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<title>mamoru-12jpのブログ</title>
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<title>心休める日</title>
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<![CDATA[ <p>今夜は心休める日。</p><p>巷はお給料日の人が多いと思う。</p><p>しかも華の金曜日。</p><p><br></p><p>飲みに行く人も多いだろう。</p><p>飲みに行ったら楽しい夜なんだろうけど、</p><p>今夜の私は家でゆっくり心を休め、</p><p>日々の鬱陶しいことを忘れよう。</p><p><br></p><p>そんな夜もいいさ！</p><p><br></p><p>のんびりゆっくり生きることに決めたのはいつだったろう？</p><p><br></p><p>統合失調症を発症してから、</p><p>回復する度に失った時間を取り戻そうと、</p><p>焦ってがんばり、</p><p>再発を繰り返したからな、</p><p><br></p><p>ドクターに今度、体調崩したら元には戻らないよ</p><p>と脅されている。</p><p><br></p><p>休むのも人生の仕事のひとつ。</p><p>しっかり休養を取り、</p><p>とぼとぼと人生という道を歩いていこう！</p><p><br></p><p>最近はとても人間らしい生活を送ることができて</p><p>幸せを感じてます。</p><p><br></p><p>金はないけど、</p><p>時々買う宝くじに夢を託して、</p><p>当たったら、どうしよう？</p><p>と得意の妄想でニコニコしてます。</p><p><br></p><p>中途障害というのもきついわ</p><p>それまで元気だったのが、何も出来なくなり、</p><p>ほぼ寝たきりの生活が続いて、</p><p>気がつけばおっさん。</p><p><br></p><p>この病気は性質上、</p><p>体験が少ない。</p><p><br></p><p>私は21で発症したから？20代にやるべき事やってない。</p><p><br></p><p>大切なスキルや、</p><p>青年期の特有の悩み、</p><p>仕事や恋、遊びの経験が少ないのです。</p><p><br></p><p>俺の青春を返せ！</p><p>神様いたら出てこい！</p><p>一言神様に言いたいことがある。</p><p><br></p><p>ああ、</p><p>これ言ったら神様にまた変なことされるから、</p><p>やめておく笑</p><p><br></p><p>特に信仰はないけれど、</p><p>困った時、全て神様のせいにしてしまえば楽かもね</p><p><br></p><p>とりあえず、</p><p>俺の青春を返せ！</p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12964036449.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 19:36:07 +0900</pubDate>
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<title>疲れた(;´ρ`)</title>
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<![CDATA[ <p>今日は何もしてないのに、</p><p>なーんか疲れた😵‍💫</p><p><br></p><p>昨夜夜更かししたからかな！</p><p>多分そうだ。</p><p><br></p><p>やっぱりねぇ、</p><p>メンタル系の病気持ってる人間は規則正しい生活が欠かせないね。</p><p><br></p><p>なんとなくしんどい。</p><p>低気圧のせいかも……</p><p><br></p><p>心身の健康なくして、</p><p>楽しい生活を送れないのを実感しています。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12963913379.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 15:19:51 +0900</pubDate>
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<title>母の病院</title>
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<![CDATA[ <p>今日は母の眼科に付き添いで行きました。</p><p>母も84歳、</p><p>補聴器つけてるけど、</p><p>それでも聞き取りずらい時があります。</p><p><br></p><p>で、私が付き添ったのですが、</p><p>即、白内障がかなり進行してると、</p><p><br></p><p>その場で手術を決断し、</p><p>手術の日程や説明を受けて来ました。</p><p><br></p><p>今だけだよね、</p><p>親孝行できるのは！</p><p><br></p><p>でも疲れた(;´ρ`)</p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12963835495.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 19:49:41 +0900</pubDate>
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<title>メンタルクリニック</title>
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<![CDATA[ <p>今日は月イチのメンタルクリニック。</p><p>少し話をして、</p><p>元気してますと言ったら、</p><p><br></p><p>じゃあお薬一緒で！で終わる約5分の診察。</p><p>安定してるから、</p><p>それでいいんだけど、</p><p><br></p><p>今はパソコン💻に打ち込みながらの診察なので、</p><p>こっちの顔見てくれない。</p><p><br></p><p>病院もね、</p><p>稼がなくちゃいけないものだけど、</p><p><br></p><p>メンタルは弱った時、5分診療では困るんだよな</p><p><br></p><p>色んなお薬飲んできました💦</p><p>合うお薬、そうでないお薬もありました。</p><p><br></p><p>今のお薬になって長い💧</p><p>だから今日もお薬一緒ってことになるよ！</p><p><br></p><p>ただ今後、減薬もという話出てるから、</p><p>どうなるだろうね💦</p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12963664764.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 06:25:28 +0900</pubDate>
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<title>人並みの幸せ</title>
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<![CDATA[ <p>幸せなんて、</p><p>それぞれが置かれている立場で幸せ感じたらいいんだと思う。</p><p><br></p><p>今、私幸せ感じてありがたく、</p><p>この時間を過ごしてる。</p><p><br></p><p>統合失調症を発症して30年以上になる。</p><p>今55歳、障害者として生きている時間の方が長くなった。</p><p><br></p><p>バリバリ仕事やって、</p><p>出世して稼ぎたかった！</p><p><br></p><p>でも、それも精神疾患持ったらできないよね。</p><p><br></p><p>だから、</p><p>違う分野で、自己満足で良いから、</p><p>納得できる人生を送りたい(๑•̀ㅂ•́)و✧</p><p><br></p><p>いまね、幸せ感じてるけど、</p><p>彼女って人がいないの！</p><p><br></p><p>まず好きな人できないとね！</p><p>できれば相思相愛になりたいな👉💓👈</p><p><br></p><p>その話は置いといて、</p><p>私は100人に1人が罹患する統合失調症になったけど、決して不幸ではなく、ただ不運であったと思う。</p><p><br></p><p>幸運にも時間かかったけど、</p><p>回復した、</p><p>油断はできないけど、</p><p>こんな日が来るとは思わなかった。</p><p><br></p><p>自身が55歳になったセルフイメージなんてなかったよꉂ🤣𐤔</p><p><br></p><p>肉体は衰えるけど、魂は衰えないとは、</p><p>矢沢永吉さんの言葉だけど、</p><p><br></p><p>私もそのように生きたい。</p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12963636481.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 20:56:12 +0900</pubDate>
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<title>やっぱ無理なのかな……</title>
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<![CDATA[ <p>今日さ、病気友達と遊びに行ったんだ。</p><p>3人で時々一緒に遊ぶ仲。</p><p><br></p><p>でも私より3つくらい上の男性、</p><p>調子悪そうでね、</p><p><br></p><p>俺も安心できないなと強く思った。</p><p>今度、体調崩したら元に戻らないよと、</p><p>ドクターに脅されている。</p><p><br></p><p>悔しいね。</p><p>頑張れないの悔しいね。</p><p><br></p><p>精神疾患、統合失調症はなんて残酷な病なんだろう😭</p><p><br></p><p>神様いるなら出てこい！</p><p>一発ぶん殴させろ！</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12963519076.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:51:29 +0900</pubDate>
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<title>メンタル友達と遊びに行きます</title>
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<![CDATA[ <p>今日はメンタル友達と遊びに行きます。</p><p>今から迎えに来てくれるので、</p><p><br></p><p>準備して、</p><p>ご夫妻なのですが、私のお弁当も作ってくれて</p><p>嬉しいし、ありがたいことです。</p><p><br></p><p>メンタル友達だから、</p><p>気張ることないし、安心できます。</p><p><br></p><p>湘南テラスモールというところに行くのですが、</p><p>私は初めてなので楽しみです。</p>
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<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 09:22:48 +0900</pubDate>
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<title>向精神薬とお酒</title>
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<![CDATA[ <p>お薬とお酒ってNGなのわかってる。</p><p>お薬だけじゃ、</p><p>心身の苦痛が取れない時あって、</p><p><br></p><p>そんな時は泥酔して、</p><p>心身の苦痛を和らげてた。</p><p><br></p><p>飲みすぎるから、次の日の苦痛が大きくなり、</p><p>また飲むの繰り返しだった。</p><p><br></p><p>今はねアルコールもちゃんとセーブできるようになり。</p><p><br></p><p>よかった。</p><p>アルコール依存1歩手前だったね。</p><p><br></p><p>メインの精神疾患の統合失調症に加えアルコール依存だと辛すぎる。</p><p><br></p><p>よくここまで、回復したよ。</p><p>これからも人生は続く！</p><p><br></p><p>こんな私でもなにかできるかな。</p><p>なにかしたい。</p><p>なにかする。</p><p>なにかできるさ！</p><p><br></p><p>頑張りが報われないことが多いけど、</p><p>頑張ってやってみないと決して報われる時もない。</p><p><br></p><p>とりあえず、</p><p>人生好転するように、</p><p>毎日を大切に生きて行きます。</p>
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<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:19:20 +0900</pubDate>
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<title>怠けてた訳じゃない</title>
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<![CDATA[ <p>怠けてた訳じゃない。</p><p>病気の症状で苦しんでる時は何も出来なかった。</p><p>それは仕方ない。</p><p><br></p><p>回復期には、</p><p>随分、本を読んだり、勉強したりして見聞を広めた</p><p>だけどなぁ、</p><p>幅広い知識は手に入れたと思う。</p><p>ただ賢くないんだよな。</p><p><br></p><p>そしてなんと言っても、</p><p>努力が水の泡になり、収入に結びつかない。</p><p>それがネックだ。</p><p><br></p><p>金だけじゃねぇとうそぶいているけど、</p><p>金が大切なのは、</p><p>痛いほど感じてる😣</p><p><br></p><p>で今日は、なんだか意欲が出なくて、</p><p>やる気も出ない。</p><p><br></p><p>これから先どーして行けば良いのだろうか？</p><p><br></p><p>私に足りないものは、</p><p>彼女とお金(´；ω；｀)つ</p><p><br></p><p>それを手に入れたい。</p><p>まぁ、こんなメンタル、自己を卑下してたら、</p><p>何をどんなふうにしても、</p><p>いつまで経っても自分を責めて苦しむのだろうな。</p><p><br></p><p>あーあ、なんてこった(  ･᷄д･᷅ )</p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12963274116.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 11:59:44 +0900</pubDate>
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<title>精神疾患持ち55歳男でも恋したい</title>
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<![CDATA[ <p>気持ち悪いかなぁ？</p><p>おじちゃんになってもプュアな恋愛したい。</p><p>しかも精神疾患の統合失調症のお薬飲んでる。</p><p><br></p><p>かなり制約ある。</p><p>男性でメンタル持ってる人でカップルはいるにはいるけれど、</p><p><br></p><p>55歳の年齢もあるし、</p><p>凹むなぁ😞💦</p><p><br></p><p>いちばんのネックはなんだろう？</p><p>誰でも良ければ女性から求愛されることは、</p><p>ここ10年で、わかりやすく好きですお付き合いして下さいと言われたのが2人かな？</p><p><br></p><p>その他では、</p><p>なんとなく私に興味があるという女性が2人かな。</p><p><br></p><p>でも自信ないし、</p><p>お相手が私のタイプではなかった。</p><p><br></p><p>↑そんなこと言ってるからダメ🙅‍♀なんだ。</p><p><br></p><p>まあまあ、</p><p>今更妥協しなくてもいいか🤣</p><p><br></p><p>病気の方も落ち着いてるけど、</p><p>恋するとメンタル上がったり下がったりするから</p><p>なかなか難しいとは思うけど、</p><p><br></p><p>自分で好きになった子と恋に落ちたい。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mamoru-12jp/entry-12963192834.html</link>
<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 15:53:17 +0900</pubDate>
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