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<title>★ヨガで笑顔に*☻*HIROMIブログ★</title>
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<description>＊ママと赤ちゃんのための『ヨガクラス』報告日記＆日々の奮闘育児日記など＊</description>
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<title>・【イベント告知】コラボレッスン第２弾！！おとぎの森公園にて「パークヨガ」...</title>
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         この投稿をInstagramで見る           ・ 【イベント告知】 コラボレッスン第２弾！！ おとぎの森公園にて「パークヨガ」を開催します♫ ・ 前半の「Relay yoga」では４人の講師がリレー形式でクラスを繋いでいきます♡それぞれの講師が行うパートを是非楽しんで下さい！！ ヨガが初めての方でもご参加頂けるクラスです！ ・ そして後半の「RODY YOGA®︎」は親子で参加できるクラスとなります♫ カラフルでポップなロ
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<dc:date>2020-09-11T10:04:18+09:00</dc:date>
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<title>”【６月・７月予定】マタニティ＆リカバリーヨガ”</title>
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お待たせしましたお問い合わせもチラホラあり。ヨガスタジオbi高岡店でのマタニティヨガ＆リカバリーヨガクラスを再開する事になりましたアルコール消毒や検温、換気など感染予防をした上で、開催をして参りますお問い合わせ、ご予約はヨガスタジオbi  高岡店まで。0766-28-1188
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<title>６月のレッスン予定*</title>
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明日から６月がスタート緊急事態宣言解除とともに…あたし自身も少しずつレッスンが再開となり、日常が戻りつつあります明日からは小学校も始まりますしね。でも完全にコロナがなくなった訳ではないので…自分ができる範囲で不要不急の自粛はまだ続けたいと思ってます(そーいえば美容室もショッピングも行けてないけど…今や物欲もなくなってる笑笑)なので…まだ外出を控えている方に向けて、オンラインzoomでのレッスンもしばらく続けていきますよ是非希望があればご連絡くださいね★６月のレッスン予定★【月曜日 】Roots 
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<title>オンラインで親子ヨガレッスン始めます*</title>
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少しずつ進めていた…オンラインzoomでの親子ヨガレッスンを定期的に始める事にしました「STAY HONE」を続ける中で…外に発散する場がなくなり、内側にストレスが溜める事でイライラしたり、不安になったり、落ち込んだりしていませんか？また運動量が減り、体力がなくなる事で体が疲れやすくなった。身体の痛みを感じるようになった。太ってきた。など身体の不調を感じている方も多く居るのではないかと思いますオンラインzoomレッスンは、そんなママ達のリフレッシュの時間に！また周りとのコミュニケーションの場に！
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<title>・記録用に。そー言えば…娘ちゃん♡先日４歳になりましたﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜...</title>
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         この投稿をInstagramで見る           ・ 記録用に。 そー言えば…娘ちゃん♡ 先日４歳になりましたﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ ・ 最近のお気に入りは しゅーぺーポーズ♡ (ぺこぱ) ・ 写真撮る時絶対これやりたがる笑 ・ とにかく明るく伸び伸びと育ってることに感謝だな！！ ・ ケーキ@s.a.nico_tomo ・ #なゆ記録#4歳誕生日#３兄妹#プレゼントはアリエルのプリンセスドレス👗#ケーキはプリキュア#プリンセスになりたいお年頃 #しゅーぺー#お気に
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<title>＊@bodysenceinstitute 「Roots of Life」にてロディヨ...</title>
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         この投稿をInstagramで見る           ＊ @bodysenceinstitute 「Roots of Life」にて ロディヨガ®︎修了しました🙌🏻 ・ 素敵な同期のメンバーに恵まれて楽しく学ぶことが出来ました💓 ・ まだ事後課題は残ってますが… 色んなところでロディヨガ®︎を広めれるようにこれから頑張ります✨ ・ ・ ロディヨガやりたい💕ってところがあれば…どこにでも可愛いロディを持って伺いますよっ🥰 ・ ・ @bodysenceinstitute #roo
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<title>＊3/16NEW OPENオープニングスタッフとしてこれからお世話になるヨガスタジ...</title>
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         この投稿をInstagramで見る           ＊ 3/16 NEW OPEN✨ オープニングスタッフとしてこれからお世話になるヨガスタジオ「Roots of Life」。 今日は初顔合わせ＆ベビーヨガセラピーの研修でした💓 ・ ・ 子育て中のママに知って欲しい知識や知恵などがいっぱい詰まった内容でしたよ〜🙌🏻 ・ ・ その学びをこれからたくさんの方にお伝えできるように…今日からまた復習ですっ🥰 ・ 「Roots of Life」OPENは… ３月１６日(月)となります
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<title>・長男作！横から見ると…鼻高〜でちょんまげ頭・・クセが強い！！笑・・#...</title>
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         この投稿をInstagramで見る           ・ 長男作！ 横から見ると… 鼻高〜でちょんまげ頭😂 ・ ・ クセが強い！！笑 ・ ・ #こうた記録#なゆ記録#３人兄妹#今年２度目の雪#今日も寒い…#雪だるまが個性的#イタリア系の武士？笑#守り神的な  Hiromi Matsuoka(@hiromi.matsuoka)がシェアした投稿 - 2020年Feb月18日am12時56分PST
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<title>・＊なゆ保育参観＊・・一緒に雛祭り作りﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ハサミも上手...</title>
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         この投稿をInstagramで見る           ・ ＊なゆ保育参観＊ ・ ・ 一緒に雛祭り作りﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ ハサミも上手に出来る様になってた♡♡ #なゆ記録#年少さん#今年度最後の参観日#雛祭り作り#雛祭り終わったら４歳の誕生日や#欲しいプレゼントがありすぎて悩む…  Hiromi Matsuoka(@hiromi.matsuoka)がシェアした投稿 - 2020年Feb月12日pm6時49分PST
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<title>A HAPPY NEW YEAR 2020</title>
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今年の年賀状です！今年も家族揃って迎えれた事に感謝です今年は長男６年生、次男４年生、長女が４歳になります色々と忙しくなりそうですが…いつも笑顔で過ごせたらいいな。２０２０年もどうぞ宜しくお願い致します今年はたくさんブログアップするぞー笑HIROMI
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