<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/mame-anzu/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>料理本を見ながら作る料理が多いけど…時間があるときに、料理するのが好き！！「美味しい！！」の一言で、嬉しさを感じてしまう（笑）そんなＳＨＩＮが作った料理を自己満でアップするブログです（笑）</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>昨日のお弁当</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100807/07/mame-anzu/93/13/j/o0480064010679555797.jpg"><img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000036.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100807/07/mame-anzu/93/13/j/t02200293_0480064010679555797.jpg" border="0"></a></div><div>とある仕事で長野県安曇野市まで行ってました。</div><div>昨日ゎその仕事明け…</div><div>そしてまた、仕事(笑)</div><div>&nbsp;</div><div>向こうの涼しさが、今とっても懐かしいです(笑)</div><div>&nbsp;</div><div>さぁーそんなんで、長野県から1人運転して帰ってきたから細かくお弁当を作るのが面倒で…</div><div>『DONモノ』</div><div>にしてしまいました<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-483ace3209267.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100807/07/mame-anzu/2e/03/g/o0020002010679555793.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>『牛ごぼうDON』</div><div>&nbsp;</div><div>ごちそうさま<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-DIMG0065.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100807/07/mame-anzu/44/e1/g/o0020002010679555795.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10612388161.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 07:18:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>気まぐれブログだけあって…</title>
<description>
<![CDATA[ <p> <br>こんばんわ。</p><p>ムシムシ・・・じとじと。</p><p>夏って、嫌い。</p><br><p>先日、2連休で特になにするわけでもなく。</p><p>キノミキノママ・・・自宅でゆっくりしてました(笑)</p><br><p>そして、この2連休で作った料理を・・・</p><p>まとめてアップしたいと思います。</p><br><p>①まずは、餃子です。</p><p>なんだか急に作りたくなって、ニラも安かったしで・・・作った。</p><p>野菜をやたらと多くいれたら、具の量が半端なく多くて(笑)</p><p>冷凍保存しちゃいました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/11/69/j/o0480064010668501205.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000025.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/11/69/j/t02200293_0480064010668501205.jpg"></a> <br></p><br><p>②バンバンジー風サラダ</p><p>鶏ささみと大根ときゅうり</p><p>タレは、家にあったゴマドレに豆板醤をまぜたピリ辛<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/9c/ba/j/o0480064010668501220.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000026.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/9c/ba/j/t02200293_0480064010668501220.jpg"></a> <br></p><br><p>③手羽元のお酢煮</p><p>美味しかったけど。。。</p><p>もっとお酢入れてもよかった。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/12/d8/j/o0480064010668501241.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000027.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/12/d8/j/t02200293_0480064010668501241.jpg"></a> <br></p><br><p>④豆腐でヘルシートリュフ</p><p>これは、レシピを見ながら作りました。</p><p>トリュフなのに、チョコもバターも生クリームも使ってないの！！</p><p>すごいですなー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/e4/43/j/o0480064010668501269.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000028.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/e4/43/j/t02200293_0480064010668501269.jpg" width="220" height="293"></a> <br></p><br><p>⑤手羽元お酢煮を入れたお弁当<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/f0/54/j/o0480064010668501283.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000029.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/f0/54/j/t02200293_0480064010668501283.jpg"></a> <br></p><br><p>⑥豆腐チーズハンバーグお弁当</p><p>作り置きしていた豆腐ハンバーグにチェダーチーズをのせて・・・<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/7b/31/j/o0480064010668501288.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000030.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100731/22/mame-anzu/7b/31/j/t02200293_0480064010668501288.jpg"></a> </p><br><br><p>一気にアップしちゃうのって良くないなって思うけど・・・</p><p>ついつい。</p><p>忘れたり・・・面倒だったりで。</p><br><p>また、気まぐれにアップします！！<br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10606475669.html</link>
<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 22:22:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鮭フレークと大葉のちらし寿司と牛蒡と人参の肉巻き</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100726/22/mame-anzu/df/cf/j/o0480064010660119456.jpg"><img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000023.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100726/22/mame-anzu/df/cf/j/t02200293_0480064010660119456.jpg" border="0"></a></div><div>今日のお弁当ゎ、肉巻きです<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-054.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100726/22/mame-anzu/e9/24/g/o0020002010660119451.gif" border="0"></div><div>親知らずが生えてきたので、ゴボウの固さが辛かった<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-DIMG0136.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100726/22/mame-anzu/6d/b6/g/o0020002010660119453.gif" border="0"></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10601821112.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 22:07:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鶏スペアリブお弁当</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100724/22/mame-anzu/ad/53/j/o0480064010656582916.jpg"><img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000039.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100724/22/mame-anzu/ad/53/j/t02200293_0480064010656582916.jpg" border="0"></a></div><div>塩コショウと焼肉のタレです<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"></div><div>ふって焼いて、浸けて焼いて<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-8__MTFfX0d5UkNKVlVsSVNVa0pXc2JLRUl3T.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100724/22/mame-anzu/2e/a3/g/o0020002010656582905.gif" border="0"></div><div>とっても簡単ですね<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-20080226215810.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100724/22/mame-anzu/b5/a5/g/o0020002010656582907.gif" border="0"></div><div>さぁー、明日ゎお弁当作りをサボって買い弁でもしちゃおうかな<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-EntryImage.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100724/22/mame-anzu/7d/a1/g/o0020002010656582909.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10599968030.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 22:10:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>本日のお弁当</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100723/19/mame-anzu/3f/47/j/o0480064010654679822.jpg"><img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-P1000038.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100723/19/mame-anzu/3f/47/j/t02200293_0480064010654679822.jpg" border="0"></a></div><div>今日も暑いなぁー<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></div><div>って言っても、日中ゎほぼ室内にいて<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/180.gif" alt="長音記号2">空調万全な施設ゎ快適だ(笑)</div><div>&nbsp;</div><div>今日のお弁当ゎ、鰯の蒲焼きです<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"></div><div>昨日、ダ○エーさんで買い物したら<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><div>なんと、鰯が69円(？)だったので…</div><div>私、光り物…苦手なのですが、買って調理しようって思い作ってみました<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-EntryImage.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100723/19/mame-anzu/cf/2c/g/o0020002010654679814.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>でも、蒲焼きのタレゎ市販品です<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー">簡単だしね<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-DIMG0804.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100723/19/mame-anzu/8a/9a/g/o0020002010654679817.gif" border="0"></div><div>しかも、鰯ゎ開きになっているのを購入したので、小麦粉ふって焼いてタレを絡めるだけ(笑)</div><div>ちょっとさっぱりさせたいって思ったし、鰯の臭みを和らげようとご飯と鰯の間に刻んだ大葉をのせました<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-moco.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100723/19/mame-anzu/b3/1a/g/o0020002010654679818.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>鰯苦手な私ですが、美味しく頂くコトが出来ましたよ<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-054.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100723/19/mame-anzu/e8/97/g/o0020002010654679819.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>少しずつ、苦手なモノを克服して行きたいと思います<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-Image0096.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100723/19/mame-anzu/06/32/g/o0020002010654679820.gif" border="0">&nbsp;</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10598927435.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 19:54:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>まとめてぇー</title>
<description>
<![CDATA[ <p>どぉーも、お久しぶりです。</p><p>梅雨明けして、もう・・・毎日毎日が暑いですね<img alt="ぐずぐず" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/riboandgacci/2452155.gif"></p><p>お弁当作りは、やってますよー！！</p><p>なのに、面倒でアップしてないっていう<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ちょこっとまとめてアップさせてもらうよー<img alt="ｷｬﾊﾊ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/3c/8a/j/o0480064010653439487.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/3c/8a/j/t02200293_0480064010653439487.jpg"></a> <br></p><p>↑</p><p>エビマヨお弁当</p><p>メインが、卵焼きになってる…（笑）</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/40/72/j/o0480064010653440909.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/40/72/j/t02200293_0480064010653440909.jpg"></a> <br></p><p>↑</p><p>高菜チャーハンお弁当</p><p>ご飯は、健康的に雑穀米をしようしました<img alt="ぺこ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/19/03/j/o0480064010653440911.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/19/03/j/t02200293_0480064010653440911.jpg"></a> <br></p><p>↑</p><p>がんもどきと人参の煮ものお弁当</p><p>最初に人参だけだし汁で煮て、その後に市販のめんつゆ入れてがんも投入！！</p><p>あら簡単<img alt="じゅる・・" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif">あっというまに出来上がり（笑）</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/68/7e/j/o0480064010653441921.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/68/7e/j/t02200293_0480064010653441921.jpg"></a> <br></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/0f/79/j/o0480064010653441925.jpg"><img border="0" alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100722/23/mame-anzu/0f/79/j/t02200293_0480064010653441925.jpg"></a> <br></p><p>↑</p><p>簡単に作れるレシピを参考にパンを作りました。</p><p>お昼にバーガーなんて！！</p><p>冷凍してあった豆腐ハンバーグを挟んで、出来上がり！！！！</p><br><p>っとまぁー</p><p>こんな感じかな！！</p><p>他にも作ってるんだけど・・・</p><p>美味しそうに見えるものをアップしてます（笑）</p><p>なんてねー</p><br><p>もっと上手にお料理が出来たらなぁなんて日々思っているんだけど…</p><p>当分先の話だね。。。</p><p>とほほ・・・</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10598228665.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 23:11:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ついつい…</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100713/10/mame-anzu/01/50/j/o0480064010637046873.jpg"><img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-2010071212110000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100713/10/mame-anzu/01/50/j/t02200293_0480064010637046873.jpg" border="0"></a></div><div>ブログ更新を忘れてしまう…</div><div>仕事ある日ゎ、ちゃんとお弁当持っていってるんだょ<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-20080322020824.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100713/10/mame-anzu/4e/fa/g/o0020002010637046869.gif" border="0"></div><div>だから、今日ゎ昨日のお弁当をアップしまぁーす<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-20090312015634.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100713/10/mame-anzu/71/38/g/o0020002010637046870.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>『チーズハンバーグ弁当』</div><div>&nbsp;</div><div>冷凍しておいた、お弁当用ハンバーグにスライスチーズのせて<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ">チン<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></div><div>冷凍ってやっぱり便利<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-8__MTFfX0d5UkNKVlVsSVNVa0pXc2JLRUl3T.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100713/10/mame-anzu/47/82/g/o0020002010637046871.gif" border="0"></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10589228319.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 10:20:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>暑いね</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100707/20/mame-anzu/6f/e6/j/o0480064010628193225.jpg"><img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-2010070719200000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100707/20/mame-anzu/6f/e6/j/t02200293_0480064010628193225.jpg" border="0"></a></div><div>今日ゎ、健康診断に行って来ました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"></div><div>午前中に行って、午後ゎ半休を頂いて…映画を観てのんびりしちゃった<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-20080226215810.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100707/20/mame-anzu/96/46/g/o0020002010628193220.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>夕飯に作った『夏野菜カレー』です<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-EntryImage.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100707/20/mame-anzu/a2/10/g/o0020002010628193222.gif" border="0"></div><div>ドロドロカレーといぅより、サラサラのスープカレーになりました<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-20070912235602003.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100707/20/mame-anzu/aa/89/g/o0020002010628193223.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>野菜カレーは、さっぱりしてて旨かった<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-get.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100707/20/mame-anzu/00/8f/g/o0020002010628193224.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10584256480.html</link>
<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 20:14:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のランチ</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100706/19/mame-anzu/94/29/j/o0480064010626479040.jpg"><img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-2010070612340000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100706/19/mame-anzu/94/29/j/t02200293_0480064010626479040.jpg" border="0"></a></div><div>うふ<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-EntryImage.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100706/19/mame-anzu/c8/00/g/o0020002010626479036.gif" border="0"></div><div>ちょっち、洒落た感じのタイトルじゃないかしら<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ"></div><div>&nbsp;</div><div>ランチって言ってもさっ、お弁当だけどね<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div>でも、今日ゎタコスみたいな感じにして持って行きました<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-054.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100706/19/mame-anzu/cf/c0/g/o0020002010626479037.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>コストコで買ってきてもらったトルティーヤで野菜とか巻いて<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div>『アボカドタコス』</div><div>っとでも名付けておきましょうか<img alt="SHINが作るお菓子・おかず・お弁当ブログ-8__MTFfX0d5UkNKVlVsSVNVa0pXc2JLRUl3T.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100706/19/mame-anzu/b7/1b/g/o0020002010626479039.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>お味ゎ…</div><div>&nbsp;</div><div>『美味でございますぅー<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ">』</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10583254015.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 19:07:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のお弁当</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100705/18/mame-anzu/46/a9/j/o0480064010624899768.jpg"><img alt="SHINのブログ-2010070512310000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100705/18/mame-anzu/46/a9/j/t02200293_0480064010624899768.jpg" border="0"></a></div><br>新年度が始まってから、お弁当を作るようにしてます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br>しかも、同じ職場の子にも作ってるんだ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>自分で言うのも、あれだけど…<br><br>『美味しかった<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">』<br>って言ってくれるコトが嬉しくて(笑)<br>夜におかずを詰めて２人分のお弁当を作ってます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>今日のお弁当ゎ、ちょっとガッツリです<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br>でも、ヘルシーにしたかったから野菜も多めにしてみました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>『豆腐ハンバーグでロコモコ風お弁当』<br><br>これは旨かった<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br>職場の子も美味しかったって言ってくれた<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ"><br>作りがいがありますょね<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mame-anzu/entry-10582345312.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 18:52:55 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
