齊藤楓遠です😁

（興味がある方は是非とも代表のTwitterアカウントまで↓

@kaitondesu ）

さて、今回のテーマは✨髪のケア✨についてです！

みなさんは普段どのようにして髪のケアをしているでしょうか？

実は、みなさんが意外とやりがちな行動の中には髪や頭皮に大きな負担を与えてしまうことがあります！

今回は、お一つだけご紹介させていただこうと思います！

①シャンプー、コンディショナーのしすぎ

これは、メンズの方で普段からセルフセットをする方なら分かるとおもいますが

セルフセットを行うにあたって、ヘアーアイロンや、ヘアーワックスなどを使われると思います！

さらには、1日中バッチリ決めるためにヘアスプレーを使う方もいらっしゃいますよね？

でも、家に帰りお風呂に入って髪を洗うときに、ワックスや、スプレーなどがよく落ちない！という経験は少なからずあるのではないでしょうか？

ここではやってしまいがちなのが、シャンプーを何度もしてしまうことだと思います

しかし、これはNGです！！

シャンプーで複数回洗ってしまうと、頭皮に必要な油まで余分に取ってしまい

フケ、かゆみの原因につながってしまいます！

また、頭皮や髪自体にも大きく負担をかけてしまうことになります！

では、どうしたら一回のシャンプーで汚れを落とすのか？

気になるところでしょう

それは、すすぎをしっかり行うことが大変重要です！

また、髪を洗う前に、手ぐしや、ブラシなどで髪をとかしてあげると汚れが落ちやすくなります！

そうした後にシャンプーをするととてもよくおちます！

また、ヘアワックスなどの整髪料がついている場合は、シャンプーより先にコンディショナーを全体に馴染ませてあげることで

整髪料が落ちやすくなります！

是非試してみてください！！

初めてのブログなので

誤字、脱字や文脈がおかしい箇所があるかもしれませんが

これからもよろしくお願いいたします😁