https://ameblo.jp/mari5751/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 体は引き締まってないし、やっぱ体重より見た目だ。締まった体を作るぞ！！ ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11318109865.html Thu, 02 Aug 2012 12:48:08 +0900
同じ体重でも、ボヨンとしてるか、引き締まってるか…ｶｰｳﾞｨｰってやっぱすごい！！続けるって難しいけど続けてると成果が出るって思うと頑張れるょね☆ ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11279610885.html Sun, 17 Jun 2012 10:24:46 +0900 ｶｰｳﾞｨｰはやっぱりすごい。楽やせのイスバージョンしたけど、効いてるなぁって実感ないんだけど、終わったあとの足の軽さを感じると、あ～やっぱり効いてるんだなぁと思う。不思議…
横腹に効かせたい時には即やせがオススメ！！間があきまくったから１からになっちゃったけど、また続けたいなぁ！！ ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11214277990.html Thu, 05 Apr 2012 14:34:38 +0900 うまくいかないなぁ～最近食べすぎてたけど体重が少し減った！消化がいいものだったからかな～
頑張りすぎて、ストレスになってしまったので、また一からスタートだな。
頑張れ自分ー！！ ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11194204551.html Fri, 16 Mar 2012 11:27:18 +0900 野菜中心の食生活にしてんのに体重増えたし…
全然うまくいかない。結果がでないことに苛立つー。 ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11193742785.html Thu, 15 Mar 2012 21:26:39 +0900 頑張れワタシッ ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11188565686.html Sat, 10 Mar 2012 16:25:05 +0900 少しずつ体が変わってきてるかな！
ラインがきれいになったらいぃなぁ～！！ ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11186398864.html Thu, 08 Mar 2012 10:43:46 +0900 まだ続けて日は浅いけど…ほんとに効くょ。
数日なのに、お腹の縦に線が出てきたー！！変化がわかるから、続けようって思うねー！
２月は辛い事があって、気持ちに負けてしまった。
今月はそんな気持ちに負けない強い自分になりたい。心、強くしていきたい。 ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11180506339.html Fri, 02 Mar 2012 09:01:04 +0900 ちょっとついていけないかも…と思ったんだけど、イスバージョンをしてみると、終わったあと…
ほんとに足が軽くなった。ビックリした。イスバージョンでしばらくやってみよぅ。 ]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11177728922.html Tue, 28 Feb 2012 11:32:25 +0900 決めた事はやらなきゃ！ってまたｶｰｳﾞｨｰ開始！
生理前、生理中って体重を増やそうとするって何かでみたけど、ほんとにそぅだ！
体を知るって大事だね。努力すれば、必ずかえってくるから頑張る！
]]> https://ameblo.jp/mari5751/entry-11172199542.html Wed, 22 Feb 2012 14:47:50 +0900