mao41030のブログ https://ameblo.jp/mao41030/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエット日記11日目 {121CE5AA-198B-4D51-B929-C4D750590769}
昨日結構食べてこわかったけど、安定してて良かった

朝小さいおにぎり

昼 たこ焼き

夜 天ぷら


]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12304781599.html Sat, 26 Aug 2017 06:28:53 +0900 ダイエット日記10日目

昨日、食べ過ぎたかな

しゃーない！

今日も頑張ろう
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]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12304466725.html Fri, 25 Aug 2017 05:49:11 +0900 ダイエット日記９日目


体重減ってた



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]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12304153999.html Thu, 24 Aug 2017 05:39:44 +0900 ダイエット日記８日目


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 努力せねば


頑張るのみ
]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12303872528.html Wed, 23 Aug 2017 05:55:42 +0900 ダイエット日記７日目

昨日は、食事気をつけました

夜プールも頑張りました

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横になっちゃった


継続します
]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12303594392.html Tue, 22 Aug 2017 05:41:19 +0900 ダイエット日記６日目


やる気あんのかって思われる位の食べっぷり
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またら新たに頑張る

昨日は、朝  おにぎり🍙二個    昼   たい焼き一個  お菓子少々   焼きドーナツ一個   夜   餃子 マカロニサラダ   おにぎり🍙二個  プリン🍮 アイス🍨     やばいね
  

今日から月曜なので、また一週間頑張るよ
]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12303309560.html Mon, 21 Aug 2017 05:45:57 +0900 ダイエット日記５日目


わかってたけど、増えてた
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昨日のは、朝は、かしわご飯二個昼は中華料理屋 
夜はジョイフル、そして、アイスクリーム🍨チーズケーキ🍰  恐ろしいね
週末はどうしても仕方ないね




]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12303151548.html Sun, 20 Aug 2017 16:30:10 +0900 ダイエット日記４日目
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   魔の土日やーん

食べ物気をつけないといけないけど、
お付き合いもあるからな

とにかく頑張ろうおーっ！
]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12302741929.html Sat, 19 Aug 2017 05:34:49 +0900 ダイエット３日目

今日も頑張ろう
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]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12302460901.html Fri, 18 Aug 2017 05:37:02 +0900 ダイエット２日目 {2D958132-98E3-4C63-B676-5F8C761D013E}

1.7キロ

昨日は、食べ物相当意識したよ
あと、夜ご飯を早く食べました

お陰で夜中お腹空いて目覚めたけど、何とか寝付けて良かったラブラブ

今日もがんばる
]]> https://ameblo.jp/mao41030/entry-12302179822.html Thu, 17 Aug 2017 05:50:24 +0900