彼からLINEがこやんと不安になる。

既読がつかんだけで、胸がザワザワする。

「嫌われたかな…」

「他の女性とおんのかな…」

そんなふうに、ずっと彼のこと考えてしまう。

もし今、そんな恋をしてるなら

めちゃくちゃ気持ちわかんで！

だって好きなんやもんね。

大事なんやもんね。

でもその恋

アナタが幸せになる恋かな？

恋愛依存ってな

好きすぎることちゃうねん。

「彼がおらんと自分の価値がない」

って思ってまう状態やねん。

だから

どんどん彼を追いかけてしまう。

LINEも自分から。

会う予定も自分から。

機嫌も彼次第。

気づいたら

人生の主役が

「彼」になってる。

でも、ここが残酷なところ。

男性は

追いかけるほど

追いかけなくなる生き物やねん。

だから

アナタが頑張るほど

彼は頑張らなくなる。

悲しいけどこれが現実。

そして恋愛依存の一番怖いところ

それは

「自分」を失うこと。

ホンマは優しかったアナタ。

ホンマは明るかったアナタ。

それやのに

彼の一言で落ち込み

彼の態度で泣いて

彼の都合で動く。

そんな毎日になってしまう。

覚えておいてほしい。

恋ってな

追いかけてばっかりちゃうねんで♪

大事にされて

安心して

笑えるものやねん。

アナタは愛される価値のある人。

誰かを追いかけて

苦しくなるために

生まれてきたわけちゃうねん。

だから

そろそろ追いかける恋

やめよう♡

アナタが自分を大事にした瞬間、

恋はびっくりするくらい変わる♪

むしろ

男性が追いかけてくる恋が

始まるで♡

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スピリチュアルメンタルカウンセラーの

羽邑 茉莉花です

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自己肯定感の上げ方は

良く聞きますが

逆に下げる習慣もあるんです

なので今日は

自己肯定感を下げる

3つの習慣を紹介します。

①　自分を褒めない

自分を褒めない事には

自己肯定感が下がります。

どんな小さなことでも

「すごい！」「よくできたよ」

と褒めるようにしましょう

②　ネガティブな言葉を使う

どんな言葉を発するかによって

思考から行動まで変わっていきます。

なのでネガティブな言葉は

自己肯定感を自然と下げてしまいます

③　「何でもいいよ」を使ってる

何でもいいよは意思決定を他人任せにし

自分の気持ちを抑えていることになります。

自分で物事を判断したり

自分の気持ちを優先することは

自己肯定感を高めるうえで

めちゃくちゃ大切です

この3つの習慣を辞めて

自己肯定感をどんどんあげていきましょう

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恋をするなら素敵な恋がしたい

でもそんな恋が遠ざかるNG行動があります

①　無意識にネガティブになる

「私なんて…」

というネガティブな発言は控えましょう。

自分に自信のない人は

自身の魅力を半減させ

恋を遠ざけます。

②　　素直じゃない

素直で居たほうが

いざ素敵な男性と出会った時に

スムーズに恋愛に発展する

可能性が高いです。

売り言葉に買い言葉で

応戦するのではなく

素直な気持ちで居ることを

心がけましょう。

③　常にイライラしている

イライラした雰囲気を出していると

そうでない時の普段のオーラが変わり

誰も近寄ってきません。

心が怒りでいっぱいになる前に

溜め込まずリフレッシュできる

方法を見つけておきましょう。

簡単たようですが

自然とやってしまってること

ないですか

素敵な恋がしたいアナタ

意識してみてくださいね

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引き寄せの法則がありますが

引き寄せの法則が叶う

習慣・考え方4選です。

①　ポジティブ思考でいる

②　結果を断言して口に出す

③　暗いニュースは見ない

④　理想の姿を細かく想像する

この4つが大切になってきます。

引き寄せの法則は

潜在意識が重要になります。

なので自分の引き寄せたい事を

ただ思っているだけでは

引き寄せられません。

何度も何度も潜在意識に刷り込むことが

重要なカギになります。

あなたが今何を引き寄せたいか

ぼんやりしたイメージでは引き寄せられません。

具体的に想像して口に出してください。

言霊ってあるんですよ

頭の中だけでなく

紙に書き出して可視化して

何度も何度も繰り返しイメージしてくださいね

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何となく持っているモノが

知らないうちに運気を下げているかも…

なので今回は

持ってると運気が下がるモノを紹介します。

①　使い古した靴

靴は出会いを運んでくれます。

使い古した靴で埋まってる下駄箱は

悪い運気が溜まります。

古い靴はなるべく処分して

綺麗な靴、綺麗な下駄箱の状態を

保ってください。

②　使い古したタオル

古いタオルを使っていると

昔の自分の厄を再び身体に入れていまいます。

タオルは年に1回新しくして

運気を循環させましょう。

③　欠けてる食器

食器の収納スペースに余分な食器を

詰め込んでいると

金運の流れが止まります。

欠けている食器は処分し

お気に入りのモノだけを使いましょう。

④　暗い気持ちになるモノ

見ていると気持ちが沈んでしまうものは

持っているだけで運気を下げます。

思い出の詰まったモノでも

気持ちが沈むのであれば

処分することも大切です。

紹介したモノたちを

もし今あなたが持っているなら

思い切って手放しましょう

定期的に断捨離をして

新しい運気を呼び込みましょう

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日焼け止めにメイク

そしてここ数年はマスクで

口元が隠れてるのでたるみがち

メイク上手は武器になりますが

やっぱり肌が綺麗じゃないと

お化粧乗りも悪いです

エステに行ってフェイシャルエステを

受けるのもいいですが

自分のお肌の事は

自分が一番わかってあげたいですよね

基礎中の基礎の化粧水、乳液は当たり前。

お肌の状況を見てパック、美容液の追加や

使い分けなどとても大切です。

でも、高い基礎化粧品をそろえる必要は

全然なくって、どれだけ自分のお肌に合ってるか

がめちゃくちゃ重要。

なので自分のお肌の事観察して

もっともっと大事にしてあげてくださいね

毎日できる簡単なマッサージ方法なんかは

YouTubeなんかにいっぱいあるから

自分が続けられるものを選んでみてくださいね

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特定の人や友人と会った時に

妙に疲れを感じたりすることはないですか

もしかしたらそういう人は

マウンティングをしてくる人かもしれません。

繊細なＨＳＰさんにとって

そんな人が友人だった場合

会うたび疲弊してしまします

でも、マウントをとってくる人は

自分に自信がなかったり

相手の反応を見て

自分の立ち位置を確認したい

常に不安で満たされない人

なんです

マウントを取る人の特徴

①　承認欲求や自己顕示欲が強い

②　人の事を否定してくる

③　学歴や仕事、家庭環境を自慢してくる

マウントを取られやすい人

①　優柔不断でイエス、ノーをはっきり言えない

②　反論しない大人しい人

③　「すごい」や「いいな」が口癖の人

マウントを取ってくる人への対処法

①　徐々に距離を置いて交友を断つ

②　はっきりと意思表示をする

③　プライベートな話をしない

④　相手の得意分野に頼ってみる

繊細なＨＳＰさんは是非参考にしてみてください

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同じ恋愛をするなら

素敵な恋愛をしたいですよね

そこで

素敵な恋を引き寄せるための

運気UPの方法を４選紹介します

①　1年以上着ていない服をすてる

タンスなどに着ない服をため込むと

運気も同時にため込んでしまいます。

その為古い服は捨てて

良い気が循環するようにしましょう。

②マッサージやエステに行く

自分自身を綺麗にして

体内の気の巡りを良くすることで

身体に溜まった悪い気が放出され

素敵な恋が訪れます。

③　大好きなものを近くに置く

お気に入りの人形やアイドルのグッズなど

好きなものに囲まれていると

運気が上がりエネルギーがみなぎります。

④　ポジティブな気持ちでいる

いつも明るくポジティブで居る事で

幸運や人があなたに引き寄せられます。

ネガティブでいることは出来るだけ避けましょう。

最近いい出会いがないと悩んでいたり

素敵な恋愛がしたいと思っているなら

自分の身の回りの整理や身だしなみ

気持ちを変えることで

素敵な恋は引き寄せられます

恋を引き寄せて

幸せな恋愛をしましょう

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何か上手くいかなかったり

何だが落ち着かなかったり

モヤモヤしたり

…そんな時は

負のオーラをまとっているのかも

ならば負のオーラを浄化してみよう

1　家中をキレイに掃除する

2　太陽の光と新鮮な空気を取り入れる

3　大きな拍手をする

4　家具の配置を変える

5　運動・筋トレをする

6　小さな目標を立てて達成する

どれも難しい事ではないです。

やってみるとスッキリして

気持ちいい気分になりますよ

是非やってみてください

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引き寄せの法則がありますが

引き寄せの法則が叶う

習慣・考え方4選です。

①　ポジティブ思考でいる

②　結果を断言して口に出す

③　暗いニュースは見ない

④　理想の姿を細かく想像する

この4つが大切になってきます。

引き寄せの法則は

潜在意識が重要になります。

なので自分の引き寄せたい事を

ただ思っているだけでは

引き寄せられません。

何度も何度も潜在意識に刷り込むことが

重要なカギになります。

あなたが今何を引き寄せたいか

ぼんやりしたイメージでは引き寄せられません。

具体的に想像して口に出してください。

言霊ってあるんですよ

頭の中だけでなく

紙に書き出して可視化して

何度も何度も繰り返しイメージしてくださいね

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