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<title>体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！</title>
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<description>マクロビに出会って運命が変わりました☆嘘のようなホントのお話！是非聞いてください♪ありがとう</description>
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<title>素敵な人生に♪</title>
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<![CDATA[ こんばんは☆<div><br></div><div>綴りたいこといっぱいあるのに、何から書いたらいいのか迷い中…</div><div><br></div><div>その中での最近の出来事は、断食セミナーに参加したこと。</div><div><br></div><div>私の排毒は、頭痛<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でも終わるとすっきり‼︎</div><div><br></div><div>体は楽だし、前向きに頑張る気持ちになるし中々いい感じ♡</div><div><br></div><div>ホームページ添付します。</div><div><a href="http://www.danjiki-detox.com/">http://www.danjiki-detox.com/</a><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 21 Nov 2016 22:03:37 +0900</pubDate>
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<title>久々の更新</title>
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<![CDATA[ こんばんは☆<div><br></div><div>久々の更新です(;^_^”)</div><div><br></div><div>2012.1月に最後に、ずーっと更新出来ずにいました。</div><div><br></div><div>やっとログインすることが出来ましたm(__)m</div><div><br></div><div>毎日見てくださっている方がいる事を知り、ありがたい思いでいっぱいです。</div><div><br></div><div>心より御礼申し上げますm(__)m</div><div><br></div><div><br></div><div>このブログに登場している娘は、小2になりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>大きくなりました‼︎</div><div><br></div><div>毎日が奇跡です☆</div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">色々綴りたいことがあります。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">まとめることが苦手ですが、</span>やっとログイン出来るようになったので、またちょこちょこ更新出来たらいいなぁなんて思っていますので、またよかったら覗きにきてくださぁい♡</div></div><div><br></div><div>宜しくお願い致します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 19 Oct 2016 20:11:13 +0900</pubDate>
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<title>男の料理！！</title>
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<![CDATA[ <p>今日はmen’プライベートレッスンでした<img height="16" alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" width="16"></p><br><p>そう！！！</p><br><p>うちのお父ちゃんがマクロビオティック・料理教室に行って来たのです♪</p><br><p>しかも生徒は男性だけ！！！</p><br><p>食育の会ひまわり主催の「自然育児クッキング」には２度ほど参加してますが、</p><br><p>プライベートレッスンは初めて。</p><br><p>いつも私がプライベートレッスンを受けさせてもらってたけど、今回はお父ちゃん！！</p><br><p>マクロビオティックを始めた時は、お肉もお魚もダメ！！！！！！！！！</p><br><p>動物性食品はいっさいダメーーーーーーーなんて間違ったやり方をしていた私。</p><br><p>大きな勘違いしていたんですよね<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p><br>私と同じように思っている方が多いと思いますが、この世の中に食べてはいけないものはないのです。</p><br><p>何を、どう食べるかのバランスが大事なんだと学び、やっと最近理解できました。</p><br><p>でも私の料理の技術では限界があります。</p><br><p>私の体質的に、子供向けの料理は得意だけど、男性が社会に出て働けるような調理が出来ないのです。</p><br><p>どう頑張っても体質はなかなかかわりません・・・・</p><br><p>なのでお父ちゃんにも料理を覚えてもらって、家族みんなで助け合ってバランスをとろう！！という</p><br><p>ことになってプライベートレッスンをお願いしたのです。</p><br><p>今回のメニューは<img height="16" alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16"></p><br><p>　　玄米</p><br><p>　　さわらのホイル焼き</p><br><p>　　お煮しめ</p><br><p>　　味噌汁</p><br><p>　　生春巻き</p><br><p>お魚料理も入っていました！！！！</p><br><p>きっと先生は何か考えがあってのメニューなんだろうな・・・と思いました。</p><br><br><p>あとで先生にお聞きしたところ、男性生徒同志で協力し合って、味を決めるのにも</p><br><p>ちゃんと相談して決めて、なかなかスムーズに進んでいったようです<img alt="ほっ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fe/felinegrace73/13467.gif"></p><br><p>お父ちゃんはお魚をおかわりしたそうです。</p><br><p>よっぽど美味しかったのと、体が必要としていたんでしょうね！！</p><br><p>お煮しめとお味噌汁、玄米を頂いたのですがそれはそれは美味しかったです。</p><br><p>このような機会をいただけたことに感謝です。</p><br><p>家族でバランスをとって、みんなのためにやっていけるようにエネルギーを使いたいと思います<img alt="ほっ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/nw/nwn-nwn/826669.gif"></p><br><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 21:48:14 +0900</pubDate>
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<title>インフルエンザ</title>
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<![CDATA[ <p>昨夜娘が３９．４°の発熱。</p><br><p>以前３９．８°の熱がでたことがあり、さすがに４０°に近かかったし、３９°台の発熱が</p><br><p>初めてだったからかなりビビりました<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><p>そのおかげ？？で今回は落ち着いて対処することが出来ました。</p><br><p>キャベツかぶせようか、豆腐パスターにしようか、、、</p><br><p>結構熱上がったからみかんジュースにしよう！</p><br><p>自分の勘を信じ、みかんジュースを飲ませると勢いよく１２５ｍｌ入り一パックを飲み切りました。</p><br><p>やはり必要だったんですね。</p><br><p>あとは脇の下などを冷やし、様子を見ることに。</p><br><p>今夜は徹夜だぞー！と覚悟したけど、しんどいよーのサインは一回ですみました。</p><br><p>朝には３７．４°にまで下がって一安心。</p><br><p>その後も元気に過ごしてホント安心しました。</p><br><p>でも・・・</p><br><p>発熱にはビビらなかったけど、インフルエンザではないのー！！！！！！！！</p><br><p>と、そちらにかなりビビって焦ってました。</p><br><p>朝、先輩ママに連絡してインフルエンザかもー！！なんて話すと、</p><br><p>大丈夫！インフルエンザじゃないと思うよ！！との答えが<img alt="びっくり" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9795.gif"></p><br><p>どうして判るの？と聞いてみました。</p><br><p>インフルエンザは発症したらグーン！！！！と熱が出て高熱が何日も続く。</p><br><p>でも娘の場合は、数日前から様子がおかしかった・・・</p><br><p>顔つきもいつもと違ったし、普段の生活もなんかグズグズしてたし・・・</p><br><p>どこか体調が悪そう。アトピーっ子の娘の右の顔は赤くなっていたし・・・</p><br><p>熱も一晩で下がって元気になったので、大きく症状が違いました。</p><br><p>今の時期、高熱＝インフルエンザと思っていた私・・・</p><br><p>体調不良や風邪などの熱と、インフルエンザの発熱の仕方がこんなにも違うとは知らなかった。</p><br><p>私だけだろうか・・・</p><br><p>何人かの先輩ママに聞いたら皆同じような答えが返ってきました。</p><br><p>さすが！！！</p><br><p>私自身、記憶の中ではインフルエンザにかかったことないし、娘もまだかかったことないんですよね。</p><br><p>予防接種は小学校以来してないんですよ<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></p><p><br><br>だからという言い訳は通用しませんが、子を持つ母親としてとても勉強になりました。</p><br><p>娘は悪いものを出したようですっきりした顔になってました。</p><br><br><p>インフルエンザか、体調不良からの発熱かの違いがわからなかった私が言うのも何なんですが・・・</p><br><p>きっと多くの方は夜間診療や休日診療がやっている病院に行くと思います。</p><br><p>でも、３９・４°の熱も病院に行かずに下げることができました。</p><br><p>その方法は昔ながらのやり方です。</p><br><p>昔の方々の知恵をお借りして体に負担ないように治していくことが出来るんです！！</p><br><p>病院否定をしているんではなくて、今は医師不足の世の中なので、</p><br><p>医師が足りないのにみんなが昼夜問わず駆け込んでしまえば、医師はどんどん疲労困憊。</p><br><p>自分で、お家で対応ができれば医師も休むことが出来ます。</p><br><p>わたしもなんぞの時は病院にお世話になるかもしれません。</p><br><p>でも風邪や熱など昔ながらのお手当て！おばあちゃんの知恵袋で頑張ろうと思います！！</p><br><p>娘ちゃん、元気になってよかったね。</p><br><p>ありがとう<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"></p><br><br>
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<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 20:08:38 +0900</pubDate>
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<title>はぴはぴキッズ</title>
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<![CDATA[ おはようございます<img height="16" alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16"><br><br>お正月にケータイを変え、まったく操作方法が変わってしまい四苦八苦してて、なかなか更新できませんでした<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"><br><br>先週の12日の木曜日に、はぴはぴキッズがあり、子供が喜ぶ鍋をしました！<br><br><img height="16" alt="割り箸" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif" width="16">子供が喜ぶすいとん<img height="16" alt="割り箸" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif" width="16"><br><br>子供はあまり鍋を好まないけど、ちっちゃい子でも喜ぶすいとんで、ホントにパクパク喜んでたべてました！<br><br>写真アップ出来るといいすが、操作方法がわからないのでごめんなさい。<br>子供が喜ぶような、野菜の並べ方を学んだのにー！是非見て欲しかったです<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"><br><br>Ａ.mam先生の体験により、10日間続けても飽きないお鍋のレシピを教えてくれました！<br>スープや具材、タレ等を変えたら、何パターンもの鍋がありました！<br>衝撃的でした。ふーん！動物性のもの使わなくてもこんなに色々楽しめるんだ！と<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/47444.gif"><br>あとは、寒がりなママは薬味やタレでアレンジ、体力仕事のパパにはお魚を入れて体力増進！！<br>ということも教えてくれました！<br><br>いつもは同じパターンのな鍋ばかりだったので、これで家族みんなで色々なアレンジで楽しめそうです<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"><br><br>すいとんはホント美味しかった<img alt="Wハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"><br><br>後はめひびの酢のもの。<br><br>締めにうどんも入れて堪能したあと、<br><br>みかん葛<img height="16" alt="オレンジ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/076.gif" width="16"><br><br>Ａ.mam先生は、陰性らしい味だね！と<br>言ってくださいました！<br><br>汗ばむ程の酸っぱさでした！<br><br>是非是非皆さんも一緒に勉強しましょ<img height="16" alt="ブーケ１" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/052.gif" width="16"><br><br><br><br>iPhoneから送信<br>
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<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 11:00:17 +0900</pubDate>
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<title>マクロビオティック</title>
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<![CDATA[ 皆様 お正月はいかがお過ごしですか？<br><br>我が家はマクロビオティック御節を食べて家族でゆっくり過ごしてます<img class="m" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif"><br><br>今まで娘のダウン症のこと、料理教室のことなどかいてきましたが、マクロビオティックとは何かってかいてなかったなぁと思い、私のバイブル本、久司道夫先生･中美恵先生の本をまとめてみますね♪<br><br>あと<img class="m" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"><br>私が岐阜県中津川市でマクロビオティックを学ばせていただいている先生を紹介したいと思います<img class="m" alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif"><br><br><img class="m" alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif">講師紹介<img class="m" alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif"><br><img class="m" alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif">渡邉A.MAM<img class="m" alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif"><br>自ら、マクロビオティックで子育て中の一男二女の母<br>食べ物で子供の才能を伸ばす研究をしています<img class="m" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"><br><br>また、師匠である中美恵先生の教室に通いながら、女性が美しくなる食事伝えている。<br>ＭＣＳ認定マクロビダイエットカウンセラー<br><br>料理教室の申し込み<img class="m" alt="ヒヨコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif"><br>↓ ↓ ↓<br><img class="m" alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif">マミイ礒辺<br><img class="m" alt="携帯" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/107.gif">080‐4461‐1096<br><br><img class="m" alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif">カナリヤ<br><img class="m" alt="電話" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/241.gif">0573-66-7778<br><br><img class="m" alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif">視力回復センター<br><img class="m" alt="電話" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/241.gif">0573-65-6470<br><br><br>☆マクロビオティックとは…<br>語源はギリシャ語で、Makuroは大いなる、Biosu、生命、Ticsは学問という意味つまり、大いなる生命の学問と言う事です。<br><br>マクロビオティックで大切な事<img class="m" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"><br>１．宇宙や地球に住んでいる以上は、自然の一部として、宇宙や地球と調和して生きている事を知る。<br>２．なりたい自分(目標やビジョン)をみつける。<br>３．食物の性質を知って、バランスを取って選択する。自らの細胞一つ一つが望む選択をする。<br><br>１．の解説<br>食べ物には良い悪いは無い、あるとしたら、選択ミスか、取り過ぎ、偏りである。<br>～しなければならないと言う考えで、食べ物に良い悪いをきめるのは、マクロビオティックのつもりがミクロビオティックになっている。<br>２．の解説<br>選択とは、まずはどうなりたいかわからないと出来ない。例えば、冬で寒いから、寒さに適応したいなら、身体を引き締めて温める食物を選択すべきで、逆に、冬でも汗をかく体質を改善したいなら、季節の物を取りつつ、身体をクールダウンさせる食べ物を選択する事になる。<br>３．の解説<br>何を食べたら、どうなるかは、身体を観察すれば、わかる。<br>よほど本能的な人でないと、難しいし、出来たとしても、大変身体に負担がかかる。<br><br>その為に、私達は、時代と地域に合わせて、また、１人１人のライフスタイルと体質に合わせたマクロビオティックを、実践しています。<br>中津川市で、自然食講座を始めて、九年目になるそうです。<br><br><img class="m" alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif">中津川市市民企画講座<br>自然育児クッキング<br>食育の会ひまわり[ひまわり]主催<br>日時、毎月第４月曜日<br>１０時から１４時まで<br>場所、中津川中央公民館、４階調理室<br>内容、講義、調理実習、調理体験、試食会など<br>子供連れ歓迎<br>試食のみの参加可能、ただし申し込み時に、申し出て下さい。<br>会費、1500円<br>親子でとりわけての試食の場合は、幼児無料<br>キッズプレートは750 円<br>大人と同じ量希望者は、子供１人1500円<br><br>キャンセル料は、食育の会ひまわりの規定<br>通常２日前無料、前日半額、当日は、食材購入済みの為全額<br>初回参加の場合は中津川市民のみ当日支払い可能<br>市外の参加は、入金を持って、参加申し込み完了となります！<br><br>今回は皆様に食が大事、食で運命を変えられることを伝えたくて、先生に了解を得て講師を紹介･料理教室の案内をかきました。<br><br>中津川市の方以外の方でも参加出来ます<img class="m" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"><br>私も東京に住んでたときも通わせていただきました。以外と県外からわざわざきてくださる方多いんですよ<img class="m" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif"><br><br>一人でも多くの方に、伝わって、繋がっていけたらと思います<img class="m" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif"><img class="m" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif"><br><br>どうぞよろしくお願い致します<img class="m" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif"><img class="m" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif"><img class="m" alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif"><br>
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<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 11:28:37 +0900</pubDate>
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<title>謹賀新年</title>
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<![CDATA[ 明けましておめでとうございます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>本年もよろしくお願いします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>皆様が心身ともに健やかに過ごせますようにお祈り申し上げます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>新年といえば御節<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>今年の御節は昨年の29･30日に、マクロビオティック料理教室の生徒さんの中で、希望者が集まって協力しながら10品作りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>先生がいないので不安もありましたがなんとか皆で頑張りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/18/manasoyo/07/52/j/o0480064011709286334.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120101/18/manasoyo/07/52/j/t02200293_0480064011709286334.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-2012010110410000.jpg" width="220" height="293"></a><br><br>写真のかまぼこ(お父さん用)以外は動物性食品を一切使わず作りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>エビ風、伊達巻風、田作りも美味しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>なかなか豪華で家族も大喜びでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>
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<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 18:08:34 +0900</pubDate>
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<title>今ごろに…</title>
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<![CDATA[ 今年も残すところあと２日…<br><br>新しい年が始まりますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>っとその前に<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>26日にX'masパーティーがありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー" class="m"><br><br>いつも勉強させていただいている…<br>自然育児クッキング･食育の会ひまわりという会です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>マクロビオティック料理教室です。<br><br>パーティーということあっていつもより沢山の方がいて賑わいました。<br><br>初めて参加する…というかたも沢山いて嬉しかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>メニューが20種類ありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>すっごい豪華で美味しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>写真全部載せたいところですが、沢山すぎるのでごく一部を紹介します<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/a4/03/j/o0640048011703059258.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/a4/03/j/t02200165_0640048011703059258.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-20111226114658.jpg" width="220" height="165"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/ab/02/j/o0640048011703059253.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/ab/02/j/t02200165_0640048011703059253.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-20111226113824.jpg" width="220" height="165"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/dc/f0/j/o0640048011703059249.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/dc/f0/j/t02200165_0640048011703059249.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-20111226122835.jpg" width="220" height="165"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/dc/f0/j/o0640048011703059249.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/dc/f0/j/t02200165_0640048011703059249.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-20111226122835.jpg" width="220" height="165"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/44/f5/j/o0640048011703059244.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/44/f5/j/t02200165_0640048011703059244.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-20111226122954.jpg" width="220" height="165"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/3e/13/j/o0640048011703059239.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/3e/13/j/t02200165_0640048011703059239.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-20111226134832.jpg" width="220" height="165"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/f7/a4/j/o0640048011703059237.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111230/07/manasoyo/f7/a4/j/t02200165_0640048011703059237.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-20111226142403.jpg" width="220" height="165"></a><br><br>みんなが笑顔になってました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>
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<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 02:45:36 +0900</pubDate>
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<title>メリークリスマス</title>
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<![CDATA[ 今日は我が家にサンタさんきましたよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/102.gif" alt="プレゼント" class="m"><br><br>皆さんのところにもきましたか？<br><br>娘が産まれてから今年で三回目のX'mas<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー" class="m"><br><br>嬉しい限りです。<br><br>家族と居られる幸せ。<br><br>ホントありがたい。<br><br><br>そうそう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br>先日、ちょっと早目のX'masパーティーをしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー" class="m"><br>普段マクロビオティック料理教室に通ってますが、そこの生徒さんと声掛け合って集まり、自分達でマクロビ料理を作ってパーティーをしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>普段は先生に習って作る…ですが、今回はその成果を発揮することができる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br>先生がいないからちょぴり不安でしたが、なんとかなるものですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>私はハンバーグを作りましたが、体質的に生地がうまくまとまらないのですが、そう言うときは私と正反対の方にバトンタッチ！<br><br>うまく形にしてもらい、焼いてもらいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>きっと私がやったら形なくなってたかも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>みんなで助けあい、バランスをとりながらつくりました！<br><br>マクロビの楽しいところはこういうところ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111225/22/manasoyo/f7/c5/j/o0480064011694226432.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/22/manasoyo/f7/c5/j/t02200293_0480064011694226432.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-2011122216190001.jpg" width="220" height="293"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111225/22/manasoyo/37/b7/j/o0480064011694226383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/22/manasoyo/37/b7/j/t02200293_0480064011694226383.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-2011122217310000.jpg" width="220" height="293"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111225/22/manasoyo/73/e3/j/o0480064011694226341.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/22/manasoyo/73/e3/j/t02200293_0480064011694226341.jpg" alt="体質改善中！！　ダウン症だって、アトピーだって！！！-2011122217380001.jpg" width="220" height="293"></a><br><br>メニューは<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">玄米のX'masツリー<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">グルテンハンバーグ<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">人参ときゅうりのサラダ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">野菜ブイヨンのスープ<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">ばぁばの愛情おかず｢白和え｣<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">ブラウニーと豆腐のアイスクリーム(豆乳クリーム付き)<br><br>美味しそうでしょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>ツリーの中は玄米<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>アレンジでこんなに華やかになりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>下は３才、上は80才のおばあちゃん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>みんなでマクロビ料理を囲み、楽しく過ごせました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>一人一人が笑顔になってホント楽しい時間でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>またこういうのやりたいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>是非是非皆様もご一緒に<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>
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<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 21:48:03 +0900</pubDate>
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<title>X'masパーティーに行こう</title>
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<![CDATA[ 申し込んじゃった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>昨日もかいたけど、22日と26日にマクロビオティックX'masパーティー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー" class="m">があるようです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>またまた参加したくて申し込んできました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符" class="m"><br><br>22日は自分達でパーティーメニューを作って皆で食べるパーティー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>今まで習ってきたことを発揮出来るらしい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>もちろん初めての方も<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif" alt="OK" class="m">なんですって<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br>26日は中津川市市民企画講座の自然育児クッキング･食育の会ひまわりという料理教室が主催です。<br><br>案内いただいてきたので書きますね！<br><br>｢自然食 マクロビオティックX'masパーティー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー" class="m">｣<br><br>体に良い食べ物ってあまりおいしくない！？って思っていませんか？<br>実はマクロビオティックってすべてのバランスがとれていたら何を食べても良いんです。<br>楽しくて、おいしい、X'mas会に参加してみませんか？<br><br>12/26(月)<br><br>10:00～14:00 <br><br>中津川中央公民館<br><br>小さな子供さん連れも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif" alt="OK" class="m">です。(12:00～の食事のみの参加も出来ますので、あらかじめ申し出てくださいね！)<br><br>問合せ<br><br>食育の会ひまわり 代表<br>カナリヤ<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/241.gif" alt="電話" class="m">0573-66-7778<br><br>夜間･休日<br>磯部<br>080-4461-1096<br><br>だそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>26日のパーティーは、マクロビオティックの講義とパーティーで、料理をするのではなくて先生方が作って下さったパーティー料理をいただけます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>パーティーに参加させていただいて今回は三回目<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br>今年はどんなメニューかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>興味がある方、是非一緒に参加しませんか？<br><br>楽しみ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m">楽しみ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">
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<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 23:53:23 +0900</pubDate>
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