https://ameblo.jp/marimono03/ 目指せ、食費節約!!!細かいことは苦手なので適当で大ざっぱな節約ごはんです。 ja

12/2　晩ごはん

　・アジフライ、キャベツ
　・きんぴらごぼう
　・ほうれん草のおひたし
　・豚汁

12/1の晩ごはんはカレーライスでした。

土曜日は夕方から国際フォーラムで押尾コータローさんのライブ
外で食べてると帰りが遅くなるし、
帰って来てから作るのも面倒だったので
カレーを作って出かけました＾＾

旦那の趣味はガンプラとギター
ずっと押尾コータローさん（ギタリスト）のファンで
一緒に何度もライブに行ってて
ギターは透明感があってすごい好きだし、
技術もすばらしいんだけど、
曲は変われど、内容同じな感が否めない＾＾；
同じ演出でこれを楽しみにしてる方も沢山いるんだろうけど
なんか、、、飽きた。。。すいません。
何度も行き過ぎたんだろうか？


]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11418841979.html Mon, 03 Dec 2012 10:26:52 +0900

11/30　晩ごはん

　・オムライス
　・かす汁
　・チキンソテー、キャベツ（旦那のみ）


なんとも質素なごはん＾＾；
ごはんが余っててオムライスにしたんだけど
他に何もする気がしなかった。
オムライスに野菜いっぱい入れたから大丈夫!!!
と自分に言い聞かせたｗｗｗ
さすがに旦那には悪いから、
オムライスに使った鶏肉の残りでチキンソテーｗｗｗ

オムライス、好みが旦那と違うんです。
私は昔ながらの表面焼いて、中トロトロ
旦那は全部トロトロ
なので好みに合わせてます。
下は旦那用

]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11418836138.html Sat, 01 Dec 2012 10:17:34 +0900

11/29　晩ごはん

　・サーモンのソテー　野菜のトマトソース、スライスオニオン
　・キャベツの煮びたし
　・ブロッコリーのペペロンチーノ
　・かす汁

◆ブロッコリーのペペロンチーノ◆


ブロッコリー
にんにく（みじん切り）
赤唐辛子（小口切り）
塩


・ブロッコリーは固めに下ゆでする。

・油とにんにく、赤唐辛子を火にかけて香りが出たら
　塩を加えて、ブロッコリーを入れて炒める。

]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11418828807.html Fri, 30 Nov 2012 10:05:40 +0900

11/28　晩ごはん

　・れんこんと豚肉のオイスター炒め
　・わかめと玉ねぎの酢の物
　・にんじんとツナの香味炒め
　・かす汁

◆れんこんと豚肉のオイスター炒め◆

れんこん
豚肉
小松菜
しょうが（せん切り）
酒、しょうゆ
オイスターソース


・れんこんは薄切りに、豚肉は食べやすい大きさに切る。

・しょうがを香りよく炒めて、豚肉を加えて火を通す。

・れんこんも加えて炒めて、小松菜を加え、酒、しょうゆを入れる。

・最後にオイスターソースを加えて炒める。

]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11418827175.html Thu, 29 Nov 2012 09:57:56 +0900

11/27　晩ごはん

　・炊き込みごはん
　・さわらの塩焼き
　・かぼちゃとピーマンの炒め煮
　・冷ややっこ
　・かす汁



]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11418823607.html Wed, 28 Nov 2012 09:54:39 +0900

11/26　晩ごはん

　・とんかつ、キャベツ
　・ひじき煮
　・ほうれん草のおひたし
　・かす汁


]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11418822447.html Tue, 27 Nov 2012 09:51:09 +0900

11/25　晩ごはん

　・さばの味噌煮
　・こんにゃくのピリ辛煮
　・ブロッコリーとしめじのにんにくバター炒め
　・かす汁


旦那が自分のと間違えて私の携帯持ってった
旦那が出るときに私も一緒に出て買い物に行ったんだけど、
携帯忘れてて、家に戻ってきたら旦那の携帯がテーブルの上にあった。
嫌な予感がして見てみたら、
「携帯間違えたーーー!!!」のメールが届いてて＾＾；

家にいるから別に携帯なくてもいいんだけど、
なんか不安で落ち着かない。。。
早く帰ってきて欲しい。

◆さばの味噌煮◆


超簡単★さばの味噌煮 by ちゃんあきごはん


超簡単の文字を信じて、初めてさばの味噌煮作った!!!
ホントに超簡単だった＾＾ｖ
おいしかった～♪
なんか面倒くさそうだから、ずっと避けてたんだけど
こんなに簡単にできるなんて衝撃!!!

]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11413389671.html Mon, 26 Nov 2012 11:29:55 +0900

11/24　晩ごはん

　・牛丼
　・ブロッコリーの胡麻和え
　・わかめ、玉ねぎ、トマトの中華酢和え
　・かす汁

◆牛丼◆


関西風すき焼き味の牛丼☆玉ネギたっぷり by gomacookie


実は牛丼ってほとんど食べたことがなかった。
実家では出てこなかったし、牛丼屋さんも１～２回しか行ったことないけど
なんか後味が化学調味料っぽい味がして苦手で。
でも、このレシピで作る牛丼は懐かしい味がして大好き
いつもこのレシピで作ってます＾＾

]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11413382476.html Sun, 25 Nov 2012 11:13:52 +0900

11/23　晩ごはん

　・ぶりの照り焼き、かぼちゃの甘辛炒め
　・ほうれん草のおひたし
　・納豆
　・かす汁

◆ぶりの照り焼き◆


ぶり
◇酒、みりん、しょうゆ砂糖　・・・　２：２：２：１くらい


・ぶりをグリルで焼く。

・◇を煮立たせて少しとろみが出てきたら、焼いたぶりを入れて
　たれをからませる。


下味をつけると、焦がしてしまうので
いつも普通にグリルで焼いてからからませてます＾＾；

]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11413375529.html Sat, 24 Nov 2012 11:03:51 +0900

11/22　晩ごはん

　・中華風なべ

昨日はこれだけｗ
寒くて暖かいものが欲しかった。
何にしようと冷蔵庫漁るも何も思い浮かばないし
それなら鍋でいっか～的な感じで鍋になりましたｗ

中華の鶏ガラスープとおろししょうが、お醤油のだし。
旦那実家は豚肉とほうれん草、
胡桃実家は鶏肉と春菊が絶対に入る!!!
旦那と私、二人とも満足できるように全部放り込んだ。
あとは、白菜、大根、お豆腐、白ネギ、しめじ
とりあえず、目に付いたものを切っていれただけ＾＾；
今日のお昼ごはんはこれで雑炊でも作ります。






]]> https://ameblo.jp/marimono03/entry-11411014236.html Fri, 23 Nov 2012 12:31:38 +0900