ゆきのダイエット記録 https://ameblo.jp/marble1225iphone/ 今年の目標！ ja 67.8kg 39.2% これはいけない・・・ せめて６０キロまで戻さないと服を着れません。
輪郭も変わって来ました。

まずはヨガのクラスに予約を入れました。
１ヶ月に４回は行きます。

エクササイズマシンも買ったので、毎日１０分乗ります。

グリーンスムージーも再開します。

ますは１月末までに６５キロ目指します！！！
]]> https://ameblo.jp/marble1225iphone/entry-11973119452.html Sun, 04 Jan 2015 19:32:34 +0900