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<title>豆ごはん</title>
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<title>甲状腺ホルモン</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://youtu.be/-dqqT2IJxmk?si=XdREqhroeBT3taKd?t=300" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">- YouTube</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">youtu.be</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 19:24:08 +0900</pubDate>
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<title>整理収納の段取り</title>
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<![CDATA[ <h2><span style="font-size:0.83em;">必要な時に，必要なものをサッと出せるようにするためにしておくこと．”なるほど”と刺さった原田さよさんの記事です．</span></h2><div>&nbsp;</div><p data-t="{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}">まずは、不要なものや使っていないものを取り除く「整理」を。次が、使用頻度に合わせ、それを使う場所の近くでグループにして収める「収納」を。これを順番にしていけば、出して使ったものを元へ戻すという「片づけ」が、自ずとスムーズにできるようになります。この「整理」「収納」「片づけ」がいいループで回り出すと、効果が、次々と現れ始めるはずです。</p><p data-t="{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;}">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.msn.com/ja-jp/lifestyle/life/50%E4%BB%A3-%E7%89%87%E3%81%A5%E3%81%91%E3%81%AE%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%92%E3%81%A7%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%8C%E5%A5%BD%E8%BB%A2-%E6%8D%A8%E3%81%A6%E4%B8%8B%E6%89%8B-%E3%81%A7%E3%82%82%E7%9F%A5%E3%82%8C%E3%81%B0%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%82%8B10%E5%80%8B%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C/ar-AA1tksjf?ocid=entnewsntp&amp;pc=u531&amp;cvid=8343d76ed2dd4f37ab0fef37998d3f7c&amp;ei=1457" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">MSN</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.msn.com</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 06 Nov 2024 08:58:38 +0900</pubDate>
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<title>「めんどくさいことがきらい」と「めんどくさいと思うことがきらい」の違い</title>
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<![CDATA[ <p><strong>面倒くさいを越えて<br>実践することが<br>今大事だと思うんです。</strong></p><p>&nbsp;</p><p><strong>面倒くさい，で済ませてきた自分を反省します．</strong></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://note.com/randyt/n/n023b1ccc680e" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">食べることは生きること・佐藤初女さん｜田口ランディ</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">私の誕生日は10月3日で、偶然だけれど佐藤初女さんと同じ日だ。誕生日が同じと知った時、初女さんは「あらまあ！」と、とっても喜んでくれた。私もなにか不思議なご縁を感じた。初女さんと出会った頃、つまり私の人生で一番忙しかった頃、1週間のほとんどが外食だったし、月の半分以上が旅だった。家にいる時は閉じこもってひたすら原稿を書いていた。 そういう自分が60歳を過ぎ…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/86150058/rectangle_large_type_2_1f6408a2aec33ea0943fe266d0fcf6a6.jpeg?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/everything-counts0825/entry-11956587735.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『佐藤初女〜めんどくさいことをする！』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">-------------------------------------------言葉を越えた行動が伝えてくれるもの-------------------…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141125/02/everything-counts0825/4b/b4/j/o0321048013139568689.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 27 Oct 2024 20:39:24 +0900</pubDate>
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<title>佐藤　初女さん</title>
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<![CDATA[ <p>佐藤　初女さん，目標としたい女性です．</p><p>&nbsp;</p><p>ご高齢で体力ぎりぎりのお身体であったのに，</p><p>大阪府の枚方市まで，講演に来られたことがあり，生前に一度だけ，お目にかかったことがあります．マザーテレサに共通の何かを感じました．</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><mark style="background-color:#ffcc00;color:inherit;">善き思いが，善き言葉となり，善き行動となる</mark></p><p>&nbsp;</p><p>出典：</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://hakojo-lab.jp/media/2019/01/25/237" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">森のイスキア 佐藤初女さんを偲んで 〜善き思い、善き言葉、善き行動〜</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">フレディ・マーキュリー父「善き思い、善き言葉、善き行動」 Queenの映画「ボヘミアンラプソディ」の中で語られたこの言葉、ストーリーの根幹をなす重要なテーマでもありました。筆者がこの言葉を聞いて、まず...</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">hakojo-lab.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://hakojo-lab.jp/dcms_media/image/20190125a.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 19 Oct 2024 19:12:04 +0900</pubDate>
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<title>マザーテレサの言葉</title>
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<![CDATA[ <p>りつさんのブログを拝見して、素敵な言葉だな☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>よい思考はよい言葉に</p><p>よい言葉はよい行動に</p><p><span style="color:#ff0000;">よい行動はよい週間に</span></p><p><span style="color:#ff0000;">よい週間はよい性格に</span></p><p>よい性格はよい運命になる。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://note.com/moriritu3453/n/n08aee880ab22" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">マザー・テレサの言葉を聞いて朝やることを習慣化したらすべてがスムーズになった｜森口りつ/moriritu</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">毎日やってくる朝。 朝はなぜか時間が経つのが早い。 ちょっと早起きしても、あっという間に出掛ける時間になってしまって、慌てて出ていくことも度々なんではないでしょうか。 自分のこと、家族のこと、家のこと、色々している間に・・・ 「はっ、もう出る時間！」 ダッシュです!! 習慣化するまでは、毎日こんな朝を送って、焦って慌てて出ていく派でした。 思考は運命…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">note.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/55426841/rectangle_large_type_2_81b00722f7023bd8765caaaf97893521.png?fit=bounds&amp;quality=85&amp;width=1280" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 11 Jan 2024 14:59:33 +0900</pubDate>
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<title>整理整頓</title>
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<![CDATA[ <p>https://youtube.com/clip/UgkxRI0vsf2Jz8KV-VfdxjqHOSlljaK7FVKG?si=MTb-OjAlejd9TKeC</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.youtube.com/clip/UgkxRI0vsf2Jz8KV-VfdxjqHOSlljaK7FVKG" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">✂️ 仕組み化</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">60 seconds · Clipped by Saru Kichi · Original video "【整理整頓】トヨタが教える片付けの基本「5S」を学ぼう！新社会人は知っておきたい" by お片付け研究室チャンネル</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.youtube.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://i.ytimg.com/vi/Gqk9FKYpaSA/maxresdefault.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 11 Jan 2024 10:51:51 +0900</pubDate>
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<title>前髪切り方</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://youtube.com/clip/UgkxsM1-ni10CZQcNveasnfYGTO9-DBNyFHi?si=OtkTpVUQjvdgS205" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">✂️ 前髪切り方　中</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">60 seconds · Clipped by Saru Kichi · Original video "【セルフカット】小顔効果抜群の触覚・前髪の切り方！表参道美容師直伝のセルフカット術教えます♡" by AYAMAR美ヘアチャンネル</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">youtube.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://i.ytimg.com/vi/eDa2y62fR2Y/maxresdefault.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://youtube.com/clip/UgkxnxEbJzyrLzlS8JBn2L1u9Nb41jT5Ygzi?si=TlJajX6U9H0HEp_F" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">✂️ 前髪切り方　中</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">60 seconds · Clipped by Saru Kichi · Original video "【セルフカット】小顔効果抜群の触覚・前髪の切り方！表参道美容師直伝のセルフカット術教えます♡" by AYAMAR美ヘアチャンネル</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">youtube.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://i.ytimg.com/vi/eDa2y62fR2Y/maxresdefault.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://youtube.com/clip/UgkxKiXCubbQ-XEoI82IoiuXwqo4UoKft50b?si=QPu1Rd7lfhQ8cRgv" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">✂️ 前髪（両端）</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">59 seconds · Clipped by Saru Kichi · Original video "綺麗な前髪を1日キープさせる正しいアイロンの正しい使い方♡うねる前髪もパックリする前髪もこれで解決！表参道美容師が徹底解説します！" by AYAMAR美ヘアチャンネル</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">youtube.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://i.ytimg.com/vi/Rt5Wvtjq2e0/maxresdefault.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 11 Jan 2024 09:46:45 +0900</pubDate>
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<title>「仕事のセンスとは？」を考える</title>
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<![CDATA[ <p>新春より、新しい仕事を始めます。あの人は、センスがある。と言われるために。。</p><ul><li>楠木：1年目は相手が知らない人でも誰でも「おはようございます」「ありがとうございました」、何か言われたら「はい」。もうこれが最初に必要な能力の8割ですね。<br><br>そして2つ目が「視る」ということ。「これは！」と思う仕事ができる人を決めてずっと「視る」。<br><br>「視る」というのは、漫然と眺めているというよりは自覚的に視る、“視破る”というニュアンスです。<br><br>それで「なんでこの人はこういうことをこの局面でして、なんでこういうことはしないのか」ということを、答えがわからなくても常に考えていろと。<br><br>もう全部が文脈に組み込まれていることですから。<br><br>そして3つ目が、僕はこれ、仕事の基本だと思っているんですけど、「顧客の視点で考えろ」ということ。<br><br>取引先というだけではなく会社の中にもお客さんはいて、「相手が自分に何をしてもらいたいのか」「あの人は何を欲しているのか」ということをまず考えてから、それに向けて仕事をするのがいい。この3つを最初の年に言ったんですね。<br><br>この3つは全部センスに深くかかわっていると思うんですよ。</li><li>&nbsp;</li><li>&nbsp;</li><li>目の前の仕事をこなすことに精一杯で、「まわりが見えていない…」なんて人も多いはず。観察力と自分を客観視して学ぶ。最悪なのは自己陶酔。自己客観視が完全に失われている状態ですね。こうなるともう自分を見失っているとしか言いようがない。</li><li>楠木：その一方でセンスが厄介なのは、ない人が頑張るとますますヘンなことになってしまうんですね。要するに努力と得られる成果の因果関係がきわめて不明確なんです。確かに、センスのない人の特徴として活動が局所化、部分化する傾向がありますね。だから優先順位が無茶苦茶になるわけですが、あれは全体の系図が見えていないからなんですね。</li></ul><div>&nbsp;</div><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://r25.jp/article/754648383700316455" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">スキルのある人は掃いて捨てるほどいる。“仕事ができる人”が持つ「ストーリー戦略思考」とは？｜新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">楠木健・山口周著『「仕事ができる」とはどういうことか？』より</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">r25.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/8265872137/user/article/unknown/unknown/754648383700316455/7810880361a83fcaf71812c3ab247b6c/uploaded.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://shirayu.com/topstory/topstory-8866" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『「仕事ができる」とはどういうことか?』（楠木 建 著, 山口 周著/宝島社）vol.530 | 芝蘭友（しらん ゆう）公式サイト［株式会社うぃずあっぷ］</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">実績ない、地味な仕事、自己表現できないなど「自分には何もない」と思っている人でも必ず輝くものがある。その隠れた「輝き」を言語化し、営業不要の最強のビジネスプロフィールに仕上げる。無名でも出版、メディア出演と多くの実績を上げ、顧客のステージを一気にあげる、認知度をアップさせるプロフェッショナル。ビジネスプロフィール作成のパイオニア芝蘭友のofficialサイト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">shirayu.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://shirayu.com/wp-content/uploads/2019/12/51R19LrDu0L._SX338_BO1204203200_.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><ul><li><p>山口：2011 年に芸能界を引退された島田紳助さんが、吉本の若手に対して明確に言っているのは「努力するな」ということなんですね。</p></li><li><p>山口：「センスに磨きをかけていく」という、やっぱり紳助さんが言っているのもそこにつながることだと思うんです。<br><br>だから、自分の持っている間合いとか、話し方とか、見た目とか、お笑い芸人として自分をどうプロデュースするか、という視点ですよね。<br><br>自分自身はどこだったら勝てるのか、それをもう意図的に自分らしさを磨いていくということが、ほかの人から見たら努力に見えないかもしれないけれども、そっちのほうが本当の努力なんだと。<br>&nbsp;</p></li><li><p>&nbsp;</p></li><li><p>楠木：仕事ができるというのは、僕の考えはごくシンプルで、状況にかかわらず「人に頼りにされる」ということなんじゃないかなと思う。</p><blockquote class="twitter-tweet" contenteditable="false" data-link-twitter-tweet-log=""><p dir="ltr" lang="ja">リモートと出社でどちらの方が生産性が高いかというリサーチについて、真逆の研究結果が出ていますが、当たり前の話で「見張らないとまともに仕事しない組織」では出社させないと生産性が下がるし、「見張らなくてもまともな仕事をやる組織」では、リモートの方が生産性は上がるでしょう。リモートか出…</p>— 山口周 (@shu_yamaguchi) <a href="https://twitter.com/shu_yamaguchi/status/1724732003457942007?ref_src=twsrc%5Etfw">November 15, 2023</a></blockquote><p>&nbsp;</p></li><li><p>&nbsp;</p></li><li><p>&nbsp;</p></li><li><p>軍隊の中で誰にリーダーをやらせるかというときに、「センスはあるけど意欲はない」という人はなるべく楽して勝とうとするので、いちばん大将に向いている、と。で「センスがあって意欲もある」という人は大将を支える参謀が向いている、と。いちばん困るのが「センスはないけど意欲はある」という人で、こういう人が組織を引っかき回したり、スジの悪い突撃をやらせたりして部隊を全滅させたりするわけです。</p></li><li><p>仕事ができる人の思考様式は、箇条書きやTo Doリストではない。順列的なストーリー思考がユニークな戦略を生み出す。</p></li><li>物事の時間<em>的な</em>順番に焦点を合わせる。並列的志向はセンスを殺すと思います。並列<em>的な思考</em>の問題点というのは時間<em>的な</em>奥行きがなくなることなんです。</li><li>「仕組み」と「課題の解決」を「全体」として構想し、その構想によって人のモチベーションを引き出せる。</li><li>&nbsp;</li></ul><div style="text-align: right;">参照：<br>『「仕事ができる」とはどういうことか?』<br>（楠木 建 著, 山口 周著/宝島社）vol.530</div>
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<pubDate>Sat, 06 Jan 2024 16:39:04 +0900</pubDate>
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<title>体が動かない ×　メジャー</title>
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<![CDATA[ <div>○体が動かない ×　メジャー</div><div>ゴルフ　パター<br>肘から下、指先を使う動作<br>字を書く<br>車の運転（アクセル　坂道発進</div><div>緊迫した状態</div><div>脳からの命令が過剰になる</div><div>主な原因は、<br>①失敗経験<br>②緊張状態　強い立場の人に見られている<br>③運動中に突然の邪魔が入る　一連の動き<br>脳が違うことを考えてしまう</div><div><br>治療<br>映像を見る　ノックアウトされて試合<br>それを認めて向き合うことから始める<br>失敗した原因と向き合う</div><div>対処法<br>①失敗経験をポジティブに捉える<br>②動作の再記憶</div><div><a href="http://el.jibun.atmarkit.co.jp/azk/2010/05/post-115d.html" target="_blank">http://el.jibun.atmarkit.co.jp/azk/2010/05/post-115d.html</a></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Sun, 30 Dec 2012 02:07:51 +0900</pubDate>
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<title>頸椎４番</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><div>ハラ・アーサナで足先が床に着かなくなってきた。</div><div>&nbsp;</div><div>おそらく、それは</div><div>パソコンの操作で、頸椎周辺の筋肉が硬直してしまっているからのようだ。</div><div>&nbsp;</div><div>頸椎４番の見つけ方</div><div>　首を反らした時に一番くぼむところ</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191213/08/mamemaki0124/e0/69/p/o3735227014672458659.png" alt="イメージ 1" class="alignLeft popup_img_3735_2270" style="HEIGHT:338px;WIDTH:560px;" width="560" height="560"></div></div><div align="center"><div align="center">&nbsp;</div><div align="center">&nbsp;</div><div></div></div><div></div><div>&nbsp;<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210818/17/mamemaki0124/fc/e6/j/o1080156614988572131.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210818/17/mamemaki0124/fc/e6/j/o1080156614988572131.jpg" border="0" width="400" height="580" alt=""></a></div><p><br></p></div>
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<pubDate>Sun, 26 Aug 2012 22:12:46 +0900</pubDate>
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