キレイに痩せたい！！３０代のダイエット https://ameblo.jp/manmarusankaku/ 脱３桁を目指します！ブログを続けて、ダイエットも続けられたらいいなぁ。 ja スタート時の体重 今日からダイエットということであせるあせる


午後からはいつもより体を動かしてみましたニコニコ


夕御飯も早めに食べましたひらめき電球



<消費>

半身浴　　60分




キレイに痩せたい！！３０代のダイエット-6月26日

キレイに痩せたい！！３０代のダイエット-6月26日


すごい体重しょぼんダウンダウンダウン


結婚してから４０Kg以上増えました(((゜д゜;)))


旦那様　ごめんなさい



頑張るよ！！！！！！


ダイエット開始から１日目

体重　　　121.5Kg（±０）

体脂肪　　66.0％（±０）






 ]]> https://ameblo.jp/manmarusankaku/entry-10935074448.html Sun, 26 Jun 2011 14:15:23 +0900 ダイエットはじめました 今日からダイエットを意識して生活したいと思います！！


生活を一変しなければ痩せられないよねあせる


今までの生活とおさらばしなきゃパンチ！



出来る事から、少しずつ


こんなに太っても文句も言わない主人(｡＞0＜｡)


お母さん大好きと言ってくれる子供達(;^ω^A


家族のためにも


デブ母ちゃんあせるあせる卒業して


ぽちゃ母ちゃんを目指しますメラメラメラメラ




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