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<title>まみぶぅ。生きた&amp;生きる証拠</title>
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<description>まみぶぅ。生きた&amp;生きる証拠。精神、血栓、高血圧、更年期、減量、日常。</description>
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<title>おー！あとちょっと！</title>
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<![CDATA[ おはよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png" width="24" height="24" alt="笑ううさぎ" style="vertical-align: text-bottom;"><div>体重が落ちてきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>最低値だよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/218.png" width="24" height="24" alt="トロピカルカクテル" style="vertical-align: text-bottom;"><br><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/08/mamisora-2025/c0/91/j/o0662108015774991550.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/08/mamisora-2025/c0/91/j/o0662108015774991550.jpg" alt="" width="200" height="326"></a></div><div><br></div><div>ただ食べる時間無くて。</div><div>それに食べるの、めんどくさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>反動が怖いわ。</div><div><br></div><div>90キロ切りたいな！</div><div><br></div><div>あー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png" width="24" height="24" alt="おーっ！" style="vertical-align: text-bottom;">明後日は、血栓の病院だ。</div><div>雨らしいよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/403.png" width="24" height="24" alt="傘" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>嫌だな。体重測るからな。</div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 08:47:13 +0900</pubDate>
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<title>ナゼ(ﾉД`)</title>
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<![CDATA[ おはよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png" width="24" height="24" alt="音符" style="vertical-align: text-bottom;"><div>ナゼなの、体重が増えてくよ。</div><div>チートデイ原因かな？</div><div>2日間やっちゃったし。</div><div><br><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png" width="24" height="24" alt="ガーベラ" style="vertical-align: text-bottom;">4月<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png" width="24" height="24" alt="ガーベラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260423/04/mamisora-2025/cc/95/j/o0663108015774303679.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260423/04/mamisora-2025/cc/95/j/o0663108015774303679.jpg" alt="" width="200" height="325"></a></div><div><br></div><div>今日から、また食事見直しながら、減らす。</div><div><br></div><div>花、綺麗でしょ？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png" width="24" height="24" alt="酔っ払い" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260423/04/mamisora-2025/58/c2/j/o0810108015774303684.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260423/04/mamisora-2025/58/c2/j/o0810108015774303684.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div>さーて、YouTubeでMV観よう！</div></div>
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<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 04:47:56 +0900</pubDate>
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<title>プレゼント</title>
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<![CDATA[ <p>私、まみぶぅ。5月10日が誕生日なんだ。</p><p>早めに、Francfrancの美顔器をママえもんが、プレゼントしてくれた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260418/14/mamisora-2025/5b/3e/j/o0810108015772645666.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260418/14/mamisora-2025/5b/3e/j/o0810108015772645666.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div><div>化粧水を浸透させてくれる美顔器<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>ありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/068.png" width="24" height="24" alt="ぶちゅー" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>姉には、ハンディーファン買ってもらう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" width="24" height="24" alt="流れ星" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ママえもん、母の日が5月。ママえもんの誕生日が6月なので、兄と、まみぶぅ。から、早いスリコのスマートウォッチをプレゼントしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/288.png" width="24" height="24" alt="プレゼント" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><p></p>
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<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 14:02:27 +0900</pubDate>
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<title>胸焼け(爆)</title>
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<![CDATA[ 気持ち悪い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"><div>胃が痛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" width="24" height="24" alt="ハートブレイク" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" width="24" height="24" alt="ハートブレイク" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" width="24" height="24" alt="ハートブレイク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>超久しぶりに昼ご飯に、カップ麺食べたら、胸焼けになりまして、只今グッタリ中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/283.png" width="24" height="24" alt="おばけ" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260416/17/mamisora-2025/14/15/j/o0810108015772054352.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260416/17/mamisora-2025/14/15/j/o0810108015772054352.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div><div>胃薬効いてくれ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png" width="24" height="24" alt="泣" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>ツライ。</div><div><br></div><div>夜ご飯は、無し<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png" width="24" height="24" alt="雷" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>無理。食べれない。</div><div><br></div><div>あ、今日、スマホのロック画面変えた！<div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260416/17/mamisora-2025/0f/dc/j/o0820108015772054361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260416/17/mamisora-2025/0f/dc/j/o0820108015772054361.jpg" alt="" width="200" height="263"></a></div><div><br></div></div><div>空くんも、一緒<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 17:31:49 +0900</pubDate>
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<title>さっぱり</title>
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<![CDATA[ こんにちわ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png" width="24" height="24" alt="音符" style="vertical-align: text-bottom;"><div>生理の出血が酷くて、昨日は夜にシャワー入れなかったから、今日は、早く入ってきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/419.png" width="24" height="24" alt="シャンプー" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/420.png" width="24" height="24" alt="ドライヤー" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>さっぱりしたわぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png" width="24" height="24" alt="酔っ払い" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24" height="24" alt="アセアセ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260411/16/mamisora-2025/db/f9/j/o0810108015770274073.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260411/16/mamisora-2025/db/f9/j/o0810108015770274073.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div><div>話し変わるけど。</div>昔、知り合いから貰った、しおり。</div><div>この言葉が良くて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>ずっと捨てずに持ってる。</div><div>励まされてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png" width="24" height="24" alt="電球" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ダイエットは、続いてるよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>さすがに生理3日目だから、＋0.2キロ。</div><div>増えても落ち込まないように<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png" width="24" height="24" alt="ゲラゲラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>では、またね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png" width="24" height="24" alt="バイバイ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png" width="24" height="24" alt="笑ううさぎ" style="vertical-align: text-bottom;"></div>
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<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 16:33:58 +0900</pubDate>
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<title>しんどかった(泣)</title>
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<![CDATA[ <p>おはよー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/218.png" width="24" height="24" alt="トロピカルカクテル" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>いや～、昨日の夜はPMSで、しんどかった。メンタル不安定、気持ち悪いし。『うーうー』唸って横になってた。ドラマも観れず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>今朝は、起きた時は来てなくて、まだか～ってガッカリしてたら。さっき来た(笑)</p><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260409/06/mamisora-2025/8c/86/j/o0810108015769445244.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260409/06/mamisora-2025/8c/86/j/o0810108015769445244.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div><div>本当に、昨日は、しんどかったから。</div><div>タメ息も止まらないし。</div><div><br></div><div>今度は出血多量と、生理痛の戦い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>仕方ない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/678.png" width="24" height="24" alt="ピリピリ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>1日遅れってことか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png" width="24" height="24" alt="スター" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>まぁ、安心したわ！</div><div><br></div><div>体重は、－1.2キロ減ってた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>空くん、寒いみたい(笑)<div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260409/07/mamisora-2025/4f/e1/j/o0810108015769449615.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260409/07/mamisora-2025/4f/e1/j/o0810108015769449615.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div></div><div>うみ&amp;さくらも仲良く<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260409/07/mamisora-2025/1f/2a/j/o0810108015769449625.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260409/07/mamisora-2025/1f/2a/j/o0810108015769449625.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div></div><p></p>
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<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 06:51:19 +0900</pubDate>
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<title>珍しい</title>
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<![CDATA[ ヤホ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png" width="24" height="24" alt="バイバイ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png" width="24" height="24" alt="笑ううさぎ" style="vertical-align: text-bottom;"><div>珍しく生理予定日なのに、生理来てない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>明日あたり来るのかな？今日の夜か？</div><div><br></div><div>顔色も、あまり良くない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png" width="24" height="24" alt="魂" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260408/17/mamisora-2025/cf/ea/j/o0810108015769273695.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260408/17/mamisora-2025/cf/ea/j/o0810108015769273695.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div><div>ダイエット、ちゃんと始めたよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png" width="24" height="24" alt="音符" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>カナヘイのアプリもとって、日記に食事記録書いたり！ノートも買って書き始めた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>体重記録アプリ3つある(笑)</div><div>なるべく動くようにする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>痩せるぞって意気込みはある(笑)</div></div>
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<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:14:39 +0900</pubDate>
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<title>残念&amp;生き方</title>
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<![CDATA[ <p>どもども<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" width="24" height="24" alt="流れ星" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>今年は、花見？近所の桜が、風邪で寝込んだりでタイミング逃し見れなかったよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/642.png" width="24" height="24" alt="絶望" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>残念でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png" width="24" height="24" alt="魂" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>お兄ちゃんが、撮ってきてくれた桜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png" width="24" height="24" alt="桜" style="vertical-align: text-bottom;"></p><div><br></div><div align="left"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260406/19/mamisora-2025/1e/55/j/o0810108015768648215.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260406/19/mamisora-2025/1e/55/j/o0810108015768648215.jpg" alt="" width="200" height="266"></a></div><div><br></div><div>菜の花と、ダブルで綺麗<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>今日は、反省しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>体重も、2日間増え続け。</div><div>あとは、生活？今後の生き方の事？</div><div>詳しくは話せないけど・・・<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png" width="24" height="24" alt="魂" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>ちょっと、考えなきゃダメだな。</div><div>言える事は、ダメ人間になってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/204.png" width="24" height="24" alt="宇宙人くん" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>ワガママすぎるし、甘えすぎてる。</div><div><br></div><div>努力しなきゃね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><p></p>
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<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 19:42:50 +0900</pubDate>
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