万年ダイエッターのわたくしです。

みなさんは知りませんが、前回ダイエットをしたときには、８９ｋｇが１ヶ月で８０ｋｇまで落ちました。

野菜スープのみという非常に危険なダイエットでしたが、成功し体調を崩しました笑

今回は、今話題沸騰中のあの芸人も愛用している、ＤＨＣのフォース・コリーに手を出します。

１日４錠、それに筋トレ有酸素運動をしながらの野菜生活。

馬鹿は２度馬鹿をしますので。

しかし、お昼ご飯だけはしっかりと、ガッツリと食べます。

ストレス半端なくたまるので。

現在体重・体脂肪

１１/１４

８３．４ｋｇ

２６．３％

頑張ります。

画像は１０日おきに更新。