アイハーブ好き♡Qoo10も好きな人のブログ https://ameblo.jp/manminkan/ お腹弱いです過敏性腸症候群多分SIBOと腸カンジダも美容も好き安くていいの探してます全部個人の素直な感想なのでご参考程度にどなたかのお役に立てたら嬉しい ja いろいろ♡
こんにちはUMAくん

最近アイハーブで買ったいろいろなジャンルのものですハート


​デンタルフロス



https://iherb.co/4ZhTDsrY?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


いろんな糸ようじを使ってきましたが、これ使いやすいびっくりマーク

つめものしてるので他のだとひっかかったりしますがこれはひっかからす使えますOK

糸が細いのかな？

つめもの取れる心配がないので安心して使えますハート



​マグネシウムスプレー


https://iherb.co/vkScd7dD?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


肩こりがひどかったのですが、良くなりましたむらさき音符

これをお風呂の時に使ってます気づき

ピリピリしますが、マグネシウムが足りてない人はピリピリするらしい驚き

ピリピリが辛いのでシャンプーの間だけつけて流しちゃいますアセアセ

それでも効果は感じます気づき

気に入って3本目ですキラキラ



​炭のせっけん



https://iherb.co/hdqkBLr8?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


柔らかめの石鹸ブルーハート

ベントナイトクレイ配合グッ

さっぱりでも乾燥しすぎず使えます飛び出すハート

そして安い笑

私はボディソープより石鹸派です気づき

他にもビタミンCとか色々な種類あるので変えたりしながらリピしますブルーハート




アイハーブはいろんなのが売ってるのでいいですねキラキラ



​**iHerb（アイハーブ）**は、サプリメント・オーガニック食品・スキンケアなどが世界中から集まる人気の通販サイトです。

日本からも簡単に注文でき、送料もリーズナブル。私もサプリやオーガニックの食品、化粧品などを購入しています。


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]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12930294354.html Mon, 15 Sep 2025 15:44:12 +0900 メディキューブの美顔器
こんにちはにっこり

この前のメガ割で届いたメディキューブの美顔器が届いたので早速使ってますにっこり




目がないクマさん🧸



1週間は使ったかなキラキラ


結果から言うと買って良かったピンクハート


🟠オレンジがブースターモード

ツヤ肌効果キラキラ

つけた美容液などの浸透を良くしてくれるイエローハーツ


グリーンハート黄緑が引き締め、シワにいい

目元口元、ほうれい線のシワにキラキラ


丸レッド赤がダーマショットでリフトアップ

筋肉の衰え、たるみにキラキラ


ブルーハート水色が毛穴ケア

これは斜めにして浮かせて使うらしい！

気づかずべたっとつけて使ってました爆笑


🟣浸透モード

これはアプリで連動させると使えるようですキラキラ

なんか特別感笑



私は元々数年前からメディリフト→メディセラピーのEMSを使ってたので、刺激には慣れてるので全部レベル5で使用してます！！


基本🟠丸レッドを毎日、日によって➕他のをって感じで使ってますキラキラ


毛穴も小さくなった気がするし、リフトアップもされたと思います飛び出すハート


専用のアプリのスイカゲームみたいなやつもついついやっちゃう笑


もっと早く買えば良かった昇天


高いけどオススメですピンクハート


効果がわかるので毎日やるのが楽しみになりますピンクハート


https://m.qoo10.jp/su/1448412563/Q179732498



]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12930058414.html Sun, 14 Sep 2025 10:18:56 +0900 トリートメント

こんばんはにっこり


今日は29周年で気になってた人気のトリートメントを買いましたびっくりマーク




​ケラチントリートメント



https://iherb.co/bZzWF11b?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


人気の商品なだけあって良かったですブルーハーツ

一回使っただけで髪の毛の状態良くなりましたキューン

今までいろいろ使ってきたトリートメントの中で一番かもニコニコ

トリートメントって髪が硬くなるのもあるんですが、

これはちゃんと気にならずニコニコ

でも髪の毛がしっかりするような感じがありますにっこり

素晴らしいよだれ




ビオチントリートメント


https://iherb.co/eAQeKAJB?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


こっちも良かったですニコニコ

髪にツヤが出る感じキラキラ

ちょっと髪が乾くの遅いかな？って感じもしましたが、潤ったからかな？

こっちも同じくらいお気に入りキラキラ

美容院でトリートメントするより日々のケアでした方が保てるのでいいなって思いましたにっこり



混ぜて使うといいってレビューあったので試したらイイびっくりマークびっくりマークびっくりマーク


パサパサの毛先も落ち着いて、絡まらないキューン



今アイハーブでサイト全体29%オフですよーびっくりマーク

私はこの機会にストック用にまた追加で買います愛



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]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12929524571.html Sat, 13 Sep 2025 21:55:58 +0900 アップルサイダービネガーとか


こんばんはニコニコ


アイハーブ29周年でいろいろまた購入しました飛び出すハート

29%オフってすごいですよねスター





​アップルサイダービネガー



https://iherb.co/RoaAGKCp?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


なにやら体にいいらしいびっくりマーク

腸内環境にもいいらしく、ダイエット効果も飛び出すハート

朝グルタミンパウダー入れて水で割ってのんだり、キャロットラペに使っていますニコニコ

結構酸っぱいので酸っぱいの好きな方は好きだと思いますキューン

届いたときは液体がちょっと漏れてましたw






​ココナッツパウダー



https://iherb.co/gLUXDJn3?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


ほんのり甘いココナッツ🥥

天然のポカリと呼ばれていますにっこり

単体だと私はちょっと苦手なので先ほどのアップルサイダービネガー入れた水に入れると甘味がプラスされて飲みやすいキラキラ




​ハニーマスタード


https://iherb.co/13rC236g?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare



マスタード好きなので買いましたびっくりマーク

思ってたのとちょっと違いましたが、粒が大きくふりかけのような感じです音符

味変でかけてます飛び出すハート

サラダやキャロットラペにかけたり、ポテトにかけたり、チキンに漬け込んでハニーマスタードチキンにしたりサラダ



調味料とか日本で見ないの買えるのが嬉しいニコニコ





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]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12929521233.html Thu, 11 Sep 2025 22:47:14 +0900 マイキンソー こんにちはふとん１

まだ暑くて暑くてもう嫌です爆笑

これからも毎年どんどん暑くなるのかなと不安でしょうがないですネガティブ

はやく涼しくなってほしいー泣くうさぎ




話はかわり

実はちょっと前にマイキンソーをやってみたんです…UMAくん


腸がどんな感じなのか気になっていたので凝視


可視化されるのでいいかなぁとダッシュ



流れは

病院で検査キットをもらい

サイトでアカウント作成して

検便みたいな感じで取って郵送


って感じで簡単でした音符



送る用の封筒もついていて

送料も向こう負担でポスト投函でしたグッ


夏は日中のポスト投函は避けて、夜か郵便局に持ち込んでくださいと書かれてたのでちゃんと郵便局に持ち込みましたダッシュ


その時は軽くガスが溜まっているけれど、でもそこまで悪くない状態でしたw


３週間くらいかな？で結果がメールで届き

ログインすると見れました！

すぐ見れるの嬉しいグリーンハート

数日後に紙でも結果が届きました！！


そして結果は……




















まさかのA判定で1番いいやつでした


見た瞬間は

え、うそ驚きはてなマーク

これでいい状態なのはてなマーク


っていう複雑な感じでした魂が抜ける



でもじわじわ嬉しい気持ちが増えてきましたにっこり

確かにガスだまりも減ってきて中腰で歩くこともなくなってるしな…とw


なんか改めて検査して結果を見たら安心できました昇天


個人的に嬉しかったのが、エクオールも作られてるかわかるのが良かったです飛び出すハート


作られているのがわかったので、豆乳も飲もうと思いましたキラキラ



わかる項目

左が普通のマイキンソー、右がマイキンソープロ




私はマイキンソープロにしましたが、普通のマイキンソーでもエクオールが作られているかはわかるようですにっこり


プロは左側の6種類の結果にプラスで右の4種類の結果がわかるようです二重丸



高かったけど、やってみて良かったですOK


すごく悪い状態の時もやってみたかったです爆笑



悪い状態でやってみて、また良くなったらやってみると喜びも大きいかもしれませんねにっこり





プロではない普通のマイキンソーの方は楽天とAmazonでも買えますOK




Amazonのがちょっと安いかな？？


]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12926402220.html Mon, 01 Sep 2025 17:00:59 +0900 メガ割でつい買ってしまいました
こんばんは大あくび

メガ割でつい…

Qoo10開いたら

ずっと気になってた

メディキューブの美顔器リボン







日替わりギフトで買う予定のトラキサネム酸とナイアシンアミドの美容液がついてくると凝視


あとおまけで他のもついてくるし


ヘッドケースがかわいいキューン


もう欲しかったうさぎは売り切れてましたが


次に欲しかったクマがあったのでクマを🧸


買ってしまいました魂が抜ける


emsの美顔器は持ってたので壊れたらって思ってたんですけどねオエー


でも楽しみです笑



クマも売り切れるの早そうなので


気になる方はお早めにーニコニコ




]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12926613728.html Sun, 31 Aug 2025 19:28:38 +0900 便秘に効くサプリ
今日は便秘に効くサプリについてにっこり
これは便秘薬なのか、便秘薬と言わないのかがイマイチわかりませんw


バイオフィルム剥がししたり、カンジダクレンズしたり、パラサイトクレンズも一回やってみたりといろいろやりましたが、前より良くはなったけど完全にスッキリびっくりマークって感じはなくて…


結構出が悪いというか、タイミング逃すと
引っ込んでもう出なくなってしまうことが多かったりするので…
それでガスだまりもひどくなるような感じもしたので
もしかして便秘なのかな？？と。

ふと、今さら便秘に効きそうなのを飲んでみようかなと気付き、購入しましたびっくりマーク


いくつか飲みましたが
結果から言うと、全部効きました拍手
全て夜夕食後〜寝る前までの時間に飲んで、翌朝出ましたキラキラ

なんかセンナはやめとこうかなと思って避けましたタラー

合う合わないあると思うので
最初は予定のない休みの前日に飲むのがおすすめですアセアセ
レビューもすごく参考になります飛び出すハート

私は普通の人より効くのに時間かかる気がするので
前日早めに飲んだらとかしてました凝視
様子を見てコツを掴んだら量や飲む時間を調整したりして
うまく付き合っていける気がしますダッシュ




まず最初に飲んだのが

コロンクレンズ


https://iherb.co/mB253iKo?rcode=LHW0771&utm_medium=appshare


これはベントナイトが入っていることに惹かれてグリーンハーツ

あとは効きそうなのがオオバコですね気づき


基本4粒飲んでますうずまき
2粒だとダメでしたアセアセ
腹痛なしですキラキラ




コロンヘルパー


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こちらはアロエとかハーブ系気づき

2粒飲んでます恐竜くん

コロンクレンズより効きが強い感じがしました！

絶対出したい！って時に飲んでますキラキラ

軽く出る前ちょっと痛いかも？っていう時はありますが、今までに比べたら全然かわいいもんですw





クレンズモア


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こちらは酸化マグネシウムと、アロエ、トリファラとかですねキラキラ

すごい効きそうな感じの成分と思ってイエローハーツ

こちらもたまに軽い腹痛あるかなくらいですスター






スーパークレンズ


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カルシウムとかカスカラとかハーブ系が入ってますグリーンハーツ

2粒飲んでます気づき

こちらも問題なく出ます飛び出すハート






トリファラ


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クレンズモアにも入っているトリファラ単体です飛び出すハート

こちらはお手頃価格ニコニコ

初めて知りましたがアーユルヴェーダのなにかみたいですにっこり

アムラ、ベハダ、ハラダの3つでトリファラって言うみたいです電球

アムラは若がえりの果実と呼ばれるらしいです流れ星

トリファラは腸を整えてくれたりデトックスにもいいそうでイエローハーツ

知りませんでしたがダイエットにもいいそうで若い子に人気とか？ほんとかな？？

こちらはまだ単体で飲んだことはないですアセアセ




全部、スッキリできった！！

って感じがしました花

量も、そんなに食べたっけ！？ってくらい出ました花

ちょっとゆるめの時も結構ありますが

私はお腹ゆるいの慣れてるので全然気にならなくて…オエー

私はガスだまりとかの方が非にならないくらい

全然辛いです泣くうさぎ


なんか汚い話でごめんなさいですが、真面目に悩んでいる方もいると思うのでびっくりマーク

顔が見えないブログだからこそ言える笑



いろいろやってきて

最後便秘薬？を飲み始めて

ようやくお腹が落ち着いたというか

なんかそういえば普通のお腹の調子って

こんな感じだったなと思い出した感じです…にっこり


まだピタッとやめるのはこわいので

今後も様子見ながら減らしながら続ける予定です花



そして、改めてほんとに思ったことは

便秘って太るんだなとw

ほんとに出ると痩せるんだなぁと思いましたアセアセ



グルテンフリーとか、腸活とか

今回お腹の調子が本当に悪くなるまで気にしてなかったですが

やってみて良かったなぁと泣くうさぎ


食事内容もアプリとかで記録して

合わないものとかにも気づけました煽り


これ自体はお金かかったけど

お菓子買う機会もかなり減ったし知識は増えました凝視

多分前が食べ過ぎなだけですがガーン



お腹の調子がいいと体調もいいし

ほんと腸は大事です昇天




 今アイハーブでサプリが29%オフです！


9/3の2:00までですスター

コード:29SUPP



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]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12926409663.html Sun, 31 Aug 2025 09:00:42 +0900 今回のQoo10で買うもの
明日からメガ割ですねキラキラ
いつもいっぱい買うんですが、アイハーブでも買っているので控えめにしようと思いますダッシュ



今回買う予定のものですブルーハート




愛用しているこちらのモイストタイプが新発売されるとのことで買って見ようかと流れ星


GAローションはノーマルタイプの方をプレ化粧水で使ってましたルンルン

もう5本はリピしてます気づき

すっきりするのでお気に入りですが、保湿力がなかったので他にも使わないと乾燥しますアセアセ

セラミドも入っているので楽しみですイエローハーツ






あとこちらのトラキサネム酸5%とナイアシンアミド10%のセラムをニコニコ

シミが気になるのとニキビ後の色素沈着が気になるのでアセアセ

辛口の方もいいと言っていたので買ってみようと思います！！





このミルクタッチのマスカラもセパレートまつげになれるみたいで気になってますニコニコ

でもまだマスカラあるから見送るかも…グラサンハート



とりあえず以上です流れ星

見てるとほしくなっちゃうから見るの控えようと思います笑




]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12926398918.html Sat, 30 Aug 2025 22:33:46 +0900 スキンケア
アイハーブでスキンケアも買ってますにっこり
若い頃からいろんな化粧品を買ってきましたが
アイハーブでいいのありましたニコニコ



💚ビタミンCの美容液

常にランキングに入ってて

そんなにいいのかな…ほんとかな凝視

って思って買いましたがめっちゃよかったびっくりマーク

匂いは人工的で安っぽい匂い…ですが、肌が明るくなるのとハリがでましたパック

私は夏は夜だけにしてますにっこり






💚ナイアシンアミド美容液



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ビタミンCが良かったのでナイアシンアミドもにっこり

こちらも薬品っぽい匂いw

ちょっと刺激あるかな？って感じもありますが肌がふっくらする感じニコニコ

ナイアシンアミドは好きな成分です愛




これを使う前はこちら使ってたんですが



正直そこまで良さは感じず…

黄ぐすみがよくなるかと期待して1本使いましたが変わりませんでした魂が抜ける






💚グリコール酸クリーム



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こちらは10%グリコール酸のクリームダイヤモンド

ちょっと刺激強い感じするのでたまにしか使いませんがつるんとしますパック

夜のスキンケアの最後に塗るだけですスター

これつけて肌をこするとモロモロがでますw

肌擦らない方がいいと思うのですが煽り





💚ピーリングジェル


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こちらは薄めに塗ってこするとモロモロがすごく出ますびっくりマーク

おでこ、鼻、顎がいっぱい出て他はそんなに出ませんシャンプー

すごくスッキリはするけど綺麗になっているかはイマイチわかりませんw

私はちょっとブツブツできちゃうのでたまににしています泣

リピはしないと思われます凝視






💚トラキサネム酸化粧水


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こちらはなんとなく適当に買ったのですが肌が明るくなる感じとサッパリシャバシャバ系な感じが良くてお気に入りキューン

ツボツサエキスも入っていて安心飛び出すハート

匂いも上品な匂いで好きですブルーハート






💚セラミド化粧水


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こちらもなんとなーく買いましたがさすがセラミド飛び出すハート

潤いますにっこり

量もたくさん入っていて、シカ成分も入っているので荒れてるときでも使えそうラブラブ



あとひまし油も最近使い始めて

まだ経過観察中なのでもうちょい使ってみようと思いますにっこり



アイハーブは化粧品も今まで使ってたものより安いしいいのあるなぁと思いましたキラキラ





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]]> https://ameblo.jp/manminkan/entry-12925756506.html Fri, 29 Aug 2025 17:00:09 +0900 ダイオフ対策
今日は私が使用したダイオフ対策について凝視

カンジダは死滅する時に大量の毒素を出すらしく、一時的に体調が悪くなったりしますネガティブ

倦怠感、発熱、関節の痛み、頭痛、肌荒れ、便秘や下痢に気分の落ち込みまでネガティブ

おそろしい置き土産ですね驚き

私はわりと全部経験したかも…


リーキーガットだと症状が出やすいらしく
カンジダクレンズをする前にLグルタミンとかを飲み、腸を強くしてからの方がいいみたいですが
私は早くなんとかしたくて同時進行しましたアセアセ



まずは有名な炭のサプリ

🌿チャコール


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いい栄養も根こそぎ吸着して持っていってしまうので

薬や食事から2時間はあけた方がいいとのこと無気力


タイミングが難しい…けどこれを飲むようになってからダイオフはマシになった気がしますOK


ガスだまりが辛い時にもいいみたいで

辛い時に飲んだりしてますネガティブ


ジャンクフードとか甘いものとか
体に悪そうなものを食べた後に飲んだら
持って行ってくれるのではと思って
そういう時は間を空けずに飲んだりオエー

歯磨きの時にカプセルの中身を出して使えば歯が白くなるそうで試してみたら白くなりました二重丸

ツヤは出ないけど白くなるって感じですダイヤモンド
ただ洗面台が暗くなるので要注意注意
低めで水を吐き出してくださいw

便利で常備決定してます気づき



あとは解毒効果のあるものたち

🌿ベントナイト


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ベントナイトがデトックス効果があるそうで気づき


詳しくは知らないのですが高城剛さんのデトックスで有名みたいですねキラキラ


重金属のデトックスもできるとか？


いつも在庫切れでなかなか買えませんもやもや

飲み続けてるとなんとなくスッキリするような気がしますOK



🌿八重山クロレラ


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先ほどのベントナイトと一緒に飲むとよりいいそう電球


プラセボ効果もあるのかもですが

なんとなく調子いいかな？って気持ちになれますキラキラ



あとは前にご紹介したNAC、グルタチオンなども解毒効果があるのでいいようです流れ星


こちらの記事ですグリーンハーツ



解毒はクロロフィルとかもいいのかな？

こちらも前に紹介したのですが、体臭もやっぱり毒素が溜まってると体全体にまわり、強くなってしまうってことなんでしょうか…真顔




いろいろ飲んだのでどれが1番効くかはわからないですが

これらを全部取り入れて前よりは落ち着いたかなって感じですにっこり


サプリ以外にも十分な休息

食事もグルテンフリー、砂糖や加工品も避けた方がいいそううずまき


私は砂糖を摂るといっきにお腹の具合が悪化するので良くないんだなぁと実感しますアセアセ


腸が良くなるとお肌も良くなるとか

認知機能もよくなったとか

うつも腸が整うと良くなるとか

奥が深いですね昇天



とりあえずお腹がスッキリしてるとめちゃくちゃ気分がいいですニコニコ



今アイハーブで29周年ということで人気のブランドが29%オフですびっくりマーク





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