でも、なんか、なんていうか、違うんだ…！

たとえば、1日のごはんはこんな感じ。

朝:食パン、目玉焼き風、キャベツとカニカマの和え物、プルーンヨーグルト

昼:鶏肉、付け合わせの小松菜もやし、ちくわ入りきんぴら、ゴボウのマヨ和え、ごはん、お麩の味噌汁

夜:豆カレー、きのこオリーブオイル風味、ブロッコリーとわかめと豆の青じそドレ和え、白ごはん、アセロラゼリー

この日は目玉焼き風にお醤油ついてるし、プルーンヨーグルトだし、鶏肉も塩っけがあるし、カレーも優し目とはいえ味がはっきりしてるし、アセロラゼリーだし、わたしには当たりの日でした！

→ニッチだからです。

たぶん、当てはまらない人も多いので、あんまり参考にならなそう。

けど、自分にはあってよかったものリストです。

 めちゃ乾燥するので、あってよかった。

唇が荒れやすくて、リップクリーム塗ってもさらにガサガサになったりするのですが、このニベアのリップバームは大丈夫でした。

ベビーパウダー

額の汗と油分を抑えるのに。

元々髪がペタペタしやすいタイプなのに、シャワー毎日入れるとは限らない（張りの様子や体調によってはドクターストップがかかる）。

妊娠中&張り止め点滴の副作用でいつになく汗っかきに。

お化粧は、顔色が見えないと危険なので禁止！

というわけで、お風呂あがりに汗が引いたら生え際だけベビーパウダーをうっすくパタパタしてます。

前髪がべたつかないだけでストレス半減。

ふりかけ

言い訳:病院食は1日トータル1800キロカロリーくらいに抑えられていて、おやつも200キロカロリーくらいなので、妊娠後期の妊婦さんはもうちょいカロリーとっても大丈夫なはず！

本音:ふりかけがないと食が進まないこともちょいちょいあります…。。

そもそもごはん一食180gという盛りの良さ。完食は難しいので、ふりかけで少し食べやすくして量を食べてます。

薄味カロリー管理完璧病院食なのに痩せない。ふりかけの威力すごい。

頭も顔も体もこれ一本！

狭いシャワー室、迫りくるタイムリミットの中で何本ものスキンケア用品を使いこなすのは、ド近眼で何も見えない身には困難すぎます…。

最近いいやつ色々ありますが、数日続けて使うとカサっとしてきたり水っ気がなくなってきたりするので入院中の冒険はやめました。

わたしは整菌ラボシリーズのプレミアムボディソープ使ってます。やや肌弱めのわたしでもトラブルなしなので安心。

※トリートメントはなくても何とかなりますが、アウトバストリートメントとかでちょっと潤さないと毛先パサっとします。

病院意外と温度変化あります。

思わぬタイミングで汗をかくので体温調節も必要です。

そしておなかが大きいので、保護兼サポートにも腹巻なかなかいいです。

ちなみにゆるゆるのお休みソックスみたいなのも持ち込んでいます。

体を冷やさないという意味では最高なのですが、寝てるうちに暑くて脱いじゃうので毎朝探す必要があります…。

ひまつぶし

わたしは紙と布と糸です！

ヒマすぎるので、赤ちゃんグッズの算段を書き出してみたり、入院費の試算してみたり、お宮参りのこと調べてみたりしました。あと布巾にほぼ運針のみのステッチ。

本はなかなか難しかったです。

文字を読み進めるのがうまくいかず、A4プリント3枚分、みたいのは余裕なんですけど、一冊小説を読む、はなんだか…集中できませんでした。

何冊か持ち込んだんですけどね。

着替えは3セット持ち込んでいて、3日に一度洗濯して着まわしています。

めちゃ汗をかくのとしょっちゅうヨーグルトだの歯磨き粉だのこぼすのでわたしは洗濯必須です。

一度洗濯すると、洗濯機（38分150円）＋乾燥機（30分100円×2）で350円かかるので、貸し出しの病衣たしか1日180円でもコスト的にさほど変わりないかもなーと思います。

おなか大きいし締め付けが嫌で授乳可能なマタニティ用パジャマを買いましたが、洗濯しまくりで毛玉できてるし…。

厚手のバスタオルは重宝します。

腰の下に丸めたのを入れて腰の支えにしたり、お腹を冷やさないようにブランケット代わりにしたり、ちょいちょい活躍します。

ベッドの上に常時2枚+お風呂で使う分って感じでした。

なぜなら、4回はお引越ししたから！

入院初日。

本来ならば周産期センターに入るところですが満床で…とのことで、産婦人科の個室に入室しました（大部屋がいっぱいだった）。

3西と呼ばれる病棟です。

産婦人科はその名の通り、婦人科の方も多く患者さんの年齢層はバラバラです。

お引越し①

翌日には同じ病棟の大部屋にお引越ししました。

3西（産婦人科）病棟はベースが6人部屋で、わたしがいる間は2部屋が妊婦さんのお部屋でした。

妊婦さんの中でも週数が早めの方はこちらの病棟になるみたいです。

人数が多いのでシャワーは2日に一度です。

妊婦&点滴で汗っかきになっているので、2日に一度は地味に辛かったなぁ。

でも内装工事をしたばかり？らしく、明るい感じの病棟でした。

それに、面会の人に車椅子を押してもらえば2階のローソンやタリーズまでお出かけOKなので、気分転換によかったです！

ここにいたのは…3日くらい？でした。

お引越し②

14:00ころに「お引越しなのでカートにお荷物積んでくださいねー！１時間くらいしたらお迎えに来ます！」と銀の二段カートがきました。

お引越しです。

荷物はカート、わたしは車椅子でカラカラお引越ししました。今回は病棟も変更です。その名もMFICU！

家族にも「ICU？？」とハラハラそわそわされましたが、どうも、週数の進んだ要管理妊婦さんはまずここに入るのが主流みたいです。

こちらは大部屋でも4人部屋で、お部屋の中にシャワー、洗面台、トイレが付いてます。

こちらで嬉しかったのは、毎日シャワーを浴びられることですね。お部屋のシャワーを4人で回せばいいので、大体望んだ時間帯で入れます。

1クール30分なのは変わりません。シャワー中は痛みはないもののおなかがかたくなりやすいので、長湯はよくないんだろうなぁと思いました。

それと、こちらでは朝昼晩の食事の時間にはカーテンを開けて、おしゃべりしながらごはんを食べました！

わりとひとりごはんも好きな方なのですが、入院してずっとだとちょっと…というかそもそも会話に飢えていた！！

看護婦さんと回診の先生としか会話しないから…雑談って意外といる…。。

こちらの病棟は基本「出ちゃダメ」なので、ごはん時におしゃべりできるのはすごくいい気分転換でした。

お昼ごはん食べつつおやつなにかなーとか、ごはんもうちょっといいものにならないかなーなんてわちゃわちゃして平和です

こちらはICUなので、基本的に「2週間」が期限なのだそうです（国で決まっている？）

わたしは丸々2週間いました。

お引越し③

さて、お引越しです。

また3西に戻るのかなーと思っていたら、今度は「周産期」への移動でした。

こちらは、週数が進んでもうすぐ出産の妊婦さんや、赤ちゃんが生まれた産じゅく婦さんが入る病棟のようです。

そうですよねー！もうこの時点で34週過ぎてますもんね！？

こちらも大部屋で4人ですが、トイレやシャワーは共同です。

3西よりは患者数や部屋数が少ないので毎日シャワー可能です。よかった！

3西は改装したて、MFICUは増設されたばかりの新棟…そうです、周産期はやや年季が入っているのです。

お部屋や廊下がやや狭くて、かなりの妊婦さんが大きいおなかを抱えつつ点滴台をカラカラしているので、すれ違う時はお互い注意が必要…って感じです。

それと、照明がオレンジっぽくて落ち着くと同時にやや暗いです。

3西とMFICUは全体的に白っぽくて明るかったからなぁ。

ただ、こちらはMFICUから来た方も多いので、わりと顔見知りが多いというか、フレンドリーな雰囲気です。

お部屋ではカーテン閉めきりですが、廊下でおしゃべりしている人たちがいたり、自然とご挨拶をする感じだったり、もだもだしてると話しかけてもらえたりします。

MFICUでいっしょにごはんを食べていた方と再会もしました！

お引越し④

今回は、周産期内でのお部屋移動です。

台風が2週？3週？連続できたのですが…低気圧って出産増えるんだそうです！

いつもは2部屋で足りている産じゅく婦のお母さん部屋が満床のため、妊婦部屋を詰め詰めして一部屋産じゅく婦部屋に変更するとのこと。

たしかにお隣は産じゅく婦部屋で、母子同室の赤ちゃんのふにゃふにゃした泣き声に和んだりしてました。

今回は病棟内の移動のため、ベッドも荷物入れも丸ごとガラガラしてくださったので、本人は点滴台だけ持ってカラカラすれば済みました。楽チン。

…と、おおよそ埼玉医大に入院した妊婦さんが入るだろう病棟をあちこち経験したので、記録しておきます。

どの病棟も、夜トイレに起きても大して怖くないので大丈夫です。

明るいと眠れない人は、アイマスクを持ってくるといいかもしれません。

廊下の明かり…というよりも、点滴台がピカピカしてるのでちょっと気になります。

これまで、ごはんが美味しいらしいことで有名な別の病院で妊婦検診を受けてました。

ところが、6ヶ月め？7ヶ月め？くらいで切迫早産の傾向があることがわかり、急きょ自宅安静に。

毎週通院して、すごく悪くはならないけど良くもならないことを確認。

自宅安静開始から1ヶ月後、初めて院長先生の診察になり「うちじゃアレだし、あちらで診てくださるそうだから！次からあちらに通ってねー」

というわけで、埼玉医大に転院になりました。

子宮頸管が25mmくらいで切迫早産傾向ではあるものの、モニターをつけるとほとんど張りが出ないため「自宅安静」で済んでいました。

が、転院してから3回めの通院かな？覚えています。木曜日でした。

張りが3回くらい出て、自宅でも張りを自覚するようになり…「今日から入院をお勧めします」

懇願して一度自宅に帰ったのですが、翌日金曜日夕方から、横になっていても張る。

今までは、お茶を淹れるとかちょっと洗い物をするとか『立ってると張ってくるけど横になると5分くらいで緩む』だったのが、

横になっているのにきゅーっと張ってきて、10分くらいすると緩むけどまたすぐきゅーっとくるので落ち着くタイミングがない。

夜には少し落ち着いたので自宅で眠ったのですが、翌朝、夫と相談して念のため診てもらうことに。

まぁ入院でしたよね！

点滴の威力はすごくて、最低量の1A30mlだったのに、その日はほとんど張りが出ませんでした。

ヒマを持て余し、思い返すとそういえばこの10ヶ月色々ありました。

きっとすぐ忘れてしまうので、覚書にブログをはじめます。

プロフィール画像は、入院前に自宅で最後に食べたおやつの焼きプリンです！