とりあえずここ数日。。。

食事はずっと野菜中心なのは我が家のモットーにしてますが、なぜ太ったのかというと、食べ過ぎから来てるのもあり、なるべくお腹いっぱいはやめてみました。

『ちょっと欲しいな』てなんとなく次の食事への期待と幸せに繋がりません？

おかげで、２割程ですが減らして食べてるおかげで、味わって食べてます。

頭のなかでは分かってるのですが『よくかむ』『時間かける』のは大事です。

減らして食べるから、よくかむから、顎のラインが出てきましたよ。

減らして食べるから、明日の食事への期待や意気込みが前より増してて、最近料理楽しいです☆

ゆっくり食べたいけど、こんな何やらかすかわからないもうすぐ１才児の相手しながらでは『今食べなきゃいつ食べるよ！？』とどうしてもバクバクしてしまいます。

まず減らしてみる！

２割減らしてみました！

すると、55.7kgになりました。

まだまだ程遠いですが頑張って痩せます！！

写メるの忘れた！

2017年5月27日

56.6kg

隠しません。

ちなみに160cm程です。

デブで何が悪い！これから頑張って痩せるんです。

二児のオカンは現在小２、もうすぐ1歳のオカンです。

二人目妊娠出産でなかなか痩せない。。

こんなに太ってごめんなさい。私の体…。

理由は分かってます。

「いつから体重計乗らなくなったのかな」

二人目妊娠中は本当に乗らなかったです。

母子手帳に嘘の体重書いてました。

これがいけなかったんですよね。。

ええ、そうなんですよね。。

改めて体重計大事です。もう夏ですけど、頑張って痩せます。

食事と運動。

子育てしながらのダイエット。

いろいろ試行錯誤しながらやってみます。

二児のオカンやってます！

毎日毎日疲れてます！

疲れてるから糖分塩分取り放題、！

だからデブなったぁ！

これからダイエットします。

のために、ブログ立ち上げてみました。

続けたい。変わりたい。スッキリしたい。

スマイルの似合うカッコイイ主婦なるよ！！！

ダイエットの他にオタクでもあるので、いろいろUPします！

よろしくお願いいたします☆