特に握力が…。

月２回の総合格闘部練習。

８月まるまる空いたんで、ほぼ１か月半ぶり。

しかもその日は朝練までやってしもた。も－チョ－シ乗る乗る。

で、次の日（昨日）、家の庭の草むしり。

握力が…。

ケド、最近、マジ練習したい気持ちでいっぱい。

なので、酒は控え目にせなね。

あ、麻里子さんセンタ－おめでとう。ﾔｯﾀﾈ!

（↑一番お気に。←エエ歳こいてから。ﾏｯﾀｸ…。）

うわぉ！

全然禅してない！！（←ｵﾔｼﾞったつもりないんスけど…。）

週明けからしよっと。（←意志弱っ！！ --;）

ではでは。

８月は、夏バテ・イベント・ストレス等に依る酒の飲み過ぎで、でぶーになってきた。

んで、昨日の夜は３週間ぶりくらい？に走った。

体をほぐす目的もありーの。（←先日YOUTUBEでハイキックの特集を観て焦ったのがそもそも…）

そろそろ、拳法の修行も復活せねば。

でぶーはイヤやし。

あ、さっしーのショート、可愛いやん。（←流石にカワユスーとか書けんな－、４０代なんで。）

ショートカットの女の子と出会ってから、最近結構ショートお気に入り。（←『なう』とも書けんな－、同上）

関係ない話は置いといて、高校生の頃みたく、自由にハイキック出来るくらいに、股関節の柔かさを戻したい。

あとは拳法独特の関節技を磨かねば。

それにしても、

　　　　でぶー

はイヤや。

なりたくない。

(--)/ ｼﾞｬ｡

んで、今朝は早く起き～の、

拳法の朝練し～の。

ま、運動でけたから良しとせーや。

てか、そろそろ禅の修行もせなな　--;)。

さ、仕事しよ。（ちと眠いのだが？）

(--)/

…。

まずは家に帰ろう。

そっからや。

うん。