかりいないで、私も頑張らねばグーと反省したのでしたアセアセ
]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12433871538.html Fri, 18 Jan 2019 19:12:23 +0900 糖質制限開始2週間
2週間が経ちました。

昨日のオットの体重はというと…




81.0kgガーン




全然減ってないじゃ〜んえーん


というのも当然…

昨日はまた飲み会だったらしいのですショボーン


でも3日前の体重は79.9kg！！

久々の70kg台ですニコニコ

ギリギリだけどね

飲み会があったのに前回より増えてないからまぁ良しとするか…

しかし、あっという間に1kgとか増えるんだな…


飲み会恐るべし！！滝汗



今週は出張のため、作り置きを持たせられず、毎日毎食外食ですアセアセ


来週の結果が恐ろしい〜〜アセアセアセアセ
]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12433305665.html Wed, 16 Jan 2019 09:22:21 +0900 糖質制限開始1週間

毎日毎食というわけにはいきませんが、なんとか頑張ってますニコニコ

とは言うものの、我が家のオットは単身赴任中えー

平日の食事の管理はできませ〜ん滝汗


でも今年の私はちょっと違う！！

『やせおか』シリーズで作り置きして、オットに持って帰らせるキラキラ

少しは効果あるといいな口笛




開始1週間ニコ

本日のオットの体重は…



81.1kg！！



効果出てるじゃ〜んニヤリ

ちょっとだけどね…




オットは外勤職なので、お昼ごはんは毎日外食アセアセ

さらに飲み会も多いガーン

なるべく糖質の少ないものを選んで！！

と日々口を酸っぱくしてえー

増えたり減ったりを繰り返しながら、ちょっとだけ減りました爆笑

次はもうちょっと減ってるといいな〜ルンルン

]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12431633790.html Tue, 08 Jan 2019 22:38:42 +0900 初ブログ！ 新年になり、今年の目標を決めました！


『オットを痩せさせてみせる！！』



今思えば、出会った時から小太りだった🐷

大学時代は痩せてたらしいけど、そんなの知らないしえーん

うちのオットは173.5cm、82kg…

そう！！今や、誰がどう見てもデブなんですガーン


特にお腹周りがヤバイ！！

ヤバすぎる！！



このままでは他のオトコに走ってしまう



いかん、いかん…アセアセ




そうだ！オットが痩せればいいんだOK


まずは食事から改善せねばほっこり


今更ながら、『やせるおかず作りおき』のレシピ本を取り出し、せっせと作りおきニコニコ


これから効果が出てくれることを祈って…


オットの体重の変化に乞うご期待ニコニコ




頑張るぞ〜グー


]]> https://ameblo.jp/mamamite/entry-12430461360.html Thu, 03 Jan 2019 22:21:51 +0900