今回は長崎県に上陸🚄

長崎は遠い～～💦

観光は・・・

ハウステンボスから始まり

2日目は、長崎市内観光

そして、最終日は軍艦島へ・・・

残念ながら、先日の台風の被害で上陸できず😭

でも、周遊コースでも十分満足できました🚢

今回の旅行で、31県目🗾

残すは16県

次はどこに行こうかな～

仕事が忙しく、休みの日もなかなかゆっくりできず疲れがとれない毎日

そして、片頭痛、肩こり、ヘバーデン結節の指の痛みで、痛みのパレード

痛み止飲みすぎからの胃腸障害があるのにもかかわらず、痛みが治まらないからさらに鎮痛剤追加💊

そんなことを繰り返してたもんだから、薬物乱用性頭痛なんてものになってしまった

脳神経外科に通院して、片頭痛の予防薬(デパケンやミグシスなど)をいろいろ試したけど合うものがなく、痛みと薬を飲み過ぎてはいけないという葛藤からストレス

月経周期で酷くもなるから、ホルモンバランスも影響しているかと考え、大塚製薬のエクエルや命の母Aに加え、睡眠障害もありCMで見つけたグリナもお試し中。

そんな中、本日新たな予防薬を処方していただきました💊

それが、トリプタノールというお薬💊

うつ病や夜尿症に使うらしいんだけど、頭痛にも効果があるらしく、試してみましょうと🏥

早く薬を飲まなくてもよい日常を迎えたい

効果あるといいな～

といっても、夜勤だったから昨日夕方から勤務して朝まで働いて終了

正直、めちゃんこハードだった

17時からだけど、情報収集のため早めに出勤からの、急変や緊急入院に不穏多数、エンゼルもありました

結果、休憩はとれず朝までノンストップ状態

認知症ケア専門士の資格を取得したけど、忙しすぎて認知症の方にもゆっくり対応できず、話を聞いてくれないと言われ、さらに不穏増強

忙しすぎて認知症の方の対応も上手くいかず、不穏の方の対応に時間を費やしてしまうと、別の患者さんの観察が十分にできず空回り状態

抑制廃止に向けていろいろ検討してるけど、本当に難しくて頭を抱えてしまってます

力不足なのは十分承知だけど

いろいろな病院の人と話をしたりして、対応方法とか情報収集したり、もっと勉強しないといけないな～、とつくづく思いました

ちなみに、同じく旦那も関係なし

もちろん、年末年始だけでなく、GWもお盆もそう

よく、連休明けだから患者さんいないでしょ～とか聞かれるけど、外来が休みなだけで、病棟は普通に患者さんいるんですよ～

で、休み体制だからスタッフはいつもより少ないため、忙しさは倍増なんです

患者さんはまったなし

スタッフは、年末年始くらい外泊させてあげたいって思うけど、年末年始だから親戚集まるし忙しいから帰って来たら困る、って言う家族も結構いるのが現実です

年末年始もGWもお盆も、働けば別に休みがもらえるから、逆に空いてるときに遊びに行けてラッキーなのかもって考えてます

でも、今回は31日までお仕事で、たぶん6年ぶりに1～3日まで3連休

2日に旦那の実家に行く以外はお家でのんびり過ごす予定です

今年もあと3日

来年もよろしくお願いいたします

写メしてたら、私も写してと割り込むパティーちゃん

特設コーナーがあり、かつおぶし詰め放題をやっていました

やるつもりはなかったけど、叔母にやりなさいと、半分強引に押されしぶしぶチャレンジ

35個入れたら元が取れますと言われ、必死にチャレンジした結果は・・・

なんと結果は75個❕

上に乗っかってる部分は、最後にセロハンテープで固定してくれるので、とにかくこぼれ落ちないよう隙間に埋めていきました

隣のおばさまは、

たぶんもっと凄かった💧

迫力に負けそうでした

昼間は一人で御朱印巡りをして、一人ランチ

夕方から主人と合流して日間賀島へ🐙

美味しい料理を頂きました

お見苦しい足ですみません

今のところユニバにいく予定はありませんよ～

ユニバのハロウィンには苦い思い出があるし

3年前のこと、ゾンビが怖くて突然振り返って逃げてきた他のお客さんが勢いよくぶつかってきて、私はそのまま後ろにひっくり返ってしまったのです

後方には階段もあって、一緒に行った友人の叫び声も

幸い、珍しくリュックを背負っていたため、それがクッションになって、頭をぶつけることなく、擦り傷程度ですみました

そのリュック、リュックデビューのために旦那がプレゼントしてくれたもの。旦那様に感謝です

でも、なんだか行きたくなっちゃったな～

わんこ用ケーキでお祝いしました