<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>美メイクセラピー  整容療法士❤谷羽真実のブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/mamio03/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>整容セラピストとして福祉と女性の元気を応援する毎日をブログを通して発信します(^^)</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>我が家のアイドル</title>
<description>
<![CDATA[ <div id="{A557366E-836A-4540-B4B6-193F3587116D:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140824/21/mamio03/fb/28/j/o0480064013045276629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140824/21/mamio03/fb/28/j/o0480064013045276629.jpg" alt="{A557366E-836A-4540-B4B6-193F3587116D:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div>ウィンクしてるー♡
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11914660880.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Aug 2014 21:12:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>和歌山ラーメン</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日今日と和歌山で過ごしてたので<div>和歌山で人気のラーメン店</div><div>丸◯ラーメンってとこに行ってきました。</div><div>ネットでの書き込みも上々<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><div>めちゃ楽しみにして並んではいってビックリ！←普段は並ぶことはしないのにね^^;</div><div><br></div><div>とにかく臭い！</div><div>ほぼ動物園の感じ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div><br></div><div>私は全くダメでした。</div><div>一緒に行ってた友達も途中でギブ</div><div><br></div><div>どーしてあんなに人気なのかがわからない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"></div><div><br></div><div>しばらく獣はいただきません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" alt="むっ"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11909931390.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Aug 2014 21:17:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>カラーラン♡</title>
<description>
<![CDATA[ 今からスタート！<div>みんな楽しんでいこー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><div id="{5DACEF9D-5652-4AD1-9013-27F284D4626B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/10/mamio03/42/14/j/o0480036113015553339.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/10/mamio03/42/14/j/o0480036113015553339.jpg" alt="{5DACEF9D-5652-4AD1-9013-27F284D4626B:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11900525323.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Jul 2014 10:40:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>エビのバジルクリーム</title>
<description>
<![CDATA[ <div id="{438BFDDC-5E99-4C37-A5F3-DEC3A555DB35:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140723/21/mamio03/28/49/j/o0480048013012156095.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140723/21/mamio03/28/49/j/o0480048013012156095.jpg" alt="{438BFDDC-5E99-4C37-A5F3-DEC3A555DB35:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div>本日のディナー<div>エビのバジルクリームANDビール<br></div><div>最高ー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11898738977.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Jul 2014 21:19:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夏祭り</title>
<description>
<![CDATA[ 暑いですね(^^)<div>やっと梅雨あけして</div><div>いきなり夏本番‼</div><div><br></div><div>お祭りで子供達は大騒ぎしてます。</div><div>でもお祭りっていいですね^o^</div><div>改めて神様に感謝です！</div><div><br></div><div>やっぱり氏神様とご先祖様には</div><div>感謝して日々過ごしたいと思います。</div><div><br></div><div>いつもありがとうございますm(__)m♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11898468030.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Jul 2014 10:05:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>暑くなりましたねー</title>
<description>
<![CDATA[ 忙しい毎日をバタバタと過ごしているうちにいつの間にやら夏(ｰｰ;)<div><br></div><div>暑すぎ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div><br></div><div>でも夏は大好きな海が気持ちよくて幸せ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div><br></div><div>みなさまはいかがお過ごしですか?</div><div><br></div><div><br></div><div>暑くて外出したくないー&gt;_&lt;</div><div>という気持ちもわかりますが</div><div>やっぱり行動することは大切<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"></div><div><br></div><div>沢山の出会いや気づきが</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;待っていますよ^o^</div><div><br></div><div>そうそう子供がクラブ辞めたら成績が下がったーと嘆いてました。</div><div>忙しい方が時間を有意義に使えるから勉強もはかどるんやわーって</div><div>新たな気づきー^o^とかいいながら喜んでいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div>まっいいか(^ ^)</div><div>自分の人生大切に選択しながら頑張ってね♡</div><div><br></div><div>私も忙しさに負けずに時間を有意義に使わなくては<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11896470608.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Jul 2014 11:13:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>幸せ♡</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は久しぶりにのんびり<div>日曜日の朝を過ごしています<div id="{19280202-E9FA-4AF3-A5BE-59898999FB9C:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140615/09/mamio03/92/59/j/o0480064012973532508.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140615/09/mamio03/92/59/j/o0480064012973532508.jpg" alt="{19280202-E9FA-4AF3-A5BE-59898999FB9C:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div>お気に入りのアロマと炭酸水で半身浴<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div>アロマはレモングラス、スイートマジョラム、ラベンダー、ローズマリーでスッキリリラックス♡って感じです(^^)</div><div><br></div><div>忙しい時ののんびりTime♡</div><div>幸せが増すーーー♡</div><div><br></div><div>時間がないからこその贅沢な時間！</div><div>幸せだなー♡</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11878315330.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Jun 2014 09:37:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>人生を変える‼</title>
<description>
<![CDATA[ ご無沙汰してしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">m(__)m<div><div>とても久しく更新できずに過ごしていると</div><div>いつの間にやら世間は6月になっていました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div>まだ6月だと言うのに暑いですね</div><div>皆さん体調はいかがですか？</div><div><br></div><div>これからは雨の多い季節になります。</div></div><div>皆さん雨はお好きですか？</div><div><br></div><div>私は雨の日も嫌いではありません。</div><div>雨の日の匂いや音、景色</div><div><br></div><div>雨だから楽しめるもの<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨"></div><div>雨あがりに楽しめるもの<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" alt="虹"></div><div><br></div><div>皆さんの雨の日の楽しみを</div><div>見つけてくださいね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div><div><br></div><div>一昨日 私の一番古いクライアントさんから久しぶりにご連絡を頂きました。</div><div><br></div><div>私が初めてお会いした時はまだ役職もない会社員だったのに今では大きな会社の社長さんになられたそうです。</div><div><br></div><div>そんな彼もあの頃は</div><div><br></div><div>自分の事が好きになれない</div><div>どうせ自分はダメな人間なんだから</div><div>頑張っても認められない</div><div><br></div><div>とさみしいことばかり話していました。</div><div>でも一昨日お会いした時にはキラキラと輝き一回り大きくなった印象をうけました。</div><div><br></div><div>素敵です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ">と声をかけると</div><div>ありがとうございます(^ ^)と</div><div>満面の笑みでした。</div><div><br></div><div>自分を認めることが出来たんですね。</div><div>だから褒められてもすぐに</div><div>ありがとうございます(^ ^)と素敵なお返事をかえして下さっただと思います。</div><div><br></div><div>皆さんはご自分を認めていますか？</div><div>愛していますか？</div><div><br></div><div>どうせ自分なんて…</div><div><br></div><div>こんなこと思っていませんか？</div><div>それは大きな間違いです。</div><div>どうせ自分なんて…に続く言葉はたいがいマイナスな言葉でしょ？</div><div><br></div><div>自分で自分を好きになれないのに</div><div>自分で自分を認められないのに</div><div>他の人が愛してくれますか？</div><div>認めてくれますか？</div><div><br></div><div>自分で自分を抱きしめなければ</div><div>自分を認めなければ他人は認めてくれません。</div><div>逆に考えると、自分を大切にする人は人からも大切にされるということです。</div><div>日本人はわりと自己犠牲のすきな人種です。</div><div>でも自己犠牲でなにを求めるのですか？</div><div><br></div><div>自分はこれだけの事をしたんだから認めて欲しい。頑張ったから認めて欲しい。</div><div><br></div><div>こんな気持ちを相手に押し付けるのなら</div><div>何もせずにいる方がましです。</div><div>相手に褒めらたいから</div><div>何がご褒美が欲しいから</div><div>そんな気持ちで自己犠牲を試みても何も得ることはできませんよ。</div><div><br></div><div>自己犠牲が悪いと言っているのではありません。</div><div>私は自分を犠牲をしたんだから！と見返りを求めるのならばしない方がいいと言うことです。</div><div><br></div><div>見返り＝誰かからの評価です。</div><div><br></div><div>評価なんて必要ないんです。</div><div>あなた自身があなたを認められたなら</div><div>それが全てです。</div><div>あなた自身をあなたが愛すること。</div><div>それは</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; あなたの人生を</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;自分で歩く為の第一歩です。</div><div><br></div><div>自分の気持ちに正直に&nbsp;</div><div>自分の気持ちを表すこと。</div><div>それができれば</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;あなたの人生は変わります‼</div><div>自分を信じて…←あれ⁈またまたアナと雪の女王みたくなってきた^^;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>心理カウンセラー</div><div>整容療法士❤谷羽真実</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11870425326.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Jun 2014 13:48:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>がんばろー‼</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございます(^-^)<div>昨日は今年はじめての琵琶湖でジェットを楽しんできました！</div><div>久々のジェットで少々筋肉痛^^;</div><div><br></div><div>今週もがんばろー(^o^)‼<div id="{7BC4ACAD-98BB-4F4B-96D5-602555179851:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140526/09/mamio03/74/16/j/o0480036012953199821.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140526/09/mamio03/74/16/j/o0480036012953199821.jpg" alt="{7BC4ACAD-98BB-4F4B-96D5-602555179851:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><div id="{978F51C4-8E34-4BB6-AA77-3A1D36B7E10A:01}" style="text-align:left">少し寒かったけど水の上は最高！</div><div id="{978F51C4-8E34-4BB6-AA77-3A1D36B7E10A:01}" style="text-align:left">たのしかったー*\(^o^)/*❤</div><br><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11861549176.html</link>
<pubDate>Mon, 26 May 2014 09:54:18 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ウルフルズ❤</title>
<description>
<![CDATA[ <div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140524/00/mamio03/86/81/j/o0356035612950749493.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140524/00/mamio03/86/81/j/o0356035612950749493.jpg" alt="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div>だいすきなウルフルズの久しぶりのアルバムに元気もらった(^-^)♡</div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left">今日は仕事でバタバタ</div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left">急なクライアントさんのご予約を受けられず、申し訳なかったと反省&gt;_&lt;</div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left">とにかく今聞いて欲しい！</div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left">その気持ちが分かるだけにお断りするのが本当に申し訳ない&gt;_&lt;</div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left">スタッフが居てくれたらなーって愚痴りそうでした。</div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left">そんな時にこのアルバム(^-^)</div><div id="{BC8BF6FB-8672-44A3-A20E-307CC050B80A:01}" style="text-align:left">元気いただきました♡</div><div><br><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/mamio03/entry-11859216617.html</link>
<pubDate>Fri, 23 May 2014 23:15:50 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
