https://ameblo.jp/mamedanna/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja わりっ

只今帰宅

ｻﾃｨｰでも行こうかな


つか海行っちゃおうかな


ビールも飲んじゃお

]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10599542452.html Sat, 24 Jul 2010 12:56:42 +0900

私はクーラーがんがんでお留守番会社に１人
今日は外でたくない

ブログで物件紹介とか出来るのかね？

ジャンプのなるとヤバイ

]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10593043826.html Sat, 17 Jul 2010 13:32:14 +0900

お酒満タン

お財布落としたから

所持金１９００円


だからお土産ありません悪しからず



ではではミッキーさんに抱きついてきます ]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10565547195.html Thu, 17 Jun 2010 11:47:02 +0900

３連休の夢と希望ありゃしません


助けて



おめぐみを





酒飲みたい ]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10564999564.html Wed, 16 Jun 2010 20:33:05 +0900

いったいやつは何なんだ

気になる
気になる

たまらない



とろけるクレープ
食べたい

まじうまそうだった

うちのてんてん君にあげたら喜ぶだろうな ]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10562907952.html Mon, 14 Jun 2010 15:47:41 +0900
３０分してきました

やっぱ運動は良いね
暴飲暴食の荒井の脂肪は燃えはじまりつつある


確かに感じる


気持ち良い…風が…



今女帝やってるね

官能小説読みたいな。


ジャンプ買いにいこう ]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10562411296.html Sun, 13 Jun 2010 23:08:03 +0900 あっ西野カナね

みんな真似してる

すごいね

EXILEも一時期多かったよねライン野郎

何か言いたい事わかんなくなってきたから良いや

最近サブウェイあついよ

しーゆー

]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10561725880.html Sun, 13 Jun 2010 09:24:58 +0900
まず第一に炭水化物をとらなくします
]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10559258114.html Thu, 10 Jun 2010 16:22:02 +0900

まずは胃袋を小さくしましょ。最初が一番ｷﾂｲです。　
間食してる人は絶対にやめましょう。とりあえず夜飯までは我慢！どうしてもヤバイ人はバナナにして下さい。　

飲み物は水かお茶。　

これをしないと痩せません。　　
ではまた夜書きますのでこれをやっておいて下さい ]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10559150360.html Thu, 10 Jun 2010 13:12:35 +0900


じゃございやせん

本気ﾀﾞｲｴｯﾂ　
１ヶ月マイナス１０キロ　
ちなみに４年前は出来ました　
やらなかっただけで出来る子ですﾀﾞｲｴｯﾂメニューはプロです

口だけにならないように１週間ずつ報告します



モテたらスミマセン

ﾀﾞｲｴｯﾄメニュー知りたい方はメッセージ下さい ]]> https://ameblo.jp/mamedanna/entry-10558631829.html Wed, 09 Jun 2010 22:01:08 +0900