♡★♡ﾟ･:.｡ Manaのメモログ.｡.:･ﾟ♡★♡ﾟ

芸能人の肌ごまかせないですね

Sun, 02 Dec 2012 20:50:33 +0900

最近、テレビがハイビジョンになってから、
芸能人や、女優さんとか俳優さんたちのお肌の状態というのが、
伝わってきてちょっと怖いくらいだったりします

私は、コスメに大変関心があります。
スキンケアにもっとも興味がありネットで検索しては
肌に効きそうな成分表示を見たり、口コミを読むと、
使ってみようと思う。

そんなわけで、実にいろいろな
スキンケア商品に心移りして来ました。

ただ、馬鹿みたいに高価な化粧品は、消耗品だから結局は
継続が難しくなって、止めることに。

それと、雑誌で肌に良いという手作り化粧水が載っていれば、私も
すぐ、作ってみたくなり何種類かを作ってみました。

お昼までの楽しみは先輩が持ってきてくれた漬物。
実家がすぐそばということもあり、沢庵を今日は持ってきてくれた。

「おにぎりもどう？」おっ、沢庵とおにぎりはゴールデンコンビじゃないか。
これにうどんがつけば、もう昼飯はいらないよ。

えっ、先輩インスタントのうどんにお湯入れている。
「だって我慢できなくて・・・」。その行動力を仕事に…。

めっきり運動不足だから、最近ジムに行っていないな。

血流がよくなれば、肩こりも改善するかもしれないし。

帰り道にちょっと寄ってみようかな。

ボクサーとダイエット

Mon, 26 Nov 2012 00:18:02 +0900

従兄弟のUくんがボクシングで試合２週間前で５キロの減量をしてるって聞いて、
「羨ましいー！私もどうしたら痩せられるの？」って聞くとちょっと怒ってた。

Uくんが言うには、
ボクシングは夜眠れなくなるくらいの食事制限をして死ぬほど苦しい思いをして体重を落としてるらしいの。
だから軽々しく女性のダイエットとボクシングの減量を結びつけて欲しく無かったんだって。

けど、ちゃんとダイエットの方法を教えてもらっちゃった

友達のひとりが最近あまり眠れなくて悩んでいるという。
夜はなかなか寝付けなくて、ようやく眠り始めるのが午前3～4時頃らしい。
ひどいときにはほとんど眠らずに出勤しているという。大丈夫かな。心配だな。
ストレスが溜まっているのかな。

心に抱えているものがあるのなら、一度ゆっくり話を聴いてあげたいな。
溜まっているものを吐き出して欲しい。

でも、彼女がそれを望んでいるかどうかは分からないので、まずはさりげなく電話して、
彼女の心に寄り添ってみよう

ちょっと幸せな気分に

Sun, 18 Nov 2012 21:04:16 +0900

この間渋谷の１０９に行って例の化粧水

（ALOVIVI トリプルローションモイスト）を買ったよ。

就職して東京に来てからストレスもあるのか、

肌荒れしてたのが気になって

無着色・無香料・ノンアルコール3拍子そろったものにしてみた。

化粧品代がちょっと高くつくけど、仕方ないかな。やっぱきれいでいたいし

でも、この化粧水付け出してから肌の調子がいいよ

なんか、仕事で疲れても、肌を触ってつるつる感を確かめると、

ちょっと幸せな気分になる

女の子が気にすることって、ヘアスタイルやメイクもそうだけど、

やっぱりスタイルよ

ダイエットって、大半の女の子が関心を寄せていることよね～。

テレビやネットでダイエット器具やダイエット食品
、

「これを食べると痩せる」、

なんて言っているとついつい買ってみようかな

なんて思うから困っちゃう。お金がいくらあっても足りないわ

でも、そうやって何歳になってもキレイでいたいって、思えるような女性でいたい。

おばあちゃんになっても…ね

この間同期とザクロっていうエスニック系のお店に行ったよ

食事は「ナン」とかウーロン茶に紅茶を混ぜたようなお茶が出てきた。

初めて食べてみたけど、意外といける！おいしかった

自立の道

Mon, 12 Nov 2012 00:49:16 +0900

不況が続く世の中、中々給料が増えないですよね。と言うか私の会社は減る一方。
ほんとOLにとって厳しい時代になりました。
これからは、会社の給料に頼ることなく、女でも自分で稼ぐ力を身につけないとね

私は美容グッズが好きだけど、最近は本当にいろいろな種類の美容グッズが発売されている。
中には、「こんな物が本当に効果あるの」っていう物まであるんだよね。
実際に試してみたいけど、なかなか手が出せないかな。
だって、買ったのに効果がなかったらもったいないからね。
でも逆に、買った美容グッズで思ってもいなかった効果が出ると、得した気分になっちゃう。
なにか良い美容グッズはないかなー。

サンプルとしてもらった酵素粒を飲むようになって一番の変化は、お肌の調子が改善したこと
最初は、酵素粒がお肌に効くなんて思っていなかったけど、効果を良く読むと「発酵サプリメント」のようだった。
確かにこれならお肌に効果ありそう

見た瞬間やられた！と思わせる、おもしろい広告「１０画像」

Sun, 04 Nov 2012 20:51:05 +0900

海外のインパクトのある広告を紹介します

1. 歯磨き粉

看板を噛み切れます

2. 柔軟剤

看板まで柔らか仕上げ

3. 掃除機の広告

驚きの吸引力

4. 包丁

切れ味抜群ですね

5. 両足

ご想像におまかせ

6. 2日酔いの薬

子猫やばい

7. シャンプー

イケメンライオン

8. 時計

お似いで

9. 育毛剤

変身っ！！

10. チリソース

穴が空くほどの辛さ

しっかりコントロール

Sun, 28 Oct 2012 21:23:57 +0900

今日は休み

休みぐらいは‥と朝遅い時間まで寝ていると

リズムが乱れて何かと支障が…

ただでさえ不規則な日常だからしっかりコントロールしなきゃ

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今日はすこし走ってみた。

汗をかくことで新陳代謝がよくなるっていうので、体にも肌にもいいことだしね。

走る前にフルーツをいっぱい食べておこうかな

ビタミンは体によいので。水を飲むことも忘れないようにしないとね。

こないだ買ったイタリアのミネラルウォーター、めっちゃ美味しかったしね。

また今度見つけたら絶対に買おう

でお父さんとお母さんにも送ってあがようっかなぁ。

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今日は会社の仲良し３人でイタリアンレストランへ

ランチはとってもリーズナブルで、とてもおいしいと評判だったので一度行ってみたかったんです。

メニューを見ながら、同期のSさんは早速、美容談義に花を咲かそうとしていました。

話し方もほんと自然で、とても好感のもてる方なんです

ややもすると、自慢話になったり、聞きづらい愚痴になりそうな話題なんだけど、

とってもたのしく話を聞くことができる方なんです。

今日は、とあるサプリメントの話を聞いたんだけど、先輩Ｉさんの友達に、最近教えてもらったそうです。

なんでも、このサプリを飲むと、まずはお通じがよくなって、しかも寝起きがすっきりするんですって。

そして飲み会の次の日の二日酔いもほとんどないとか

このサプリの正体は、じつは生きた酵素が配合されていて、体の中からきれいにするという優れものなんだそうです

一度飲んだら、やめられないとかで、お通じや肌荒れにも解放されたいと思っているので、私たち3人で一度試してみることにしてみました。

でも、ちょっぴり高そうかな

最初は三人で分け合って試してもいいかも

注文していたパスタも運ばれてきて、わたしは山のきこり風パスタをたいらげました。

ネーミンングにしてはとてもおいしかったです

やっぱり時々は、おニューのお店を巡るのもいいもんですね

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今日はアロマオイルの入浴剤をたっぷり入れたお風呂で、
好きな音楽を聞きながらストレス解消しちゃぉ

一日のうちでリラックスできる時間

Sun, 21 Oct 2012 13:15:26 +0900

仕事から帰ってお風呂に入っている時間が、

一日のうちで時間を忘れてリラックスできるから好き。

この間温泉の素の詰め合わせを買ってきたから、温泉にいった気分になるし、

お肌もつるつるになるし、まさに一石二鳥。わたしのおすすめ

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そうそう、先日先輩OLのSさんが、彼氏と街並みを手をつないで歩いてたわね。

最近彼女、スタイルも良くなって凄くキレイになたような・・・

スポーツジムに通っているという噂を聞いたけど、私も行こうかしら。

けど、お金もかかるし、マメに通うのも私の性格からして苦手だしなぁ・・・。

テレビのコマーシャルでも見かけて目が釘付けになった、

通販で売れている「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD」

あれなんか良さそうよねぇ。

その前に、今の不規則な食生活から変える必要がありそう…。

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嵐の番組を観るのが楽しみな私、さあ観ようかなと思い、なんで

録れてない、うそでしょ、予約できていませーん。

こんな時のために大金はたいて買ったレコーダーが観れないなんて、信じられないよ、

今日はついてない一日だった、そう思うようにしてあきらめよう。うん。

でもやっぱりあのハゲ課長を思いだすとイライラする。

私にとって嵐の恨みは食べ物より怖いのよ。

明日イジワルしてやろうかな、なんて考えたりして

できないくせに、ショボン。

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今日はお肌のことをさらにいたわるため、酵素と繊維がたっぷり入った料理にしよう。

母からもらったりんごはサラダに入れようっと。

ラベンダーがお気に入り

Wed, 10 Oct 2012 22:19:47 +0900

アロマや入浴剤などいい香りのものにはまっている。
毎日残業続きでたまったストレスを癒してくれる。
香りの種類もいろいろあるけどお気に入りはラベンダーベースの香りかな。あとローズもおススメ

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｢モテたい！！｣と、女の子なら誰でも思う。
昔から美しくなるために努力してきたけど、まぁ、人間そう簡単には変わらないものなんだよね。
親や友達からは人間見た目だけじゃないとは何度も言われてきたけど、やっぱり見た目だと思うの。

そこで考えた末に出た結論として、最近流行りの”ギャップ萌え”を狙ってみようと思うのね。
でもギャップ萌えを成立させるためには内面（性格）との兼ね合いも必要になってくるからこれが結構、難しいのよね～

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ダイエットしようと思い立ったはいいけど、残業も不意にやってくるから、フィットネスに通う時間はないし、お金もあまりかけたくないわよね。
そんで、改めて生活を見直してみたのよ。

そういえば、ここ数週間、外食が多かったわ。
忙しくて自炊するのも面倒だから、近くのスーパーでお弁当買ってたのよね。
スーパーの店員さんもイケメンだし、作るのも片付けるのも面倒くさいからずるずると気づいたときには体重がすごいことになっちゃった。

だから、外食は減らしてお弁当作ったり、晩御飯作ったり頑張んなきゃね。
でも、お弁当作るためにいつもより早起きしなきゃいけないなんて私にできるかしら

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少しでも視力を回復したいと思い、朝食にブルーベリー。
最近ではブルーベリーも冷凍食品で売ってるからいいわね。
これにヨーグルトをかけて食べるのが私の朝の朝食の一品

効果があるのか？と聞かれたらわからない。
でもブルーベリーは目に良いというのは間違いなさそう。

美味しいので続けていけそう

他にも健康食品はいろいろあるし、出来るだけ体に良い物がいいわね。

かわいい後輩が結納

Wed, 03 Oct 2012 20:16:04 +0900

　私の後輩の、K美が、今度、結納するそうです。
えーびっくり。ショック。
私はまだ、彼氏もいないのに。彼女は、かわいくて、人気あるからなー。
実家に同居するのかなー。そんなこと関係ないか。

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お店でいろんな種類の温泉成分が試せる、小袋を見つけたよ。
疲れた時は温泉にでも行ってゆっくり休みたいけど、とてもそんな時間はない・・・
だから、これを見つけたときは「これは良い」とすぐに買って使ってみたよ。
家のお風呂だから、雰囲気は温泉とはほど遠いけど、目をつぶれば温泉の香りがするから、温泉気分は味わう事が出来たよ。
まだ、数種類残っているから、疲れがたまったときには、この温泉の素を使って温泉気分を味わうとしよう。

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こんな時、気分転換に私のおすすめなチョットしたコスメがこれ
30GIRLハートフルミスト
（デート前・告白前）LOVE：イランイラン＆ガーデニアの香り
（おやすみ前）GOODNIGHT：ラベンダー＆ジャスミンの香り
（イライラしたとき）RESET：スイートオレンジ＆ベルガモットの香り
（泣いたとき）SMILE：ローズ＆ペアの香り
（徹夜明け）SUKKIRI：ペパーミント＆グレープフルーツの香り

全部で5種類。可愛い名前がついてて香りもいろいろ。
何より私が気にいっているいい所って、これひとつで化粧水・美容液・乳液全部OKのオールインワンってとこ。
一石二鳥じゃなく一石三鳥なの。化粧直しには最適でしょ。

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そういえば宅急便が来てたんだった。
あ、ただ今度の休みは予定があるんだよねー、朝早くに家でるから受け取れなさそうだな。
普段は残業で受け取れる時間に家にいないし、いつ受けとろ・・時間の調整をせねば