この世はイリュージョン！？

この世はイリュージョン！？ https://ameblo.jp/maraypedro364/ 自分の存在（無意識の自分）との再会で、思い通りの世界を楽しみましょ♫ ja 失う恐怖こんにちは

毎日、綺麗な青空に包まれていますね。

　
先週は活動仲間を相手にセッションの練習を
ガンガンやってました。（笑）

興味深いことに男性陣が、いずれも
「失う恐怖」「死の恐怖」を持っていました。

何を失うことを恐れているのか

突き詰めていくと←活動仲間なので容赦なく行きますよ

（クライアント様なら丁寧に丁寧に進めてまいりますが・・・）

そう・・・突き詰めていくと
「収入を失う恐怖」
「自分が属している場を失う恐怖」

ふ～ん

そうなんだ。。。

と、ここでは終わりません。（笑）
更に深く深く恐怖を見つめてもらいます。

奥へ奥へと誘う私は、悪魔ですねえ

でも、、、これも「愛」

すると見えてきました恐怖の正体。。。

その正体とは
「何もすることが失くなる恐怖」

←時間だけが過ぎ、動きが失くなる恐怖
「属している場から自分が追放される恐怖」

←空間から自分が消える恐怖

建前の奥に隠された本音が、ひょっこり顔を出しました。（たけのこか

）

つまり時間と空間から自分が消えることが怖かった

自分の存在が消える恐怖、いわゆる死の恐怖です。

これはもう誰もが根源に持ち合わせているものなんでしょうね

生と死は１セット。
生まれたからには、いつかはやって来る死。。。

そういう私も２ヶ月前は、２人と同じ。。。
毎朝、恐怖ちゃんが「あ～そ～び～ま～しょ～

」と
やって来ました。

どんな感情にも向き合う

と決めていた私にとって
これは本当に怖かった。

でも逃げない、、、立ち向かうわけでもなく
その状態から動かず、ただ感じる。
そして「怖い

」「怖い

」「怖～い

」を連発

出てきたのは、やっぱり「失う恐怖」でした。

その時、気づいたのは
何を恐れているのか

を知ってしまう、見てしまうと
恐怖ちゃんも「私の存在に気づいてくれてありがとう

」と
言わんばかりに徐々に消えていったのです。

恐怖ちゃんも存在を認めてほしかったんですね。
これまでは、見ないように感じないようにしていたから
無視されて寂しかったのでしょう。。。

すると今度は
ワクワクちゃんが「あ～そ～び～ま～しょ

」と
毎朝やって来ました。
面白いですね。

この恐怖のドキドキ（お化け屋敷

）と
高揚のワクワク（ジェットコースター

）のエネルギーは
俯瞰した位置からみると同じだそうです。

ドキドキとワクワクは双子ちゃん
１人を愛して、認め
もう１人は嫌って、無視する
それは、とってもかわいそう。

「恐怖」機能が無かったら困りものですものね

この機能がなかったら、高いところから落ちたり
壁や電柱に激しくぶつかったり、サメと向き合ったり
なんでも出来そうですが、それこそ死んじゃう

ありがたい機能ですね。

もしも恐怖ちゃんがやって来たら
何を恐れているのか

しっかりと見つめ、存在を認めてあげて下さいね。
そしたら満足するみたいなので。。。

この恐怖については、もう少し感じたことがあるので
また聞いて下さいね

　

]]> https://ameblo.jp/maraypedro364/entry-12017638404.html Mon, 27 Apr 2015 17:00:18 +0900 俯瞰する昨日は友人と、お茶を楽しんでいました。

そのカフェはビルの２８階にあって
とっても見晴らしがよかったです。

全体を見渡せるって、視野が広まるからか
開放的な気分になれますね。

さてさて今日のタイトル

「俯瞰（ふかん）する」

俯瞰するとは、まさに全体性を見るということ。

先日、活動仲間のI君とセッションを
やり合っていた時のこと。。。

彼は、子供の頃から
「決めたことは最後までやり通しなさい」と
教わっていたので、それが正しい事と
認識していました。

なので、途中で興味を失ったものでも
この「決めたことは最後までやり通す」システムが
作動し、楽しくもないのにやり続けていました。

だって彼にとって「決めた事を途中でやめる」のは
悪い事だから。。。

　　　決めたことを最後までやる　　→　○
　　　　　　　　　　　途中でやめる　　→　☓　

果たしてそうでしょうか

ではここで俯瞰度を上げて行きましょうね

　
　　今度の日曜日に川でBBQするぞ～

　　と決めたのに、当日は大荒れの天気

　　でも「決めたことは実行するんだ～」
　　と強行突破、、、。
　　（BBQがしゃぶしゃぶになっちゃうよ

）

　あるいは
　　　目的地に行くと決めたものの
　　　　

「あっ

その先、通行止めになってる～

通れないよ

」
　　　　

「あっそうなん

けどこの道で行くと決めたし
　　　　　　決めたことは最後までやらないと・・・」
　　　（いつまで待つつもり～

）

　みたいなことですよね

　
　そんな状況になった時、ほんとに貫き通しているのでしょうか

　恐らく中止したり、引き返したり、決めた事を途中でやめているはず。

　そうすると、、、
　決めた事を途中でやめるのは
　悪い事ではなく的確な判断、賢い選択、、、つまり
　良い事にコロリと変わるのです。

　片方しか見ていない時は
　良い面、あるいは悪い面しか見えない、、、だけど
　俯瞰してみると別の面が見えてきて
　結局のところ、双方に良い面と悪い面があった

　ということに気づくのですね。

　ひとつの事に焦点を合わせると
　他のことが盲点になる、、、というわけです。

　そしてI君は、「決めたことを途中でやめる」
　つまり「状況に応じて方向転換する」という
　システムもちゃんと作動させていたのです。
　
　こうして彼の中の無意識（無自覚）の自分が
　ひょっこり表に現れました～

　
　
　今日、お伝えしたいこと、、、

　物事には真逆の性質が一緒に存在しているので
　行き詰まったなあ

と感じた時は
　俯瞰してみて「どっちも一緒だ

」
　良い面と悪い面がある・・・と認識した上で　
　好きな方を選択してみてね

　
　　
　
　

]]> https://ameblo.jp/maraypedro364/entry-12017203283.html Wed, 22 Apr 2015 19:38:44 +0900 自分を知るって？こんにちは

Maraです。

昨日「自分を知る楽しさ」を体感中と書きましたが

どうやって？？？

ですよね。

ここで少し、私が現在取り組んでいる活動について
ご説明しますね

皆様も潜在意識という言葉を耳にされたことが
あると思いますが、どんなイメージをお持ちでしょうか？

潜在している意識、、、
表面には現れず、内側に存在している意識、、、
日頃、意識していない意識、、、

つまり無意識。。。

形のないものってちょっと理解しにくいというか、認識するのが
難しいいですね

でもね

この無意識の自分

その存在を知れば知るほど
認識してあげればあげるほど
本来の自分がとっても喜んで
どんどん幸せを引き寄せてくれるのです。

そしてこの無意識の自分を知る方法として
筋肉の反応（筋反射）を活用しています。
身体もちゃんと声を聞いているの。。。

面白いことに
頭では「これが食べたい

これがしたい

」って
思っていても、筋反射でアクセスすると
身体は「えっ

そっちじゃなくてこっちが食べたい

そっちよりこっちがしたい

」って言ってたりするんですね。
びっくりでしょ

頭（思考）のリクエストより
身体（無意識）のリクエストを優先してあげる・・・。
あるいは「そんなことを感じてたの

」と
共感してあげる。

そうすることで、これまで認識していなかった自分
（無意識の自分）が喜んで、どんどん表に出てくるの。
すごいでしょ

例えるなら、、、
自分は三日月

みたいに欠けた存在だと思っていたのに
実は満月

みたいにまあるい存在だった・・・ってことに
気づくの。
パワフルでしょ

誰もがみんな
　
何ひとつ欠けていない完璧な存在

　
それをしっかりと認識できるようになる・・・。

そしたらどうなるか

無意識の自分が
「自分の存在を認めてくれた～

」って
大喜びして、喜び事を引き寄せてくれる・・・。

深く認識すればするほど
歓喜と感謝の世界が広がっていく・・・。
心強いね

これまでは、身体の声（無意識の声）を聴く方法が分からなかった。
だからコミュニケーションが取れなかった。
存在すら気づかなかった。ごめんね

でももう大丈夫。。。

どんどん表に出してあげるね

こうして私は
生まれる前から一度も離れたことがない
かけがえのないない存在
最高のパートーナー（自分）との再会を果たしちゃったのです。

]]> https://ameblo.jp/maraypedro364/entry-12016778007.html Tue, 21 Apr 2015 21:51:40 +0900 自己紹介
はじめまして

Maraと申します。

現在、ある活動を通して「自分を知る楽しさ」を
日々体感しているのですが

ほんのちょっとの気付きで、目の前の世界が変わる・・・。
この感覚が楽しくて楽しくて、おまけにどんな感情とも
うまくコミュニケーションが取れるようになってきたことが
嬉しくて嬉しくて・・・。

この気持ちを何かに残しておきたい