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<title>mamecoのブログ</title>
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<title>自分で自分をインタビュー</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 12 Jan 2018 03:07:15 +0900</pubDate>
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<title>ボソボソボソっ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 26 Dec 2017 15:04:41 +0900</pubDate>
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<title>バカンス1年目の身体</title>
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<![CDATA[ <br>つまりは<br>何故だか右側の、背骨と肩甲骨の間の筋肉が<br>まったく動かない。<br><br><br>そーすると表側の首とか胸とかまわりの筋肉が<br>背中側に引っ張られる。<br><br><br>と首が締まる笑<br><br><br>1年かかって<br>よーやく絞り込めてきたメカニズム。<br><br>かかるよねーーー<br><br><br><br>毎晩、筋肉ほぐすバスソルトの湯船に入って<br>出たらほぐれる巡るアロマオイル全身に塗って<br>寝る前ヨガで身体中を伸ばして酸素入れて<br>朝起きて朝日浴びてセロトニンとメラトニン刺激して<br>身体の細かい筋肉をプールで動かして、有酸素運動して<br>動かない筋肉を鍼灸と整体でほぐして動かして<br><br><br><br>これをずっとやって<br>やっこイマココ。<br><br><br><br>お金カカルヨネーーー笑<br><br><br><br>とはいえここからの目的は2つ。<br><br>①動かない筋肉を動かしながら、自発で動かない理由を探る。見つかるまで。<br>②とにかく幸せを感じさせる。天邪鬼な己に。<br><br><br><br>ですな。<br><br><br>薄皮をむくような日々だけど<br>ほんの少しだけ変わってきている身体と精神に感謝して。<br><br><br><br>幸せにしたい人の為にも<br>自分を幸せにする事だけにフォーカスフォーーーカスーーー<br><br><br>
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<pubDate>Thu, 20 Jul 2017 20:30:18 +0900</pubDate>
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<title>最高を思考する回路</title>
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<![CDATA[ それって最高じゃん<br><br>とゆー世界。<br><br>リアルになる訳ないけど、<br>観てるだけで音楽もキャストも幸でしかない映画みたいな。<br><br><br>それを自分の人生に当てはめようとすると<br>なんでかしかし上手くいかない。<br><br><br>人生ナメんな<br><br>みたいな声がしちゃうから。<br><br>だから意識的に頻繁に<br>考えようと思わないと出来ないのかも。<br>脳の回路的に。<br><br><br>とても危なっかしくて<br>最初は手を離して運転するみたいな<br>ギリギリの感覚がある<br><br>あるんだけど<br>ちょっと出来た。<br><br>それって最高じゃん<br><br>な世界の想像。<br><br><br><br>ここまで来るのに半年かい。<br><br>道のりは長いなぁ。。<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 22 Apr 2017 01:55:51 +0900</pubDate>
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<title>木村拓哉について語ろう。</title>
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<![CDATA[ <div>私より10歳も年上。</div><div><br></div><div>それに気がついたのは最近のこと。</div><div>たぶん14歳くらいから興味を持って、</div><div>歌声も、ラジオも、明星の特集も読んで。</div><div><br></div><div>当時チャラ男のイケメンでもて囃されてても、</div><div>剣道やって、父親を尊敬してて、</div><div>お風呂には肩まで入って温まるべき。</div><div><br></div><div>まったくチャラ男してない、</div><div>なんなら扱いずらい真面目さを持ってる</div><div>頑固者</div><div>そんなイメージをずっと持っていて。</div><div><br></div><div>大衆かゆー所の、イケメンだけを好きなわけじゃ無いし。あたし。</div><div>な自分で誇らしかったりしたのに。</div><div><br></div><div>まー10個も年が上で。</div><div>なんならそんな年、離れてないじゃん。</div><div><br></div><div>そんな事を年末の解散騒動でも気が付いてなかったなんてね。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は何を見ていたのかね。</div><div><br></div><div><br></div><div>とはいえ。</div><div><br></div><div>とはいえだ。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は木村拓哉を好きで良かったなぁ。</div><div><br></div><div>ドラマの準備に惜しみない努力をして</div><div>現場のADさんも隔てなく笑いあう。</div><div>まるでトムクルーズよろしく、制作スタッフキャストに特製のパーカーとかプレゼントしちゃう。</div><div><br></div><div>20代、30代の頃よりどんどん</div><div>飾り気なくて、清く正しく、邪気が無くなってく。</div><div>どんどん青年さを増している。</div><div><br></div><div>どんどんカッコよくなっている。</div><div><br></div><div><br></div><div>何より、どんどん人の幸せを願ってる。</div><div><br></div><div><br></div><div>人を幸せにしたいと真剣に想ってる。</div><div>それがモチベーションになってると、顔に滲み出てきてるよ。キムタク。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな顔をみて、</div><div>やっぱり木村拓哉を好きで良かったなぁ、と</div><div>しみじみ思った。</div><div><br></div><div><br></div><div>いつか一緒に仕事してみたい。</div><div>とかもー、どーでもいっか。</div><div><br></div><div><br></div><div>マイケルみたいに。</div><div>私が生きてる時代と、同じ時代で生きてて</div><div>ありがてぇ。</div><div><br></div><div><br></div><div>私もがんばろう。</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mameconoshokan2/entry-12238436430.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Jan 2017 21:10:25 +0900</pubDate>
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<title>感謝しきれないひと</title>
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<![CDATA[ <br><br>LINEではびっくりするくり素っ気ない。<br><br>そして引き続き鈍感力ばり高い。<br><br><br>なんだけど<br><br>なんだけど。<br><br><br>一番苦しい部分を、何も言わずに助けてくれる。<br><br>任しとけ的に。<br><br><br><br>自分だって大変なのに。<br>やっとひとりで楽しく出来る時期に。<br><br><br><br>沢山話えお聞いてくれて<br><br>まーそんな事もあるさ、て<br>ゆーてくれた。<br><br><br><br><br>本当にこの人を幸せにしたいなあ<br><br>と心の底から思う。<br><br>その為なら、結婚も出産もしたい。<br>恩返しになるなら、こんなちんちくりんな私でも<br>ぜひしたいと思うのだぜ。<br><br><br><br><br>神様、この人を私の母親にしてくれてありがとうございます。<br><br><br><br><br>ママを幸せにしよう。<br>
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<pubDate>Sun, 21 Aug 2016 01:39:38 +0900</pubDate>
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<title>幸せな闘病</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 06 Aug 2016 00:16:04 +0900</pubDate>
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<title>心が整わない</title>
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<![CDATA[ <br>食事制限をしている。<br><br><br>いんや。<br>しようとしていた。。<br><br><br>なのだが全く出来ない。<br><br>我慢というより、生活のルーティーンになれない。<br><br><br>とはいえ変えていきたい<br>痩せたい<br>華奢と言われたい<br><br><br><br>という事で1週間の流を考えてみた。<br><br><br>日曜日から。<br>月曜日じゃなくて、日曜日から。<br><br><br><br>なぜなら日曜日からどんどん心が乱れだすから。<br><br><br>存在しない恐怖とプレッシャーがのしかかって、<br>逃げたい気持ちになる。<br>日曜日の夜は全くキモチが整わない。<br><br>そして不安が膨れ上がって全く眠れない。<br><br>故に4時頃に睡魔を受け入れて、<br>グッタリな気持ちで月曜日を迎える事ばかりしている。<br><br><br><br>セロトニンを強制投下したい！！！！！！！！！！<br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 17 May 2016 09:46:34 +0900</pubDate>
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<title>目指し方</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 21 Mar 2016 22:03:30 +0900</pubDate>
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<title>たくさん料理を作ってる</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/mameconoshokan2/amemberentry-12126138137.html</link>
<pubDate>Sun, 07 Feb 2016 18:21:16 +0900</pubDate>
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