meme's Blog https://ameblo.jp/mana1173-bb/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 明けました おめでとう(^O^)/ おめでとうございます睆

今年の初乗り神
作田、腹set胸神
トロ早いか厚め～ダンパーちっく神
いっぱい乗れて 楽しかったですo(^-^)o
水温は９.５℃ペンギンペンギンペンギンペンギンペンギンペンギン
朝は 雲っていて寒かったぁ～
でも ２時間ちょい 頑張ったよ

今年も 楽しく波乗りするさぁ～音符音符音符
meme's Blog-Image373.jpg
写真で見るより いい感じの神だったよ。たくさん遊べましたビックリマーク ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11123646829.html Sun, 01 Jan 2012 13:24:57 +0900 今日のランチ ふぁ 冷たい(≧ω≦)

今日の入水は １時間３０分

…ホットジェルの効果の限界あせる
「もう 寒いから あ～がろっと」
朝ごはんのカロリーを消費する前に １Ｒで終了渼


それでも お腹は減るのよね～

ヘルシーな野菜いっぱいのタコスにアボカドとサワークリームをトッピング玽
温かいクラムチャウダー

この時期に外のテーブルで 隣の馬場の馬たちを眺めながら「パクっラブラブ！ ウマ～い音符」


meme's Blog-Image365.jpgお姉さん、美味しかったです音符
meme's Blog-Image366.jpgごちそうさまでしたまた行きます淲 ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11116752498.html Sun, 25 Dec 2011 13:04:05 +0900 うきゃっo(^-^o)(o^-^)o 今日は サンライズの左側で遊びました焄

サイズは腰～へそくらい。
波は イマイチだったけど…………

クリスマスプレゼントプレゼントもらって 上機嫌だぁいﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
meme's Blog-Image362.jpg麻衣ありがとね～
meme's Blog-Image363.jpgありがとう これからも よろしく～ ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11116736293.html Sun, 25 Dec 2011 12:44:39 +0900 冬です

砂浜も凍ってますペンギン

さぶい


それでも 海はいいですよね～神
meme's Blog-Image360.jpg ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11114540891.html Fri, 23 Dec 2011 07:41:27 +0900 本日のおやつ
近くに 美味しいパン屋さんがあるということで 連れていってもらいましたラブラブ！

そこは 知る人ぞ知る 癒しの空間のようなお店クローバー

今日の おやつ「木の実のタルト」「クリームチーズとラズベリーの米粉のロールケーキ」「チョコレートとナッツとバナナのロールケーキ」です
meme's Blog-Image358.jpg ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11110806214.html Sun, 18 Dec 2011 23:08:17 +0900 サンタクロースがやって来た？

サンタさんが来なくなって精…………………………………………ずいぶんたったなぁ

まっいっか淲
だから、自分へのクリスマスプレゼントプレゼント

スーイスーイかっこよく滑れるようになりますように獷


meme's Blog-Image356.jpg ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11104560659.html Mon, 12 Dec 2011 01:28:47 +0900 月食
初めて見たぁ～燁

寒いのも忘れて 夜空を眺めていました

月の上に 黒いフィルターをかけたみたいになって…

宇宙や自然って 不思議だなぁ～
星の光だって 何億年も前の光を 今 やっと見ているわけだし

夜空を見ている間は、なんか心が静かになって とっても幸せな時間が過ごせました焄
]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11103583615.html Sun, 11 Dec 2011 02:12:05 +0900 負けないもんっ

あぁぁ(´～`；) セミドライの季節かぁ………

また半年間 分厚いウエットでの筋トレが始まるのね渹

冷たい風にピューピュー吹かれながら着替えるのは寒いよね雪

今年も ホカロン買いだめしなくちゃっ

冬を制す者は 夏を制すって 誰かが言ってたなぁ～

今年の冬も 楽しく波乗りしよっと神

寒さなんかに 負けないもんっ
meme's Blog-20110529壁紙.jpg ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11098071411.html Mon, 05 Dec 2011 01:03:16 +0900 ビーチガールの特技といえば？ フラの発表会に出演

カワイイ～
めちゃくちゃ似合ってるよ


meme's Blog-なおちゃん111127_104709.jpg ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11091148305.html Sun, 27 Nov 2011 21:43:45 +0900 葛藤
幕張パサール

今日は、大好きな見波亭の 「のこぎりやまバームクーヘン」ではなくて

「やわらかバームクーヘン」に浮気しちゃいましたクローバー

早く帰って甁DASH!食べたいな


…首都高 渋滞中


meme's Blog-Image348.jpg ]]> https://ameblo.jp/mana1173-bb/entry-11090874810.html Sun, 27 Nov 2011 17:35:44 +0900