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<title>ゴルフを楽しみながら、最初で最後のダイエット</title>
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<description>既に40歳は過ぎておりますが、一念発起、ダイエットをしようと、重い重い腰をあげました。折角の、40年以上の人生経験を活かしつつ、2014年から本格的にハマったゴルフを楽しみながら、最初で最後のダイエットにしてみようと思います</description>
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<title>霞台カントリークラブ♪</title>
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<![CDATA[ <p>今日もアーリーでラウンドしてきました♪</p><br><br><p>3時過ぎに集合！まだまだ眠いです。</p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fb/93/j/o0800142213038964473.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fb/93/j/t02200391_0800142213038964473.jpg"></a><br><br><p>スタートの5:54はこんな暗さ。</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fe/fe/j/o0800045013038964469.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fe/fe/j/t02200124_0800045013038964469.jpg"></a></p><br><p>前回の反省を生かし、今回はどピンクのボールを使用。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140819/22/mameshiso/3c/fe/j/o0720040413040150315.jpg"><img border="0" alt="1408455269253.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140819/22/mameshiso/3c/fe/j/t02200123_0720040413040150315.jpg" width="220" height="123"></a><br></p><p>ネーム入り(笑)。</p><br><br><p>どピンクはよーーーく見えます。いい感じ♪</p><br><br><br><br><p>今日は曇りだったので、湿気は相変わらずだったけど、ほどほどの気温でプレイが出来ました♪</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/74/6d/j/o0800142213038964471.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/74/6d/j/t02200391_0800142213038964471.jpg"></a></p><br><br><br><br><br><br><br><p>今日は100切れるかなぁ～♪と思って、途中でミシェルウィのパタースタイルで打ってみたら・・・</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a4/bb/j/o0800045013038964470.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a4/bb/j/t02200124_0800045013038964470.jpg"></a></p><br><p>Per4のところで、4パットの9も叩いちゃう始末(涙)。</p><br><br><br><br><p>そこから、ダダ崩れで102で終了～～～～。ばかばか、私。</p><br><br><p>やっぱり最後まで真剣にプレイしましょう♪</p><br><br><br><br><br><p>プレイ後は、ザ・和食。ペロリ</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/b1/1d/j/o0800045013038964643.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/b1/1d/j/t02200124_0800045013038964643.jpg"></a></p><br><br><br><p>コーヒー飲みながら、うきうきゴルフ談義しながら帰りましたとさ。</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a2/13/j/o0800142213038976804.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a2/13/j/t02200391_0800142213038976804.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/b1/1d/j/o0800045013038964643.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/14/23/j/o0800045013038964474.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fb/93/j/o0800142213038964473.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/74/6d/j/o0800142213038964471.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a4/bb/j/o0800045013038964470.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fe/fe/j/o0800045013038964469.jpg"></a> </p>
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<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 12:29:17 +0900</pubDate>
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<title>ミックス♪</title>
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<![CDATA[ <p>スムージーを作ってる時間がない時は、こんなミックスジュース作っちゃう(笑)。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140819/22/mameshiso/c0/26/j/o0480048013040136370.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140819/22/mameshiso/c0/26/j/o0480048013040136370.jpg" width="400" height="400"></a><br></p>
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<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 08:22:25 +0900</pubDate>
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<title>霞ヶ浦カントリー倶楽部♪</title>
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<![CDATA[ <p>今日は会社をお休みして早朝ゴルフ♪</p><br><p><br></p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/21/mameshiso/a6/c6/j/o0552029413038999246.jpg"></a><br><p>段々夜明け時間が遅くなりました。</p><br><br><p><br><br><br></p><p>5:30ではお月様がまだはっきり見えます。<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/35/a7/j/o0800142213038976802.jpg"><br><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/35/a7/j/t02200391_0800142213038976802.jpg"></a> </p><br><br><p>こんな状態でスタートしたので、ボールの行方は全く見えず(笑)。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fe/fe/j/o0800045013038964469.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/fe/fe/j/t02200124_0800045013038964469.jpg" width="220" height="124"></a> <br></p><br><br><p>それでもまだまだ蒸し暑い季節。速乾性の高いポロシャツが大活躍。</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/21/mameshiso/a6/c6/j/o0552029413038999246.jpg"></a></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/91/75/j/o0720128113038976803.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/91/75/j/t02200391_0720128113038976803.jpg"></a> </p><br><br><br><br><p>ハットが様になってきたかなぁ・・・・意地でもしばらくはハットを被るつもり～♪</p><br><br><br><br><br><br><p>最後の18番ホールのアイランドグリーン・・・・・やっぱり力んじゃって池ポチャしちゃった(涙<br></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/21/mameshiso/a6/c6/j/o0552029413038999246.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/21/mameshiso/a6/c6/j/t02200117_0552029413038999246.jpg" width="220" height="117"></a> </p><p>あ～～～んっバカっ</p><br><br><br><br><br><br><br><p>アーリーのスループレイだと終わるのが9:00過ぎ、お腹ペッコペコな状態でブランチタイム♪</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a1/a2/j/o0800045013038976801.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a1/a2/j/t02200124_0800045013038976801.jpg"></a> </p><br><p>ついつい大食いになってしまいます＞＜</p><br><br><br><p>それから約半日時間が空くので、とっても充実した一日を過ごせるから、</p><br><br><p>アーリーゴルフに感謝です♪<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/2f/44/j/o0720072013038976805.jpg"><br></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/2f/44/j/o0720072013038976805.jpg"></a> <a href="http://link.ameba.jp/224344/" rel="nofollow" target="_blank"><img style="MARGIN: 0px" border="0" alt="ミセコレ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/ico/icon_entryMisecolle.gif" width="78" height="40"></a> </p><p><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/2f/44/j/t02200220_0720072013038976805.jpg"></p><br><p>霞ヶ浦カントリー倶楽部<br><img style="MARGIN: 0px" border="0" alt="地図：霞ヶ浦カントリー倶楽部" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmaps.googleapis.com%2Fmaps%2Fapi%2Fstaticmap%3Fcenter%3D36.144514%2C140.436970%26zoom%3D13%26size%3D300x300%26maptype%3Droadmap%26markers%3Dcolor%3Agreen%257C36.144514%2C140.436970%26sensor%3Dfalse" width="300" height="300"><br><br>ジャンル：スポーツ施設<br>TEL：0299552311<br>住所：茨城県行方市芹沢1000</p><div><br></div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/2f/44/j/o0720072013038976805.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a2/13/j/o0800142213038976804.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a2/13/j/t02200391_0800142213038976804.jpg"></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/91/75/j/o0720128113038976803.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/35/a7/j/o0800142213038976802.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140818/20/mameshiso/a1/a2/j/o0800045013038976801.jpg"></a>
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<pubDate>Tue, 12 Aug 2014 15:03:44 +0900</pubDate>
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<title>桃♪</title>
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<![CDATA[ 戴いた桃で朝御飯♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140804/07/mameshiso/7d/eb/j/o0377053013023852071.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140804/07/mameshiso/7d/eb/j/o0377053013023852071.jpg" width="377" height="530"></a><br><br>キンキンに冷やすと美味しい～！<br>
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<pubDate>Mon, 04 Aug 2014 07:06:43 +0900</pubDate>
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<title>週末♪</title>
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<![CDATA[ 押上にある、WINE 遠藤利三郎に行ってきました！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140803/23/mameshiso/5b/7f/j/o0480048013023693932.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140803/23/mameshiso/5b/7f/j/o0480048013023693932.jpg" width="400" height="400"></a><br>
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<pubDate>Sun, 03 Aug 2014 23:53:50 +0900</pubDate>
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<title>練習♪</title>
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<![CDATA[ 朝早く行こうと思いつつ、お昼直前になってしまいました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140804/00/mameshiso/c3/89/j/o0405072013023701876.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140804/00/mameshiso/c3/89/j/o0405072013023701876.jpg" width="400" height="711"></a><br><br>練習場までしっかり歩いて向かいましたので、<br><br><br><br><br>着いた時間で汗びっしょり<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140804/00/mameshiso/b0/21/j/o0720040513023702027.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140804/00/mameshiso/b0/21/j/o0720040513023702027.jpg" width="400" height="225"></a><br><br><br><br>水分補給もこまめに。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140804/00/mameshiso/42/ff/j/o0405072013023702208.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140804/00/mameshiso/42/ff/j/o0405072013023702208.jpg" width="400" height="711"></a><br><br><br>唯一の週末の練習でした<br>
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<pubDate>Sun, 03 Aug 2014 15:56:28 +0900</pubDate>
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<title>ゴルフシューズ♪</title>
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<![CDATA[ <p>SALEで可愛いゴルフシューズをゲットできました♪</p><br><br><br><p>アディダスの真っ白いシューズ。</p><br><p>紐は3色ついていて、ウェアに合わせて変えられます♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140731/06/mameshiso/34/76/j/o0720047913019632826.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140731/06/mameshiso/34/76/j/o0720047913019632826.jpg" width="400" height="266"></a><br></p><p>水色とシルバーチェックの2色を使うのも可愛い♪</p><br><br><br><p>いつもSALEを待てずに買ってしまうことが多いのですが、今回はたまたま覗いたサイトで、前から気になっていたコチラが割引価格になってたので、即行ポチっと♪</p><br><br><br><p>こういうタイミングが合うときって、とっても嬉しい♪</p><br><br><br><br><p>梅雨も明けたし、次回のラウンドで早速履こうと思います！！！</p>
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<pubDate>Thu, 31 Jul 2014 06:33:26 +0900</pubDate>
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<title>飲む点滴♪</title>
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<![CDATA[ 出遅れた感満載ですが(笑)<br><br><br><br><br>ようやく私も甘酒に注目するようになりました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140730/15/mameshiso/38/df/j/o0405072013018987389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/15/mameshiso/38/df/j/o0405072013018987389.jpg" width="400" height="711"></a><br><br>これはスーパーとかでサクッと買える甘酒ですが、<br><br><br><br>米麹がたっぷり使われたノンアルコールの甘酒は、体に相当良いらしいですね<br><br><br><br><br>ダイエット中の体の、栄養バランスを整えてくれたり、<br><br><br>便通が良くなったり、するらしいです！<br><br><br><br>それは驚き！<br><br><br><br><br>お正月に熱くて甘い甘酒をすすることしか記憶にありませんが、<br><br><br><br><br>甘酒って、そもそも夏の季語らしいですよ。<br><br><br><br><br>冷えた、ノンアルコールの甘酒をぐびぐび飲むのは、想像するだけで美味しそう！！<br><br><br><br><br><br>早速、<br><br>福岡の、篠崎という酒造から造られているノンアルコールの甘酒を注文したので、<br><br><br><br><br>届いたら毎日の日課にしようと思っています♪<br><br><br><br>届きましたら、またご報告しまーす！<br><br>
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<pubDate>Wed, 30 Jul 2014 15:36:21 +0900</pubDate>
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<title>蟹♪</title>
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<![CDATA[ 家の近くで<br><br><br><br>小さい蟹を見かけました！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140730/13/mameshiso/8a/1e/j/o0405072013018885905.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140730/13/mameshiso/8a/1e/j/o0405072013018885905.jpg" width="400" height="711"></a><br><br>暑くないかな～<br><br><br><br>誰かが逃がしちゃったのかな<br>
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<pubDate>Wed, 30 Jul 2014 13:30:28 +0900</pubDate>
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<title>土用の丑の日の前に♪</title>
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<![CDATA[ <p>週末は川越まで足を延ばしてみました♪</p><br><br><br><br><br><p>今日の土用の丑の日に向けて、鰻の需要は、まさしく「うなぎ上り」なんだろうなぁ・・・と思い、</p><br><br><br><p>ちょっと前倒しで頂いてきました。</p><br><br><br><br><p>ぽんぽこ亭</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/d9/17/j/o0720040513016220309.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/d9/17/j/o0720040513016220309.jpg" width="400" height="225"></a></p><p>川越駅の一個手前、新河岸駅から徒歩10分ほど。</p><br><br><br><br><p>10:40には到着しましたが11:00オープンのお店の前には行列が！！！</p><br><br><br><br><br><br><p>暑い中、待ってた甲斐があった！と思いたい♪という気持ちで入店。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/b0/73/j/o0720040513016220429.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/b0/73/j/o0720040513016220429.jpg" width="400" height="225"></a></p><p>うな重に浅漬けはテッパンですよね♪</p><br><br><br><br><br><br><br><p>そして、肝焼き！！！あ～～～っ、これを待っていたのです。うな重よりも大好き。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/b1/82/j/o0720040513016220570.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/b1/82/j/o0720040513016220570.jpg" width="400" height="225"></a></p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>そしてお待ちかね、うなじゅ～～～！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/b2/a6/j/o0720040513016220724.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/b2/a6/j/o0720040513016220724.jpg" width="400" height="225"></a></p><br><br><br><p>いいアングル(笑)。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/4a/61/j/o0720040513016220863.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/22/mameshiso/4a/61/j/o0720040513016220863.jpg" width="400" height="225"></a><br><br><br><br>とっても元気になりました♪</p>
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<pubDate>Tue, 29 Jul 2014 20:20:15 +0900</pubDate>
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