虫の報せ、と言う感じです。

業務連絡のようなメールでした。

悲しかったけれど、生存確認ができてよかったです。

気持ちが上がってきたーっ！という時に、いいタイミングで業務連絡がきます。

前の時もそうでした。

これは与えられた試練、というか壁というか、そんな感じだと思っています。

乗り越えられるから与えられたもの、そう思って涙を流しつつ、また上がるようにしています。

まだまだマイナスなイメージが私を占めているみたいだけど、ぽいできるように頑張ります。

深呼吸とオポノポノで、なぜか涙があふれました。その時の感情はよくわかりません。

やっぱり頭の中はﾁﾞｰﾁﾞのことばかりで、しかもマイナスなイメージ。考えるならいいイメージを！と、ﾁﾞｰﾁﾞが帰ってきたイメージや隣にねてるイメージを無理やりしている状況です。

まだ一週間たっておらず、気持ちは不安定なのかなー。

でも私はよく頑張っている！

絶対に頑張っている！

だから、大丈夫。

いい方向に向かっている！

今日は夜勤です。

もう少し寝てみます。