Honey Create Academy 代表

田邊 糸美さんでした！

糸美さんとお話していると、

すごく丁寧に  私はどうしたい？ を

聞き取りしてくれるので、



自分が 本当に悩んでたこと や、

自分は、こうしたい！

が見えてきます。






あと、的確にアドバイスをくださるので、

信じて言われた通りに行動すれば、

いつの間にか自分とって

良い結果になっている✨

ということも多かったです。






実際に私の受講前は

・自分に自信ない、好きになれない

・彼への不安や不満があっても、伝えられない

だったのが、受講後は

・少しずつ、自分を認めてあげられるように

・自分の 不安や不満 について、

   喧嘩ではなく 彼に伝えられる ように

変化していったなあとおもいます。

自分のいるステージでは

理解出来ないこともありましたが、

それでも  信じて行動してみる  と、

確実に変わっていきました。

HCAのカリキュラムが凄いのはもちろん、

糸美さんのマインドや

考え方、生活もすごく、憧れです♪

そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿





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今日は

子育てヘルプサービスといって、

家事や子供のお世話をしてくれるサービスを

利用してみました。

結果、とても良かったです✨

いつもは食事の準備中に

泣いて呼ばれることも多くて、

ちょっとまってて〜💦って

焦って準備したり、余裕がなかったり。









今日は子どもとずっと一緒にいられたので、

私も穏やかな気持ちで

過ごすことが出来ました。

そして思ったこと。

他の人に頼れる時は頼っていいし、

お願いしていい！

自分も家族も笑顔が増えるなら、

それに越したことなし♡

私らしく働きたい！

そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿

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wls養成講座を受けて、

SNS投稿を1ヶ月やってみて

思ったこと。

①腑に落ちたことを書く

→腑に落ちてないと、

言いたいことが自分でも分かってないから、

フワフワした文章になる







②誰に向けて、どんな感情を

届けたくて書くか？明確に

→そこが明確でないと、内容がブレたり、

纏まらなくなる。

見る方も何が言いたいのか、分かりづらい。

これ、出来てなかったんですよね💦

いままでは、

なんかかっこいいこと書かなきゃ...！

いいこと書かなきゃ！！！

みたいに思ってたんですけど、

すっごく書くのに時間かかって。

腑に落ちてないこと書こうとしても、

誰に向けてどんな感情を

届けたくて書くのか

分からなくて書こうとしても


そりゃ上手くいかないですよね💦

あとは、





・嘘をつかない


・自分の言葉で投稿する

は、自分の中で大切にしていきたいです☺︎

なんか嬉しくてブログ更新💓

ワークライフスタイリスト養成講座で

講座受けてる時も、

自分と向き合ってる時間も、

家族との時間過ごしてる時も、

1人時間楽しんでる時も、

どんな時間も無駄じゃない。

だって、その先の

叶えたい理想が

常に頭の中にあるから。

今はきっと、

どんな時間も常に前進してる✨

そういうことにしよっと🧡

私らしく働きたい！

そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿

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昔から、面接とかで

自分の長所と短所を話すとか、大の苦手だった。

特に、長所。





長所とは...？ってグルグル考えては、

ネットで”長所一覧”て調べて

その中で、これが近いかな...

とか、

これ言われたことあるな...

ってものを選んで、





すごい苦労して話す内容を考える、

を毎回やってました(笑)

今回の養成講座のワークも、

自分のいい所を20個書いてみる、

に対して、

書けたのは3個。








でも千葉ゆうかさん曰く、



書けないからダメではない。

伸びしろがある方がいい！

とのこと。

じゃあ、どうやったら

自分のいい所に気づけるかな？

と思って、

実践中なのが

・自分の身近な人に、いい所を 3つ言ってもらう


→言ってくれたことをそのまま書いてリスト化

・自分の好きや、やりたい！にフォーカスして、

    自分を満たしておく

→他の人からの褒めを受け取れる状態にしておく

＆自分でもいい所に気付ける状態にしておく

受け取り力も向上させつつ、

ちょっとずつ、

自分のいい所に気付ける私になって

いきたいです☺

やりたいを見つけたい！

私らしく働きたい！


そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿





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今日は、ワークライフスタイリスト

養成講座第2回の後半でした。

同期会などもあり慣れてきて、

同期のみんなと会えるの

楽しみだなーと思うように。

まだ会ってからたった1ヶ月しか

経ってないのにね。笑

さて。

今回の内容も濃かったー！

まず、”この1ヶ月で変わったこと”。





1か月で変わるのかな...？

て思ってたけど、

確かに自分の中で色んなことが変化してて、

ビックリ✨

①不安や不満ばかりでなく、

”今ある”ものに気がつける

→受講前は、お金もないし、

仕事もしてなくて不安だった。

だけど、今生活するお金もあるし、

仕事のために今、

ワークライフスタイリスト

養成講座を受講出来てる！





そう考えると、

今ある幸せに目を向けられるように♪

②少しづつ、自分に出来ることからやってみる



→理想の未来を描いたら、

今、そこに向かって何が出来るか？

を考えられるように。







その過程で、私は何が好き？

何がやりたい？など、

自分にと向き合うことも増えた！

③きちんと休む、も意識できるように




→ずーっとエネルギーを出し続けるばかりでも、

エネルギー切れで長くは走れないよね。

しっかり休んで、遊んで。

自分を褒める！





ちょっと恥ずかしいけど、

私、頑張ってるね～

って自分に言ってあげてる！笑

私も忘れがちだけど、

自分を休めてあげることも

大事だから。

たまには一緒に肩の力、抜いていこうね☺︎

私らしく働きたい！


そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿

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理想の過ごし方をちょっとずつ叶える、を

ちょこちょこやってます☺︎

今日は、午後は来客の予定でしたが、

午前はなーんにも予定が無かったので、

前日、旦那さんに伝えてみた。

朝はアラームつけずに、

家族で起きてもダラダラして

過ごしてみたいんだ〜



朝ごはんは、ふわとろフレンチトースト

食べたいんだ〜

🙋‍♂️そうなんだ〜いいと思う！

と言ってくれたので、実行。








朝起きる時間は、

娘次第のことも多いのですが、

今日は目覚めると8時半！

(うちだとだいぶ遅めです)

最初に私が起きたら、

娘もほぼ同時に起きて、

旦那さんもその後すぐに起きました(笑)

そのまま、お布団の上で寝転がりながら、

私と娘はケータイのライトで

影絵？ぽいことしてまったり遊んだり、

旦那さんと私で交代して二度寝したり...

起きてからは、

旦那さんがフレンチトーストを

作ってくれたり...

(自分で作る気満々でしたが、

私が作るより美味しかったです)









娘が産まれてからは特に、

・こうやって過ごしたいなあ

・これやりたいなあ



は自分のワガママで、

だから我慢しよう...

と思っていましたが、







今日は2人ともそれぞれ

楽しそうに過ごしていて...

あ、私、あんなに我慢しなくても

良かったんだ～

と思ったし、






やりたいって思ったことを伝えると、

叶えるために協力してくれたり、

叶えてくれようとするんだな〜

伝えてみるって大事だなあ〜

と思いました☺︎

そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿




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感謝の気持ちって、

意外と自分の心の中だけに

留めてしまうことがあって。

この間の書道でも、

自分の中で気づきが沢山あったのに、

自分の心の中だけで

自己完結させてしまっていて。








先生に感謝を伝えてなかったことに、

帰ってから気が付きました。

(写真は、感謝の気持ちから先生に買ったフィナンシェです💓撮るの上達したい！)

なので、即LINE！！！

感謝だけじゃなくて、

どんな気付きがあって、

どう思ったか添えて、

だからほんとに先生の所に

通ってて良かったです！

ありがとうございます♡


とお伝えしました。

感謝だけじゃなくて、

どこにどう自分の気持ちが動かされたのか

など具体的に伝えると

自分の気持ちの整理にもなりますよね☺︎

あとは、感謝してるのは自分なのに、

感謝を伝えると

なぜか自分がハッピーな気持ちになりました✿

先生には、次回お会いした時に

改めて、言葉でも感謝をお伝えしたいと

思います☺️

私らしく働きたい！


そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿



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いつの間にか頭の中が、

”やらなきゃ！”ばっかりに。






でも自分が”やらなきゃ”

と思ってることを書き出してみたら、

別に絶対に今日やるべき物じゃなかったりして。

それよりも、

自分の”やりたい”を無視して、

なんかモヤモヤ...

やる気出ないかも...

の方が問題！







ということで、

自分の”やりたい”に

フォーカスして時間を使うことに。

・娘とおでかけ

・飛行機見に行きたい

・旬の果物食べたい

・好きな料理を作りたい



ぜーんぶやってみました。







そしたら不思議とやる気が湧いてきて、

娘の服の片付けと衣替え、

大量の里芋の下ごしらえまで

パパっと終わっちゃった。







自分が満たされたことで、

”やりたくないけど、やらなきゃ”

と思ってたことも、



”ちょっとやってみようかな〜”

に変わった感じでした。





おもしろーい！！






自分の心のコップの水を

まず満たす、

溢れた分を他の人や他の事に。

ってこういう事かな〜と思えた1日でした☺︎

私の好き、やりたいを見つけたい！

私らしく働きたい！

そんな思いから、

ワークライフスタイリスト養成講座

97期受講中のまなみです✿




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今日は習字の日。


まだ始めて2ヶ月程ですが、

集中して書いていると、

2時間がほんと一瞬に感じます。

いつもは

”上手く書けるようになりたい！”

”お手本通りに書かなきゃ！”

の気持ちがすごくて。

多分何回も言ってくれて

いただろう先生の言葉が、

あまり響かなかったのですが。

「最後、たどり着きたい先を決めてから、

書くといいよ〜」

って言ってくださっていて。

今日、改めてはっとしました。

あれ？これ、wls養成講座でも

やっていることでは？(遅)








確かに、今までは始まりの

点の位置ばかり気にして、


書き始めたら、見本を見ながら

何となくこの位置だろう、

って所で筆を止めてたなーと。








逆に、今日は目的地を決めてから、

始まりの位置を決めてみました。

もちろん、自分の理想通りに行かないことも

あるけれど、

今までより全体の形が揃ったし、

先生にも全然線の質が違う！！

って、言って貰えました。

まずは、自分の理想(どこにたどり着きたいか)

を決める。






やっぱり大事なんだなー

と再認識です☺︎