ゴルフはミスのスポーツ。

よく聞きますよね。

このミスを小さくしていきたいので練習を重ねます。

そして、このミスはショット毎に許容出来る範囲が異なります。

例えば、ドライバーでティーショット。

フェアウェイに置きたいところですが、右や左の平坦なラフなら基本的にOKでしょう。

OB、バンカー、急な傾斜、前方に木があるような所は困りますが、OB以外は一打でフェアウェイに戻せるので実力に応じて許容しても良いですよね。

こんな感じで考えると、ドライバーでティーショットを打つ際の許容出来る幅って35〜50yardくらいあります。

その幅に打つ『精度』が求められます。

次は、セカンドショットです。

長いクラブを持てばだいたいグリーン周りに行けばOK。

短いクラブを持てばグリーンに乗せたい。

こんな感じですよね。

私はだいたい8Iで135yard、ここを境にグリーンに乗せる『精度』を高くしたいと考えます。グリーンの幅って考えると20yardくらいでしょうか。

次は、パターで考えましょう。

パターはパターでもショートパットで、距離は30㌢です。

ここまで来ると、もう許容出来る範囲は一つしかありません。幅10㌢強のカップへ入れる『精度』が求められます。

では、2㍍のパットならどう？

幅10㌢強のカップへ入れる『精度』を求めますか？

ザックリ考えてもこんなに『精度』に対する考え方が違ってきます。

ドライバーで『精度』を求めすぎてスイング出来ていなかったり、ショートアイアンで『精度』を疎かにし過ぎていたり、練習・ラウンドで見直してみましょう。

私、腰痛でゴルフが出来ない状態が長く続いており、少しゴルフの事を考えない様にしてたんですが、久々にブログ書いてみました。早く治らないかなあ。

ここからはタイガーさんとさせてもらいます。

そのプロゴルファーのタイガーさんのパターの練習、よくやってるのが60センチくらいのパットらしいです。

しかも、右手だけでパットするのが多いとか。

それを見たゴルフ雑誌の方々が、

『タイガーは右手だけで60センチパットを練習してる』

って表現します。

タイガーさんが60センチのパットを練習してるのは確かですよね。

でも、

①右手を使って打っているのか、

②右手の挙動を抑えて身体でうっているのか、

この2つって外から見てるだけで判断出来ますか？

この判断出来ない所の『右手だけで打つ』を自分で判断するのは危険だと思うんですよね。

短いパットの練習を多くするのは大事だと思います。

でも、右手だけで打つという理由がわからないポイントは参考程度にするべきだろうと感じます。

正確に言うと、スマートフォンをあまり触らない様にしていました。

持ち歩くし、充電も確認するし、でも触らない感じ。

その理由なんですけど、You Tubeでゴルフ動画見ちゃうんですよね。

見すぎて、混乱してる感じ。

自分の記憶の中の動画で挙げられてるポイントだけ意識してると落ち着いてる。

たぶん、記憶が定着してる部分と記憶として定着させようとしてる部分がゴチャ混ぜになって混乱してるんじゃないかなあ。

そしてこれは予想だけど、意識して出来る事が意識せず出来る様になると、意識する事が邪魔になってくる。もう出来てるのにまだインサイドアウトやるの？って身体が拒否してくる。

処理出来ない情報量詰め込むのも、動きを意識し続けるのも程々にしないとなあ。

思い当たる方は、少し落ち着いて、頭ン中整理しましょ。

チキンウィングの直し方。

肘を自分の方に向ける。

以上w

でも、チキンウィングでもシッカリ打てる方もいるし、

アプローチの時なんかは、わざとチキンウィングにして球上げたりもしますよ？

そこそこのスコアで回れるなら、癖は気にしなくても大丈夫だと思います。

確かに80切りとかは厳しいかもしれませんが、110切りや100切りに必要なのは癖を直す事じゃありませんよ。

You Tubeとかでよく見るんですが、

手を使わないスイング

手を振らないスイング

ボディーターン

悪しき手打ち

確かに、ゴルフレッスンの主流だと思います。

でも、ゴルフクラブを握っておいてその手を意識せずスイングしましょうって難しく無いですか？

かといって、手打ちを勧めるつもりもありません。

間違いなく、下半身や身体の意識で

テークバック〜切り返し〜インパクト〜フォロー〜フィニッシュまでは流れていきます。

その中で一瞬。

一瞬なんですが手を意識します。

インパクトの瞬間、手を使って地面を叩いてください。

【練習】

９Ｉくらいで2回地面を擦る様な感じで素振り（意識的に手で地面を叩く）してから、

一球打つ（あまり意識しない）。

普段から、ハーフスイングを練習してる方ならハーフスイングもフルショット試してみてください。

少し慣れたら、６Ｉ等でも。

是非、次回練習場でやってください。

ゴルフラウンド中

バンカーに入ったり、

池に入ったり、

OBになったり。

悲運に見舞われる事ありますよね。

でも、よく考えてください。

それを避ける番手選びありませんでしたか？

バンカーを確実に超える番手、バンカーの手前までしか飛ばない番手。

池を確実に超える番手、池の手前までしか飛ばない番手。

ティーショットのOBは仕方ないとして、セカンドショットやサードショットのOB避けられませんでしたか？

こういうふうに考えると運に頼らずともミスって減らせますよね。

そして、本当に運が絡んでるんじゃないかと感じる部分。

レーキに当たってフェアウェイに戻ったり、逆にバンカーの顎に近い部分まで転がったり。

フェアウェイなのにディボットに埋まってたり、ラフなのにそこだけ芝が薄くて打ちやすかったり。

ボールの地点へ行ったら、周りを見て『アソコじゃ無くて良かった、ラッキー』と感じる様にしてください。

必ずトンデモナイ酷い場所が近くにあります。

ラッキーを感じて次のショット、上手く打てるコツですよ。

あなたは、運が良いですか？

なんて言ったりしますよね。

今回は、グリーン上の速さの話。

で結論なんですが、速さより上り下りを意識してください。

速いグリーンだからって上りで何メートルもオーバーする事は少ないです。

遅いグリーンだからって下りで何メートルもショートする事は少ないです。

(前者は、本当に少ないはず。)

理由は重力が関係するんですが、下りのラインてボールが落下してるんですよね。イメージが出来ないかもしれませんが、二段グリーンの急勾配の所でボールが止まることが無いのは落下する要素が強いと言うと納得出来る方もいるんじゃないかなと思います。

上り下りでの速度を主として考え、何フィートというのはオマケくらいにしましょう。

外れても当然のパットですが、少しでも参考になれば。

パットの始動でパターヘッドが揺れてるって指摘されたらしい。

SNSで練習とかラウンドとか動画上げる方は、そういう人を無視する事。

SNSの場でゴルフのレッスンでお金もらってる方が丁寧に教えてくれる訳ないでしょう？

肩・肘や手首の使い方見ないとパターヘッドが揺れてる理由なんてわからんよ？

SNSの誰だかわからない人のアドバイスは無視しましょうって話でした。

愚痴っぽくなっちゃいました。申し訳ない。

手軽に触れられる反面、

言っている事がバラバラだったり、

それを理解できるレベルまで到達して無いのに取り入れようとしてしまったり、

そもそもあなたの身体には合ってない考え方だったり。

そこでYou Tubeでゴルフレッスンを見るときのコツみたいな物を考えてみました。

①初心者の方や、自分のスイングの骨組みを見つけたい方、ベースになる理論を見つけたい方。

こういう方は、グリップやアドレスからスイングの全体像まで説明してくれる方を探しましょう。そして、その人のスイングを綺麗だと思えるかも重視してください。

②シャンクやトップなどのミスの治療をしたい方。

このパターンはとりあえず動画を見て、試すことを続けてください。

数が勝負です。

治らない方法もあります。言い換えれば、あなたのミスはそこが原因では無いということ。それが分かる事だけでも価値があります。

③飛距離を伸ばしたい精度を上げたいなど、レベルアップしたい方。このタイプの方は非常に難しいです。

まず、難しい理由です。

数回の練習で改善する事はまずありません。どんな練習でも何ヶ月か続ける事になります。つまり、成果が出るのに時間が掛かるのです。それで成果が出れば良いのですが、良くなら無いどころか悪くなる事や怪我をしてしまう事もあります。

それでもYou Tube動画でレベルアップしたいのであれば、動画を見て一週間試して『違和感』が消えなければすぐ辞めましょう。

①②③と説明してきましたが、対面でレッスン受けられるのであればそれがベストだと思います。

〇〇理論みたいなの調べるのが好きで、いろいろ見てきましたが【少し続けて合わなきゃ止める】は万能です。　

You Tubeで有用な情報を上げてる方もいますので、勉強してスコアアップの助けになると幸いです。

「パターは運だ。

　パターなんて入らなくて当然。」

くらいに考えてる私でも、絶対に外したくないパットが『おさきに』です。

それで『おさきに』やる前に考えて欲しいんですが…

『おさきに』の練習やった事あります？

例えば、

スタンス開いてバックフェースで打つとか、

片脚で立って打つとか、

片手で打つとか。

アマチュアはパターの練習が少ないって言われてるのに、そんな事までやってる人は極僅かかと思います。

でもね、100%入れたい短いパットをやったこと無いやり方で簡単にやろうとする恐ろしさに気付いてほしいんです。

そこに気付いたら練習です。

パターとボールを数個用意し、40センチくらい離れたボールに当てる練習です。

やってみると、簡単です。

簡単ですが、100%当てるんですよ？

それが出来れば、少しスタンスが変わろうが片手で打とうがカップに入れる事は簡単になってると思います。

くれぐれも、80センチなどを『おさきに』しませんように。