Mao"s オフィシャル https://ameblo.jp/mao-uw24k/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエット 昨日からダイエットスタート‼

昨日は
昼ごはん:目玉焼き、スクランブルエッグ、米
夜ご飯:米、ちゃんぽん

体重>>>>73.6㌔

今日は
昼ごはん:チャーハン、焼豚ラーメン(少量)
夜ご飯:米、生姜焼き
間食:アイス

体重>>>>72.6㌔


このままシンデレラノートを

付けながら頑張る‼

]]> https://ameblo.jp/mao-uw24k/entry-12431163236.html Sun, 06 Jan 2019 21:55:06 +0900 ダイエット始めます 明日からダイエットがスタート

食事はもちろん適度な運動

プラス毎日青汁を飲む‼

今回は意地がなんでも

必ず痩せる。
]]> https://ameblo.jp/mao-uw24k/entry-12430483931.html Thu, 03 Jan 2019 23:54:23 +0900 あけましておめでとうございます✨ 新年あけましておめでとうございます✨


初めてAmebaを初めてみました。

なかなか更新する事とかないと思うけど

よろしくお願いします‪⸜( •⌄• )⸝‬


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話変わりますが

12月31日から私と子供が

朝起きたら目が充血してて互いに

目ヤニがすごくぶち腫れてて.........。

寝すぎかなーっち思ってそのまま

1日を過ごしたんだけど

元日も朝起きたら二人とも充血や

目ヤニがすごくて当番医に行ったら

二人とも感染症の結膜炎でした😂

一応子供は今週保育園行かれんっち

言われたし、やっぱり感染症やけん

休ませた方がいいよなー。

私も介護の仕事やけん移したりしたら

大変やもんなー。、

とりあえず様子見と言うことで。

一応正月明けたら眼科に行くように 

言われたので明日行ってみようと

思います‪⸜( •⌄• )⸝‬



以上！！！
]]> https://ameblo.jp/mao-uw24k/entry-12430350009.html Thu, 03 Jan 2019 12:58:13 +0900