まだおもゆでゆるめてヨーグルト状にしてあげてます

野菜は1さじずつ、くせの少ないものからはじめます

1、2日目はにんじんにしましたー

つぶしてペースト状にするのはちょっと面倒くさいけど、まとめて作って同じ野菜ばかり食べるのもどうかなぁと思ったので、こまめに作ることにしました

おなべにこんぶと薄く切ったにんじんを入れて、柔らかくなるまで煮るだけ

小さいすりばちで潰して、こんぶだしで水分を調整して‥完成～

１日目は食べたあとベーって少し出しちゃいましたが、２日目は意外とすんなり食べてくれました

今は1さじだからこまめに作れるけど、量食べるようになったら潰すの面倒になるかなぁ

◼️10倍粥の作り方◼️

お米　大さじ３(45g)

水　450cc(お米の10倍)

鍋に入れて、沸騰したら30分くらい弱火で加熱。

お米が柔らかくなったら出来上がり！

また蓋するの忘れたので水足しました

ブレンダーで潰して、小分けにして冷凍しました

おもゆからお粥にステップアップなので、冷凍してたおもゆと混ぜてゆるめのお粥にしてあげました

ちょっと米粒が食べづらそうでしたが、離乳食に慣れてきたようで、苦い顔はあんまりしなくなりました

さて、離乳食１日目～

おもゆ一さじからはじめます

10倍粥からって書いている本が多いですが、保育園ではおもゆからはじめてるのと、５ヶ月ですぐに離乳食をはじめるので、慎重に

じつは、保育園で栄養士として働いている私‥離乳食はずーっと作ってきました

でも、仕事と普段の生活はまた違って、出来るだけ手間をかけずに作りたいものです

主食は毎日食べるので、毎回お粥作るの大変そうということで、フリージングも活用することにしました

◼️おもゆの作り方◼️

お米　大さじ3(45g)

水　450cc(米の10倍)

鍋に入れて沸騰したら30分くらい弱火で火にかける。お米が柔らかくなったら出来上がり

蓋をし忘れたので、途中で水足しました

量った意味ないやん

上澄みだけとるのがおもゆです

小分けして冷凍しました

残りのお粥はもったいないので大人が食べました

母乳、ミルク以外のはじめてのたべもの‥

なぜか苦い顔しながらも、1さじ完食

４日目までにおもゆ1さじ～4さじまで増やしていきました

スプーンで食べることに慣れてきたので、次は10倍粥に挑戦します

離乳食の開始は５、６ヶ月～が目安

我が子は食い意地がはっているのか、少し前から大人がごはん食べてるのをジーっとみて、口をもぐもぐ動かし、よだれもいっぱい出すように‥

これは、離乳食開始のサインということで、きっちり５ヶ月からはじめてみることに決めました

はじめてのものを食べさせるときは、何かあったときに病院に行けるよう、平日の午前中にすると安心！

お盆になっちゃうと病院もあいてなくて開始時期がどんどん後になっちゃうし‥とりあえずチャレンジしてみます

今日は朝からお散歩がてら近所の保育園を偵察

保育園の見学とか申込みのことも考えなきゃなぁ

お散歩の帰り、子どもがちょうど寝てたので近所のショッピングモールのスタバで休憩～

すぐ起きちゃったのでそこまでゆっくりできなかったですが‥

久しぶりの抹茶フラペチーノ！わらび餅入り！うま～！！

カフェで少しだけどゆっくりして、ストレス解消になりました