なかなかパッとしない天気ですね～

昨夜、facebookを見てたら、こんな記事が⇩

【未来を決める☆後から変更しても大丈夫】

「一度決めたことは最後までやり通すー！」
っていい事で、
そうできないとダメな気がしてたけど

途中で変わったりしてもいい♪

そう考えれると行動もしやすくなるし
落ち込むことでもないんです( ´∀｀)

なーるほどな！とやけに納得しました

自分でこんなこと言うのもなんですが、根が真面目な私はわりとこう思いがち…

でも、これって見方を変えたら融通がきかない頑固者ですよね

昔、ヨガやピラティスのイントラをしてる友人に、頭や考え方が硬い人は身体も硬いと言われたことがありました。

人の話に耳を貸さない人は、自分のことでいっぱいいっぱいで呼吸も浅くなる…と

私、深く呼吸できてるかな？

柔軟性がある、しなやかな人を目指したいものですね～

肺胞の奥までしっかり空気交換できないとな。

考え方を固定したり、頑固者になっても、視野が狭くなりますもんね。

一度決めたことが正しいとは限らない…

ひろーい考えと、臨機応変さ、柔軟さ、治療家としても、人としても大切です‼︎

みなさん、今日もハッピーに！