https://ameblo.jp/mamaprogram/ お子ちゃま連れ大歓迎！荻窪駅徒歩１分のダンススタジオ、スタジオハートビートから。ママとお子ちゃまとダンスな日々～。 ja


いつも、この「ママプログラムブログ」をご覧いただいて、ありがとうございます。


このたび、このブログはお引っ越しすることになりました！


お引っ越し先は、本家ハートビートブログ「スタジオハートビートな日々」です。


一本化したブログで、よりわかりやすい内容になるよう、スタッフ一同、がんばります！！


新ブログでは、カテゴリに分かれています。

カテゴリ「ママプログラム」で、今まで通り、頑張るママとかわいいお子さまの様子をお伝えしていきますので、これからも、よろしくお願いいたします！



新ブログはこちらからどうぞ


]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11589241098.html Fri, 09 Aug 2013 11:28:00 +0900

お子さま方が夏休みに入り、毎週、ママと一緒にハートビートに通ってくれています。

おや、今週はお子さまにちょっと変化が。



いつもは、ウェイティングルームで絵や工作、DVD観賞をするのに、今日はママと一緒にバレエモード。




ママのストレッチを手伝ってくれます。




ご自分もバレエを習っているというこのお嬢さま。
「来週は、バレエシューズを持っていらっしゃい」と智子先生に言われ、はにかんでおられました。



ママの頑張る姿を見ると、お子さまは嬉しくなるんです




ママはもっと堂々と習い事をしていい！！
と、スタッフ大山は思います。

それにしても、本当にみなさん、上達されましたね！！

ハートビートのスケジュールの「なみすけくん」マークの付いているレッスンは、お子さま連れ大歓迎です。



こうして、お子さまが夏休みに入っても中断することなく練習していただけることで、着実に上達するのです。

また、少人数性レッスンですので、お一人おひとり、丁寧に指導いたします。

毎週欠かさず通ってくださるこのお二人。


「バレエで身体が変わってくるのを実感しています。」と感想を話してくださいました。




運動をして、必要な筋肉をつけることはとても大切です。


肩こり腰痛、いろいろな不調が自然と治り、食が進み、お通じも良くなります。


マッサージよりもエステよりも、ダンスは美容と健康に良いのです。



今年の厳しい暑さにも、負けない身体をダンスで作りませんか？




体験レッスン、随時受付中です。



お問い合わせはお気軽に、スタジオハートビートまで。



03-6794-7712


スタッフ一同、心からお待ちしています！


ハートビートの最新スケジュールはこちらから







]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11579794914.html Wed, 24 Jul 2013 16:23:00 +0900

今日は、８ヶ月の赤ちゃんを連れたママさん二人が体験に来てくださいました。


お二人は高校の頃のお友だちで、赤ちゃんも２週間違いなんですって！

すごーい、うらやましい



さて、バレエははじめてというお二人。


もちろん、丁寧なストレッチを経て、バレエとはなんぞや？というところから、優子先生が優しくお教えします。

お二人とも、真剣な表情。



でも、楽しそう！

お一人おひとり、先生が触って、姿勢や足の向きを直してくれます。

これなら、正しく覚えられますね



そして、こちらがかわいい赤ちゃんたち～

ママプログラムでは、基本はママさんにお子さまを見ていただくことになりますが、スタッフの手が空いていれば、できる限り、お子さまの面倒を見させていただきます。



今日の赤ちゃんたちも、途中、ちょっと泣いてしまいました。



今日は、ママさんたちに了解を得た上で、となりのお部屋のベビーサークルでスタッフが赤ちゃんをお預かりしましたよ



ママさんたちには、「レッスンを受けられて楽しかった！」と言っていただけました。



その言葉が、ハートビートの歓びです。



子育てに頑張っている女性が、ほんの少しの時間でも、自分のために時間を使えますように。



そして、より輝いてくれますように。




それが、ハートビートの願いです。




体験レッスン、随時受付中です。


お問い合わせは、お気軽にスタジオハートビートまで。


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]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11577914813.html Mon, 22 Jul 2013 15:21:00 +0900

ハートビート名物？みなみさと子先生が率いるフラチーム、オルオルの練習場です。

フラ経験者の方、ぜひ一度、このチームのフラをご覧ください。


鳥肌がたちますよ！！



そして、一緒に踊りましょう

体験レッスン、随時受付中です。



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]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11575966330.html Fri, 19 Jul 2013 16:18:00 +0900

今日も美しい美帆先生…


はっ、見とれている場合じゃなかった！

ピラティスは、スタッフ大山も欠かさず受けています。



ピラティスは、身体のコアと呼ばれる部分を鍛えるエクササイズです。


わかりやすく言うと、肋骨下から腰骨上の骨がない部分に天然のコルセットを付けるべく、頑張るエクササイズなのです。




コアがしっかりしていると、まず、首がしっかりと身体に乗ります。



肩凝りが無くなります。




そして、腕も足も、より広範囲で動くようになります。


身体をもっと、機能的に使えるようになるのです。




スタッフ大山は、ダンスがもっと上手くなりたいからピラティスを受けています。



他にも、ダイエットをしたい方や、ボディラインを整えたい方、短時間で全身運動をしたい方にもオススメです！

体験レッスン、随時受付中です。



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夏休みに入り、今週もお子さま連れのバレエです！

ママさん達が頑張る間、お子さま達も創造的な遊びを楽しみます

お子さまの居るウェイティングルームから、ママさん達はこう見えます～。



夏休みに入っても、継続してレッスンを続けてくださっているので、みなさん本当に上達が早いです

フロアレッスンでも、動きが滑らかになってきました！

そして、お子さま達の作品も仕上がりました



楽しかったね、また来てね

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]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11575238177.html Thu, 18 Jul 2013 16:21:00 +0900

さと子先生が、見本に踊ってくださいました。



先生が踊り始めた瞬間、スゴいオーラが漂いました。



生徒さんも、ハートビートスタッフも、全員釘付けでした！

]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11574177952.html Wed, 17 Jul 2013 04:52:00 +0900


今日、新しい仲間が一人増えました！



嬉しいな～



9月20日の初イベントに向けて、頑張っています！

入会してくださったママのコメント。



「子どもが多くて、とっても気楽でした！楽しく踊れました」



さらに。



今日は特別！



さと子先生のウクレレ生演奏で踊る一幕もありました！

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スタッフ一同、心からお待ちしています




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]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11574176302.html Wed, 17 Jul 2013 04:39:00 +0900


一切、欠けることなく５週間です！




スゴい




ネイリストの裕子さん曰く、欠けるかどうかは個人差があるそうなんなんですが。




でもやはり、腕が良いから長持ちしやすいんだと思うのです。



ちなみに、心配していた家事も育児も、全く問題なく過ごせましたよ


ネイル、サイコー



ふとした瞬間に目に入る爪の輝き…。


こんな小さなハッピーが毎日、何回も積もり重なって、大きなハッピーになるんだなと。


初めて知りました。



あと、ネイルをやっていると、それがきっかけでいろいろな人とおしゃべりできるのが楽しいです。


ある方は、あざやかな黄色いネイルにされていました。



「黄色を私のイメージカラーにしたくて、ネイルもこの色にしたんです。ビタミンカラーの黄色のように、人に元気をあげられる人になりたくて。」と。




素敵だなあと思いました。




今回は、夏らしく涼やかなレース模様。



長男の保護者会でも好評でした。



「ハートビートのブログを見ました」と言っていただけると、なんと1000円オフにしていただけるそうです

これは、前回のネイルオフ1000円+7000円でした。


そして、ママブログ割引で1000円オフ。


合計で、7000円です



時間はすべて込みで一時間ほど。



お子さま連れもOKです！



ご予約は、スタジオハートビートまで。


お問い合わせも、お気軽にどうぞ



03-6794-7712




ちなみに、５週間経過時点の前回のネイルがこれです。

キレイでしょ？

]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11574174443.html Tue, 16 Jul 2013 13:06:00 +0900

「すごいですね…」


と一言、想いを込めたように言ってくださったのが嬉しかったです。



いつか、このチームで踊りたいですね

]]> https://ameblo.jp/mamaprogram/entry-11570499925.html Thu, 11 Jul 2013 11:29:00 +0900