おべんとうばこのうた♪ https://ameblo.jp/manax1970/ サッカー部男子のドカ弁記録_φ(･_･ と、日々のこと ja 久しぶりにお弁当
今日は
簡単、美味しい、そぼろ弁当〜




クローバーぶーぶーヒヨコクローバーぶーぶーヒヨコクローバーぶーぶーヒヨコクローバー




ご飯が炊けたら詰めるだけ状態
↓





最近は
殆ど早番シフトなので




こんなふうに
おかずだけ用意して
夫の起きる時間に炊飯器セットして
出勤してます








詰めるとこんな感じ


]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12584839180.html Thu, 26 Mar 2020 05:49:15 +0900 チーズハットク
ムショーに食べたくなって
作った
外はカリッと
中からチーズがビヨ〜ン
うんもぐもぐコンビニより美味しグッド！

]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12584245540.html Mon, 23 Mar 2020 15:00:09 +0900 高級「生」食パン 今日の私のおやつは
こちら下差し




またまた
息子のお土産ですラブ



初めて食べました！



評判通り、ほんと美味しい♡



ゆるゆる糖質制限のため
パンとかパスタとかウドンとか
タコ焼きとかお好み焼きとか



ここんとこ
ずーーーーーーっと
控えてたけど

粉もん食べなくても死なないということに
今さら気付いたんだ






今日だけ特別〜もぐもぐﾓｸﾞﾓｸﾞ



それにしても



福島行って〜



静岡行って〜



今日から長野だったかなはてなマーク



まぁ
忙しいこと忙しいこと



スケジュールめいっぱい詰め込んで



あっちこっち飛び回っては
連日滑りまくりスノーボード



これぞ大学生の真骨頂



人生の夏休みと言われる所以ですね



今が一番楽しい時期でしょう音譜



青春真っ只中ビックリマークｲｲﾈｰ



長野のお土産も期待しとこ音譜



]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12577926965.html Wed, 26 Feb 2020 15:00:51 +0900 三連休最終日


目が回るほど忙しい一日だった



倒れ込むように帰宅すると



福島までスノボに行ってた
息子のお土産発見



賞味期限、明日まで



セーフあせる



これ
大好きで
つい食べすぎちゃうぶーぶー


食感と風味が
横浜のハーバーと似てるんだよね





東京名物のひよこは
パサパサしてて好きじゃない
ヒヨコヒヨコヒヨコ




糖で疲れが癒されました




お土産ありがとう




ごちそうさま



]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12577501320.html Mon, 24 Feb 2020 22:00:02 +0900 今朝のおめざ
やしの木ハイビスカスやしの木ハイビスカスやしの木ハイビスカスやしの木



ﾐﾙｸたっぷりのｶﾌｪｵﾚと


ﾋﾞｯｸﾞｱｲﾗﾝﾄﾞｷｬﾝﾃﾞｨｰｽﾞの
ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂｼｮｰﾄﾌﾞﾚｯﾄﾞﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄﾃﾞｨｯﾌﾟ



やしの木ハイビスカスやしの木ハイビスカスやしの木ハイビスカスやしの木
]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12565891015.html Fri, 10 Jan 2020 05:44:25 +0900 今日のおべんと

□のりたまご飯300g
□五目春巻き
□ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖ焼き
□スコッチエッグ
□ナポリタン



]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12560929745.html Fri, 20 Dec 2019 07:06:30 +0900 今日のお弁当

□ゆかりご飯300g
□たれ漬け唐揚げ
□だし巻きたまご
□ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖ焼き
□ｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰｿﾃｰ
□ﾁｰｽﾞinﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
□ナポリタン


今日は朝から暗くて寒い雨





]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12560288061.html Tue, 17 Dec 2019 09:02:08 +0900 今日のおべんと

□ごま塩ご飯300g
□たれ漬け唐揚げ
□赤いウインナー
□五目春巻き
□ほうれん草の胡麻和え
□味付け玉子
□マカロニサラダ



]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12557441286.html Fri, 13 Dec 2019 06:00:48 +0900 今日のおべんと

□ご飯300g(のりたま別添え)
□味付け茹でたまご
□ほうれん草の胡麻和え
□赤いウインナー
□さつま芋の天ぷら
□チーズinハンバーグ
□ナポリタン




]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12556218743.html Thu, 12 Dec 2019 06:29:04 +0900 今日のおべんと

「金曜日は軽めでお願いします」


というわけで
今日はチキンバーガーハンバーガー


先週は
スパムおむすび
だったかな

下から
チェダーチーズ
フライドチキン
レタス
タルタルソース

ぴったり




]]> https://ameblo.jp/manax1970/entry-12553324878.html Fri, 06 Dec 2019 06:27:20 +0900