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<title>ピアノ講師がつぶやく　心の向き合い</title>
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<description>レッスンや人間関係の悩み、葛藤。そこから得た学びや氣づきを、心のままにつぶやいていきたいと思います。</description>
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<title>レッスンやりたくない！！！！！！</title>
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<![CDATA[ <div>今日は、「レッスンやりたくない！！！」が思いっきり沸いてきた。</div><div>&nbsp;</div><div>毎日夕方からのレッスンのことを考えると、</div><div>&nbsp;</div><div>正直言って気が重い。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>知り合いのU先生やH先生みたいに</div><div>&nbsp;</div><div>目の前のその子のために、</div><div>&nbsp;</div><div>やれることは全てやるくらい、</div><div>&nbsp;</div><div>全力を注ぎたいわけではない。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>レッスンやりたくない。</div><div>&nbsp;</div><div>最小限の労力でやりたい。</div><div>&nbsp;</div><div>金のために、ただ単に仕事としてやりたい。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>とりあえず、それを認めてみようと思った。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>------------------------------</div><div>&nbsp;</div><div>瞑想したら</div><div>&nbsp;</div><div>色々なことが浮かんできたけれど、</div><div>&nbsp;</div><div>最終的に行き着いたのは</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>「自分の思い通りにいかないとイライラする。」</div><div>&nbsp;</div><div>が全ての元凶であることに気づいた。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>生徒が思うように弾けないと、イライラする。</div><div>&nbsp;</div><div>生徒が言うことを聞かないとイライラする。</div><div>&nbsp;</div><div>生徒が思ったように行動しないとイライラする。</div><div>&nbsp;</div><div>思ったような成果が出ないとイライラする。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>自分の「やりたくない」の原因は、全部そこ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そのことをずっと考えていたら、</div><div>&nbsp;</div><div>ふと先週末に訪れた、</div><div>&nbsp;</div><div>新潟の田んぼの風景が浮かんできた。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div>自然は、</div><div>&nbsp;</div><div>何にも逆らわず、</div><div>&nbsp;</div><div>ただそこにそのように有る。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>宇宙の大きな流れと、大気圏に浮かぶ地球。</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>大いなる自然の営みの中で、</div><div>&nbsp;</div><div>植えられて、</div><div>&nbsp;</div><div>育って、</div><div>&nbsp;</div><div>風に吹かれて、</div><div>&nbsp;</div><div>虫にやられたり、</div><div>&nbsp;</div><div>雑草にやられたり</div><div>&nbsp;</div><div>天候に生育が左右され</div><div>&nbsp;</div><div>それでも逆らわず、ただ育っていく稲。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>中にはきちんと育たない株もある。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>自然の痛み営みの中では、</div><div>&nbsp;</div><div>「人間の思った通り」なんて、無力に等しい。</div><div>&nbsp;</div><div>人間にできることなんて</div><div>&nbsp;</div><div>ただ少し、</div><div>&nbsp;</div><div>生育のための環境を整えてあげることだけ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>大いなる流れの中で、ただ有る。</div><div>&nbsp;</div><div>人間の頭の中なんて、</div><div>&nbsp;</div><div>なんてちっぽけな世界なんだろう。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>私はなんてちっぽけな世界の中に捉われていたんだろう。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>私は、大いなる流れの中に</div><div>&nbsp;</div><div>生かされていることの感謝を忘れていた。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>だから・・・</div><div>&nbsp;</div><div>「自分の思い通りにならない」ことも</div><div>&nbsp;</div><div>逆らわず</div><div>&nbsp;</div><div>自分の思考なんてちっぽけものだということを識り</div><div>&nbsp;</div><div>大いなる自然の流れを感じて</div><div>&nbsp;</div><div>感謝して</div><div>&nbsp;</div><div>受け入れられたら良いんだろうな。</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#004920;"><b style="font-weight:bold;">「逆らわず、抗（あらが）わず、</b></span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#004920;"><b style="font-weight:bold;">ただあるがままを受け入れ、生きなさい」</b></span></div><div>&nbsp;</div><div>そんな天からのメッセージのように感じました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/mameyu2021/entry-12738069000.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Apr 2022 10:54:17 +0900</pubDate>
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<title>やることにいちいち、意味を持たせなくてもいいんじゃない？</title>
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<![CDATA[ <div>私は、何にでも意味や目的を持たせたがる。</div><div><br></div><div><br></div><div>いちいち、「これをやることの意味は？」とか</div><div><br></div><div>追求したくなる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから、特に向き合うことがない時は</div><div><br></div><div>瞑想をおろそかにしがちなんだけど…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何も考えずにただボーッとする瞑想。</div><div><br></div><div>気持ちの良さを感じる瞑想。</div><div><br></div><div>そこに、新しいインスピレーションへの入り口が</div><div><br></div><div>待ってたりする。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「意味のあることをやらなきゃ」っていうのも、</div><div><br></div><div>思い込みだよなー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分に、やさしく。</div><div><br></div><div>心地良く、を大切にしていこう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日の瞑想で、そんな事を感じた。</div>
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<link>https://ameblo.jp/mameyu2021/entry-12734104689.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Mar 2022 09:35:09 +0900</pubDate>
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<title>自分を愛せない、愛されないと感じた時は…</title>
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<![CDATA[ <div>自分が愛されることに、条件付けていた。</div><div>「いい子じゃないと、愛されない」</div><div>「いい子じゃないから、愛されない」</div><div><br></div><div>両親から、たくさんのことを条件付けられてきた。</div><div>自分にダメ出しばかりしていた。</div><div><br></div><div>だけど、違った。</div><div>神（ソース）は全ての存在を愛している。</div><div><br></div><div>私も、神に愛された存在。</div><div>私を傷つけたあの人も、神に愛された存在。</div><div><br></div><div>この世の存在全てが、神に愛されている。</div><div>個々が、神の世界、光の世界と繋がっている。</div><div><br></div><div>人間の意識だと、調和しない。</div><div>神の意識で、調和する。</div><div><br></div><div>人間の意識で、目の前の事象にばかり視点がいくから、</div><div>振り回される。不安になる。</div><div><br></div><div>神の視点。ソースの視点。</div><div>自分の後頭部の内側の辺りが、天と、光の世界と繋がっていることを感じた。</div><div><br></div><div>その視点で、無条件の自分への愛を感じる。</div><div><br></div><div>人間の世界にいると、それをつい忘れてしまいがちだけど…</div><div>いつも「そこ」に戻る時間を持とう。</div><div>その積み重ねを、コツコツと重ねていくことが大事だと感じた、今日の瞑想でした。</div>
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<pubDate>Fri, 25 Mar 2022 09:38:31 +0900</pubDate>
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<title>人の期待通りじゃない自分への罪悪感</title>
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<![CDATA[ <div>あなたの期待するような人間じゃなくて、ごめんなさい。<br></div><div><br></div><div>あなたの期待するような行動ができなくて、ごめんなさい。</div><div><br></div><div>ずっと罪悪感を感じていた。</div><div><br></div><div>自分の好きに行動したいけど…</div><div>その結果、批判されたりダメ出しされたりする。</div><div><br></div><div>自分の好きに行動しているからと、割り切ってる自分。</div><div>でも心の中にはものすごく罪悪感が残ってる。</div><div><br></div><div><br></div><div>ごめんなさい。</div><div>ごめんなさい。</div><div><br></div><div><br></div><div>どうしたら、この罪悪感を赦せるんだろう？</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな期待通りでない自分を受け入れられることなんて、できるんだろうか？</div><div><br></div><div>だって、相手に迷惑かけてる。</div><div>人に迷惑かける自分を赦すことなんて、できるんだろうか？</div><div><br></div><div>&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</div><div>でも…</div><div>人の期待に応えることばかり考えてても、疲れちゃう。</div><div>そして、キリがない。</div><div><br></div><div>自分を置き去りにして、人の期待にばっかり応えようとしてる。</div><div><br></div><div><b>本当に自分を認めてあげられるのは、自分しかいないのに。</b></div><div><br></div><div>&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</div><div>そして何より、自分の好き勝手にして、受け取る結果も損したくない自分がいる。</div><div><br></div><div>自分の好き勝手にやる。その結果も自分で受け取る。相手がどんな反応を示そうとも。</div><div><br></div><div>好き勝手やりたいくせに、人に嫌われたくない。</div><div>損したくない。</div><div>良い結果ばっかり、受け取りたい。</div><div><br></div><div>そんな自分のエゴが、罪悪感を作り出してるのかな？</div>
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<link>https://ameblo.jp/mameyu2021/entry-12732861612.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Mar 2022 09:23:46 +0900</pubDate>
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<title>無意識に他人にダメ出しをしてしまう</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p><br></p><p>ピアノ講師のまめゆ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/202.png" alt="UMAくん" width="24" height="24">です。</p><p><br></p><p>だいぶご無沙汰してしまいましたが、</p><p>シレッと更新しています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>以前から自覚はあったのですが、</p><p>私は気がつくと、</p><p>人に対してダメ出しをしてしまいます。</p><p><br></p><p><br></p><p><b><font color="#507d22">ピアノの生徒に対して。</font></b></p><p>その子なりにがんばって練習してきたぞ！</p><p>よく弾けてるでしょ！</p><p>という、"ドヤ気味"の意識が見えると、</p><p><b>「いやいや、ツッコミどころ満載ですから。</b></p><p><b>　それで満足するなよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png" alt="ハロウィン" width="24" height="24">」</b></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b><font color="#507d22">旦那に対して。</font></b></p><p>せっかく料理を作ってくれてるにもかかわらず、</p><p><b>「ちょっと、そのザル私が今使いたいんだけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ">」</b></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b><font color="#ea3323">生徒の全てを受け入れる。</font></b></p><p><b><font color="#ea3323">ありのままを受け入れる。</font></b></p><p><b><font color="#ea3323">その子はその子らしく</font></b></p><p>とか言ってるクセに、</p><p><br></p><p><br></p><p>心の中のエゴは、真逆を叫んでる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></p><p><br></p><p><br></p><p>そのギャップがいつも、</p><p>自分の中でも違和感で</p><p>苦しくて。</p><p><br></p><p><br></p><p>なぜこんなに、無意識に</p><p>他人に否定的になってしまうんだろう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私って、本当に</p><p>心底意地悪なんだな、と思ったワケです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして今日、気づいたんです。</p><p><br></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>「私、<font color="#ea3323">自分が幸せになっちゃいけない</font>と思ってる。」</b></span></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>だから、他人も幸せになっちゃいけない。</p><p><br></p><p>だから、他人を認められない。</p><p><br></p><p>そんな簡単に、上手くいかない。</p><p>上手くいってはいけないと思ってる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>凄いエゴの思い込みが出てきましたーーー！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>どうして私、幸せになっちゃいけないと思うんだろう？</p><p><br></p><p>一体、いつからだろう？？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ブロック解除もしながら、</p><p>これから向き合って、探っていきたいと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また新しい気づきがあったら、</p><p>シェアしますね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 09 Jun 2021 23:13:24 +0900</pubDate>
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<title>苦しみの中にいるあなたへ</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">あなたの身に起こっていること</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">全てはあなたを</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">癒し 導くためのもの</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">その波を乗り越えた時</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">全てが愛と感謝になる</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">渦の真っ只中にいる今は</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">苦しいかもしれない。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">先も見えないかもしれない。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">でも、あなたには必ず</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">それを乗り越える力がある。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">天から与えられた力がある。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">自分の内側へ</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">静かに深く心を落とし</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">何を掴むべきなのか</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">見極める。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">そこに答えがある。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">答えは必ずある。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">あなたは大いなる愛に包まれている</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Wed, 05 May 2021 22:34:06 +0900</pubDate>
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<title>自己紹介（ざっくりと）</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p><br></p><p>ピアノ講師のまめゆです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は簡単に</p><p>私の自己紹介をさせていただきたいと思います！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>現在、もうすぐ2歳になる</p><p>娘（ゴンザレス<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/200.png" alt="恐竜くん" width="24" height="24">）と旦那の</p><p>3人暮らしです。</p><p><br></p><p><br></p><p>7年前からピアノ講師を始め<br></p><p>現在は自宅教室にてピアノを教えています。</p><p><br></p><p><br></p><p>ピアノのレッスンを通して、</p><p><b><font color="#ef8632">「その子がもつ才能を開花させ</font></b></p><p><b><font color="#ef8632">自分らしく、ありのままで</font></b></p><p><b><font color="#ef8632">生きていく力を育む」</font></b></p><p>ことを目標に</p><p>日々レッスンしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p><br></p><p>コーチングやアドラー心理学を学び</p><p>日々のレッスンで生徒と向き合い</p><p>家族とも向き合う中で</p><p><br></p><p><br></p><p>自分の理想（こうでありたい）を描くたびに</p><p>自分の心が抱える課題がどんどん見えてきて</p><p><br></p><p><br></p><p><b><font color="#ea3323">こりゃ、自分の心との向き合いを</font></b></p><p><b><font color="#ea3323">もっと深めるしかないな</font></b></p><p>と思うに至りました。</p><p><br></p><p><br></p><p>そうして自分との向き合いを進める中で</p><p><br></p><p>今まであまり縁がないと思っていた</p><p>スピリチュアルな世界にも</p><p>なにげに縁があるんだな〜と思う</p><p>今日この頃。</p><p><br></p><p>&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p><p>厳しく頑固な父と</p><p>包容力はあるが、わりと感情的な母に育てられ</p><p>幼い頃から親の目を気にして</p><p>生きていました。</p><p><br></p><p><br></p><p>自己肯定感は低く、</p><p>姉や周囲の友達に対して</p><p>常に劣等感を抱えていた</p><p>幼少期〜子ども時代。</p><p><br></p><p><br></p><p>母がピアノの先生をしていた環境もあり</p><p>自分も<b><font color="#507d22">ピアノの先生になるのが当たり前</font></b>と思っていました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b><font size="5">が、</font></b></p><p>高校生の時に</p><p>突然何かが「パリーン」と弾けて</p><p><br></p><p>進路変更。</p><p><br></p><p>音大には行かずに、<b><font color="#507d22">理系大学</font></b>へ進学。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ずっと窮屈だった親元を離れ、</p><p>大学時代は</p><p>もう、とにかく</p><p><b><font color="#507d22">自分のやりたいように、思うがままに</font></b></p><p>生きていました。</p><p><br></p><p><br></p><p>なんだかよくわからないけど</p><p>「強くなりたい」と思い</p><p>空手道部に入部。</p><p><br></p><p><br></p><p>空手道部では、</p><p>人生を生きる上での</p><p>根っことなる真理を学び</p><p><br></p><p><br></p><p>どんな状況でも折れない</p><p>「しなやかで強い心」があることを知りました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして</p><p>「自分のやりたいこと」を突き詰めた結果</p><p>最終的には「農山村の村おこし」に行きつき</p><p>とある村づくりNPO法人に就職。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/23/mameyu2021/70/7d/j/o0640042614931023568.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/23/mameyu2021/70/7d/j/o0640042614931023568.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><p><br></p><p>そこで、ムラのじぃちゃんばぁちゃん達に</p><p><font color="#ea3323"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>「人が生きるとは何たるか」</b></span></font></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">を叩き込まれました。</span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">その後、</span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">まぁ　なんやかんやあり</span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">結局今はピアノ講師をしています！！！</span></p><p>（なんでやねん！）</p><p><br></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</span></p><p>●好きな食べ物は</p><p>いくら、唐揚げ、</p><p>その他食べ物全般<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>●特技（？）は</p><p>セリフ入り演歌と</p><p>ドジョウすくい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/441.png" alt="富士山" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>●ささやかな夢は</p><p>クラシックバレエを習うこと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png" alt="バレエ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">書きたいことは</span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">まだまだ　まだまだあるのですが</span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">キリがないので</span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">今日のところはこの辺で。</span></p><p><br></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">最後までお読みいただき</span></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">ありがとうございました</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></p><p><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></p>
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<pubDate>Fri, 23 Apr 2021 23:45:34 +0900</pubDate>
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<title>生徒がのびのびと演奏できない理由を見つけました</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p><br></p><p>ピアノ講師のまめゆです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" alt="音符" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#507d22"><b>「生徒が伸び伸びと演奏できない」</b></font></p><p><font color="#507d22"><b><br></b></font></p><p><font color="#507d22"><b>「もっと自由に音楽を感じで、生き生きと表現して欲しいのに…」</b></font></p><p><br></p><p><br></p><p>そんな悩みをお持ちのピアノの先生は</p><p>少なくないと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p>それを改善するための、</p><p>指導法、声がけの仕方</p><p>アプローチの方法は色々とあると思います。</p><p><br></p><p>けれども、<font color="#ea3323"><b>もっと根っこの部分の理由</b></font>を</p><p>発見したので</p><p>シェアさせていただきたいと思います。</p><p><br></p><p>&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p><p>私はもともと<br></p><p>文章を書くのがわりと好きな方です。</p><p><br></p><p><br></p><p>自分の気づきや</p><p>考えや想いを文章にすること。</p><p>それを発信すること。</p><p><br></p><p><br></p><p>けれども、教室のブログも</p><p>インスタもFacebookも</p><p>長らく更新が止まったままです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>書いた方が良いんだけれど</p><p>どうにも気が進まない…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>なんか、イマイチ気が向かないし</p><p>「発信したい！！」っていう強い想いがないのに</p><p>やらされ感で更新しても〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png" alt="ドクロ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>とか</p><p><br></p><p>出産を機に、本格的に言い訳をして</p><p>ここ2年くらいは完全に</p><p>ストップしてしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>どうして億劫になってしまうかと言うと</p><p><font color="#507d22"><b>「ちゃんと形にしなきゃ」</b></font></p><p>とか</p><p><b><font color="#507d22">「意味のあることを発信しなきゃ</font></b>」</p><p>とか</p><p>思っちゃってるんですよね。</p><p><br></p><p>そうすると、</p><p>凄くエネルギーが要るじゃないですかぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><p>今はそこに、エネルギーを割けない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></p><p>と思っていたんです。</p><p><br></p><p><br></p><p>そんな私が、</p><p>急に思い立って</p><p>数日前からこのブログで</p><p>発信することを始めてみたんです。</p><p><br></p><p>日々の気づきや</p><p>私自身のことを</p><p>アウトプットしたくて。</p><p><br></p><p><br></p><p>気ままに呟きたかったので</p><p>自分の教室との紐付けはせず</p><p><b><font color="#507d22">正体不明のピアノ講師が</font></b></p><p><b><font color="#507d22">好き勝手に呟く</font></b></p><p>というスタイルにしてみました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>そして、ブログを始めてみて気づいたんです。</p><p><b><font color="#ea3323">自分の教室との紐付けがないと</font></b></p><p><b><font color="#ea3323">こんなに発信が自由</font></b>だなんて！！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>あんなに億劫だったブログの更新が</p><p>こんなに楽しいなんて！！</p><p><br></p><p><br></p><p>このワクワクと</p><p>億劫さの違いは、なんだろう！？？</p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ef8632"><b>【</b></font><font color="#ef8632"><b>ワクワク</b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><b style="color: rgb(239, 134, 50);">】</b></p><p>●自分の気づきや想いを発信して</p><p>　それに共感してくれる人が</p><p>　いるかもしれないワクワク<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p>●自分の発信が</p><p>　誰かの役に立てるかもしれないワクワク<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p>●アウトプットすることで</p><p>　気づきを自分の中にさらに落としこめる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p>●少しずつでも発信することで</p><p>　何か新しいことに繋がるんじゃないか？</p><p>　というワクワク<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p><br></p><p>それに対して、教室との紐付けがあると</p><p><font color="#0000f5"><b>【億劫</b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><b style="color: rgb(0, 0, 245);">】</b></p><p>●成果を出さないといけない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></p><p><br></p><p>●完璧じゃない姿を生徒や保護者に見せられない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></p><p><br></p><p>●意味のある発信をしなくてはいけない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></p><p><br></p><p>●適当ではいけない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></p><p><br></p><p><br></p><p>&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p><p>これ、ヤバくないですか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png" alt="！？" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>私を不自由にさせていたのは、</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>人（特に生徒の保護者）からの評価<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></b></font></p><p><br></p><p>まぁこれは、</p><p>お金をいただいてしている</p><p>「仕事」なので</p><p>ある程度必要なことだとしても…</p><p><br></p><p>さらにヤバいのが、</p><p>私の中にある、この</p><p><font color="#0000f5"><b>「億劫な理由」</b></font></p><p>が私の中にあるってことは、</p><p><font color="#ea3323"><b>生徒の中にも同じ思考があるってことですよね！？？</b></font></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><br></p><p><br></p><p><font color="#507d22"><b><br></b></font></p><p><font color="#507d22"><b>【生徒の心の中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/052.png" alt="真顔" width="24" height="24">】</b></font></p><p>●成果を出さないといけない</p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">　</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png" alt="右矢印" width="24" height="24">（生徒）<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><font color="#377ef6">人に認められるような演奏を</font></b></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><font color="#377ef6">　　　しないといけない</font></b></span></p><p><br></p><p>●完璧じゃない姿を生徒や保護者に見せられない</p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">　</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png" alt="右矢印" width="24" height="24">（生徒）<b><font color="#377ef6">「完璧」という</font></b></p><p><b><font color="#377ef6">　　　極めて曖昧な他人軸が</font></b></p><p><b><font color="#377ef6">　　　自分の価値の評価基準になっている</font></b></p><p><br></p><p>●意味のある発信をしなくてはいけない</p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">　</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png" alt="右矢印" width="24" height="24">（生徒）<b><font color="#377ef6">間違えてはいけない</font></b></p><p><b><font color="#377ef6">　人に認められるような発言をしなくてはいけない</font></b></p><p><br></p><p>●適当ではいけない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></p><p>　<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png" alt="右矢印" width="24" height="24">（生徒）<b><font color="#377ef6">ちゃんとやらないと</font></b></p><p><b><font color="#377ef6">　　　認めてもらえない</font></b></p><p><br></p><p><br></p><p>ヤバいヤバいヤバいヤバい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24">！！</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>そんな気持ちでピアノをやっていて、</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>何が楽しいの！？？</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b><br></b></font></p><p><font color="#ea3323"><b><br></b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>本当の音楽の喜びを感じて、</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>自分で表現することができるの！？？</b></font></p><p><br></p><p><br></p><p>ありゃー。</p><p>生徒がイマイチ伸び伸びと演奏できていないのは、</p><p>他人からの評価ばかりを気にしている</p><p>私の心に原因があったんですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>早急に、自分の心の向き合いと</p><p>癒しをやっていかなければ。</p><p><br></p><p><br></p><p>目指すは</p><p><font size="5"><b><font color="#0000f5">他人軸</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png" alt="右矢印" width="24" height="24"><font color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">自分軸へ</span></font></b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>少しは出来ていたつもりでも、</p><p>まだまだ根っこがあった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></p><p><br></p><p><br></p><p>これからの向き合いの過程も</p><p>またつぶやいていきたいと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p>こんな私ですが、</p><p>応援いただけたら嬉しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>最後までお読みいただき</p><p>ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/mameyu2021/entry-12669975018.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 02:35:35 +0900</pubDate>
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<title>「いい子」の私</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p><br></p><p>ピアノ講師のまめゆです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日は、ちょっぴり</p><p>スピリチュアルな話になるかもしれません。</p><p><br></p><p><br></p><p>昨日は、娘のワガママに対して</p><p><b><font color="#ea3323">「良い母親」じゃなくてもいいんだ</font></b>と</p><p>思えたことについて</p><p>記事を書きました。</p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/mameyu2021/entry-12669768298.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『「良い母親」じゃなくてもいいんだ！』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">こんにちは！ピアノ講師のまめゆです我が家にはもうすぐ2歳になる娘がいます。そう、怪獣です。ゴンザレスです。私は仕事柄コーチングやアドラー心理学について学んでい…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/22/mameyu2021/3c/52/j/o1024102314930034082.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p><br></p><p>一方、私の幼少期は…</p><p><br></p><p>私は、物心ついた頃から</p><p><font color="#507d22"><b>「いい子」</b></font>でないといけないと思っていました。</p><p><br></p><p><br></p><p>なぜなのかはわかりません。</p><p><br></p><p><br></p><p>ワガママを言って</p><p>親を困らせた記憶も<font color="#ea3323"><b>全く</b></font>ありません。</p><p>（あくまでも、私の記憶の範囲内です笑）</p><p><br></p><p><br></p><p>とにかく、</p><p><font color="#507d22"><b>「ワガママは許されない」</b></font>と思っていたんです。</p><p><br></p><p>例えワガママを言おうものなら、</p><p>この家にいられなくなる…</p><p><br></p><p>断っておきますが<br></p><p>別に親に虐待されていたわけではありません。</p><p><br></p><p><br></p><p>けれども</p><p>そんな恐れや不安が</p><p>子どもの頃からずっとありました。</p><p><br></p><p>&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p><p>今日は、その事について向き合ってみました。</p><p><br></p><p><br></p><p>すると、ある映像が浮かんできました。</p><p><br></p><p>それは</p><p><font color="#507d22"><b>私の中の「いい子」の部分だけを集めて</b></font></p><p><font color="#507d22"><b>ボールのように手のひらに丸めて</b></font></p><p><font color="#507d22"><b>大事そうに抱えて</b></font></p><p><font color="#507d22"><b>「これが私」と周りに見せている</b></font></p><p><font color="#507d22"><b>自分の姿。</b></font></p><p><br></p><p><br></p><p>私は、</p><p>「全体の私」を</p><p>見ないようにしてた。</p><p><br></p><p><br></p><p>「いい子の私」なんて、</p><p>全体の中のほんの一部でしかないのに。</p><p><br></p><p><br></p><p>「いい子」の私をまとめたボールは、</p><p><font color="#8ebefa"><b>水色っぽい色</b></font>をしていました。</p><p><br></p><p>単色の私。</p><p><br></p><p><br></p><p>「全体の私」は、</p><p>色とりどりの色で溢れているのに</p><p>それを見ないようにしていた。</p><p>見せないようにしていた。</p><p><br></p><p><b><font color="#507d22"><br></font></b></p><p><b><font color="#507d22">「いい子」の部分しか</font></b></p><p><b><font color="#507d22">価値がない、認めてもらえない</font></b></p><p>と思っていた。</p><p>そう自分に思わせていたのは、</p><p>私のエゴです。</p><p><br></p><p><br></p><p>本当は、「全体の私」そのものに</p><p>価値があるのに…。</p><p><br></p><p>&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p><p>今日の向き合いは</p><p>ここまででした。</p><p><br></p><p><br></p><p><b><font color="#507d22">「いい子の私にしか価値がない」</font></b></p><p><b><font color="#507d22">（親から認めてもらえない）と思っていた</font></b></p><p>私のエゴの正体は何か？</p><p><br></p><p>そして、</p><p><b><font color="#507d22">全体の私、本当の私を</font></b></p><p><b><font color="#507d22">もっと感じること、</font></b></p><p><b><font color="#507d22">それを認めて全てを愛すること。</font></b></p><p><br></p><p><br></p><p>引き続き</p><p>向き合ってみようと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p>また気づきがあったら</p><p>シェアさせていただきます！</p><p><br></p><p><br></p><p>最後までお読みいただき</p><p>ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/mameyu2021/entry-12669952560.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Apr 2021 22:53:29 +0900</pubDate>
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<item>
<title>「良い母親」じゃなくてもいいんだ！</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: left;">こんにちは！</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">ピアノ講師のまめゆです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png" alt="乙女のトキメキ" width="24" height="24"></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">我が家には</div><div style="text-align: left;">もうすぐ2歳になる娘がいます。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">そう、怪獣です。</div><div style="text-align: left;">ゴンザレスです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">私は仕事柄</div><div style="text-align: left;">コーチングやアドラー心理学について</div><div style="text-align: left;">学んでいます。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">子どもが</div><div style="text-align: left;">他人や親の期待に応えるために</div><div style="text-align: left;"><font color="#507d22" style="font-weight: bold;">「こうしなければいけない」</font>とか</div><div style="text-align: left;"><b><font color="#507d22">「褒められたいからがんばる」</font></b></div><div style="text-align: left;">とかではなく</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>自分の力で</b></font><b style="color: rgb(234, 51, 35);">考え、行動し</b></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>「自分にはできる」という</b></span></font><b style="caret-color: rgb(234, 51, 35); color: rgb(234, 51, 35);">信頼をもって</b></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>目指す自分に向かって進んでいける。</b></span></font></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">指導者や保護者は</div><div style="text-align: left;">それを手助けし、</div><div style="text-align: left;">サポートする役割。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">これがコーチングや勇気づけの</div><div style="text-align: left;">考え方です。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">そして、それを実践する上で</div><div style="text-align: left;">とても重要なのが</div><div style="text-align: left;"><font color="#507d22"><span style="caret-color: rgb(80, 125, 34);"><b>「I（アイ）メッセージ」</b></span></font>です。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">子どもと親（指導者）は</div><div style="text-align: left;">上下の関係</div><div style="text-align: left;">（大人＝上、子ども＝下）</div><div style="text-align: left;">ではなく</div><div style="text-align: left;">対等な<font color="#507d22"><b>横の関係</b></font>です。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">大人は子どもに対して、つい</div><div style="text-align: left;">「○○しなさい！」とか</div><div style="text-align: left;">「やめなさい！」</div><div style="text-align: left;">などと言ってしまいますが</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">それは、主語が相手である</div><div style="text-align: left;">「Youメッセージ」。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">これだと上下の関係になってしまうため、</div><div style="text-align: left;">例えば</div><div style="text-align: left;">「お母さん（先生）は○○と思うな」</div><div style="text-align: left;">というように</div><div style="text-align: left;">主語をI（私）に変えると、</div><div style="text-align: left;">Iメッセージに変えることができます。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">そういう声がけのシャワーを浴びている子は</div><div style="text-align: left;">周りの人の価値観で動くのではなく</div><div style="text-align: left;"><b><font color="#507d22">自分で判断して、選択し、</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#507d22">行動できるようになる</font></b>のです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</div><div style="text-align: left;">私も、これまで学んできたことを元に</div><div style="text-align: left;">勇気づけの子育てをしたい！と</div><div style="text-align: left;">常々、思っています。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">けれども、うちのゴンザレス</div><div style="text-align: left;">年齢的なこともあると思うのですが</div><div style="text-align: left;">優しくIメッセージを使ったって</div><div style="text-align: left;">聞きゃしない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">(笑)</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">しまいには私も腹が立ってきて、</div><div style="text-align: left;">「ダメって言ってるでしょ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ">！！」</div><div style="text-align: left;">「ワガママ言うんじゃない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ">！！！」</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">勇気づけはどこへやら<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">でも、最近</div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>「それでもいいんだ」</b></font>と思えるように</div><div style="text-align: left;">なったんです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">子どももありのままでOKなんだから</div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>親だってありのままでいいんじゃないか！？</b></font></div><div style="text-align: left;">と。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>無理して「良い母親」でいる必要は</b></font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>ないんじゃないか！？</b></font></div><div style="text-align: left;">と。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">そしたら</div><div style="text-align: left;">物凄く心が軽くなって</div><div style="text-align: left;">なんだか楽しくなってきたんです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">&nbsp;- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -</div><div style="text-align: left;">勇気づけは、手法も大事だけど、</div><div style="text-align: left;">何よりマインドが大切！！</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">手法にばかり気を取られて</div><div style="text-align: left;">「Iメッセージを使わなきゃ」って</div><div style="text-align: left;">窮屈になる必要はないと思うんです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">私の場合、例えば</div><div style="text-align: left;">「ワガママ言うんじゃない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ">！！！」</div><div style="text-align: left;">の後に</div><div style="text-align: left;">「分かってんだろうな、オイ！！」と</div><div style="text-align: left;">コチョコチョしながら</div><div style="text-align: left;">おふざけを入れてみたんです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">（ピアノの先生らしからぬ言葉遣いで</div><div style="text-align: left;">スミマセン…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24">）</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">そうすると、娘も私も</div><div style="text-align: left;">楽しくなってきます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">どうでしょう？</div><div style="text-align: left;">これって、上下の関係でしょうか？</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">子どもって2歳くらいになると、もう</div><div style="text-align: left;">「ワガママを言ってやれ」って</div><div style="text-align: left;">自分でわかって言ってるんですよね。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">それも、親に甘えたい心理だと思うんです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#ea3323">これはワガママだけど、</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#ea3323">お母さんはそんな私も受け入れてくれる。</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#ea3323"><br></font></b></div><div style="text-align: left;">そんな風に思えたら、</div><div style="text-align: left;">子どもも自己肯定感高く</div><div style="text-align: left;">成長していってくれるのではないでしょうか？</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">そして、</div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>「アンタもワガママ言うけど、</b></font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>私（母）だってワガママ言うわよ！！」</b></font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b><br></b></font></div><div style="text-align: left;">と思えたら</div><div style="text-align: left;">コレはコレで</div><div style="text-align: left;">横の関係なんじゃないでしょうか？？</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">と、子育て2年生の私が感じたことです。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">これが</div><div style="text-align: left;">コーチングやアドラー心理学的に</div><div style="text-align: left;">正しいのかどうかは、</div><div style="text-align: left;">正直言ってわかりません…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">でも、今まで</div><div style="text-align: left;">心の中で</div><div style="text-align: left;">「聖人のようでなければいけない」</div><div style="text-align: left;">と思っていました。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">もっと自分を出していいんだ！</div><div style="text-align: left;">変に感情を隠して、</div><div style="text-align: left;">「優しくて包容力がある母親」を</div><div style="text-align: left;">演じなくてもいいんだ。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>自分の感情に許可を出せれば</b></font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ea3323"><b>相手の感情にも許可を出せるはずだから！！</b></font></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">と思った出来事でした。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">最後までお読みいただき</div><div style="text-align: left;">ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div>
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<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 23:50:32 +0900</pubDate>
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