https://ameblo.jp/marina-chell/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 昼 おこわ､茹で卵､ｸｯｷｰ２枚､ｴｽﾌﾟﾚｯｿ､ﾐﾆﾐﾆﾊﾟﾝ３､ﾁｮｺﾚｰﾄ１､ﾁｰｽﾞおかき１
夜 ﾐﾆﾐﾆﾊﾟﾝ１､ｸｯｷｰ４枚､ﾊﾑ２枚､ｽｲｽﾛｰﾙ１つ､食ﾊﾟﾝ１/２､ｽﾃｰｷ､ﾎｳﾚﾝ草､ﾚﾀｽ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｺｰﾋｰ
夜中 ﾁｹﾞ鍋､ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､唐揚げ１､珈琲､ｼﾞｭｰｽ､飴

ダンス

50.2

生理３日目。
]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11092468924.html Tue, 29 Nov 2011 09:19:23 +0900 昼 お弁当(白米､鮭､野菜､ｵﾑﾚﾂ､ﾁｰｽﾞ､みかん)､珈琲
夕方 ﾁｮｺﾚｰﾄ､ｽﾅｯｸ菓子､ﾁｰｽﾞ
夜 ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ１/２､たらば蟹､納豆たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､海鮮ｻﾗﾀﾞ､みかん１､ﾜｲﾝ

49.0

生理２日目。
]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11091497881.html Mon, 28 Nov 2011 08:43:54 +0900 昼 やきそば､みかん２､ﾁｮｺﾚｰﾄ２､ﾐﾆﾐﾆﾖｰｸﾞﾙﾄ１､ﾊﾑ１まい
夜 ｱｯﾌﾟﾙｼﾞｭｰｽ､唐揚げ､白米､お新香､しらす大根おろし､ｱﾎﾞｶﾄﾞ､ﾚﾀｽ､みかん､お萩､珈琲

49.5
49.4

半身浴

生理１日目。

よし
可愛くなる ]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11090475734.html Sun, 27 Nov 2011 08:48:36 +0900 昼 なし
夕方 マスのﾌﾗｲ､洗い､塩焼き､珈琲
夜 もんじゃ､お好み焼き､炭酸ｼﾞｭｰｽ､塩辛､ﾎﾙﾓﾝ
夜中 みかん２､野菜ｼﾞｭｰｽ

就寝。 ]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11090471433.html Sun, 27 Nov 2011 08:45:33 +0900 夕方 ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ１枚､ｸﾞﾐ､ｸｯｷｰ
夜 お肉､なす､白米､味噌汁､ｽﾅｯｸ菓子､ﾁｰｽﾞ､ﾜｲﾝ､

50.2

たくさんたくさん食べすぎた。
なにをやってるんだ。
怠けている。
またどんどんと増えて
でぶだれだれになるぞ。
目覚めろ自分

]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11088559171.html Fri, 25 Nov 2011 07:24:17 +0900 昼 ﾐﾙｸﾌﾗﾝｽ１､ｸﾞﾚｰﾌﾟｼﾞｭｰｽ
夕方 塩昆布茶漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ１､牛乳少し
夜 パン少し､赤飯､水餃子､ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ､ｺﾛｯｹ１､味噌汁

半身浴(昼間)×２

48.9

就寝。
]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11087851133.html Thu, 24 Nov 2011 14:37:03 +0900 昼 雑穀米少し､焼売､昆布､ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
夕方 ﾐﾆﾐﾆうどん､ﾐﾆﾐﾆﾁｮｺﾚｰﾄﾋﾞｽｹｯﾄ少し､魚肉ｿｰｾｰｼﾞ少し
夜 ﾀﾝﾒﾝ､りんご､珈琲､ﾚｯﾄﾞﾌﾞﾙ､おしゃぶり昆布

半身浴
夜 バイト

49.2
]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11087076706.html Wed, 23 Nov 2011 18:27:43 +0900 昼 ﾊﾞﾅﾅ､ﾋﾞｽｹｯﾄ､白米､わかめｽｰﾌﾟ､焼売､さつまあげ２､ネギ海苔納豆
夕方 ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ少し
夜 雑穀米､肉じゃが､湯豆腐､ｱｼﾞﾌﾗｲ､ｷｭｳﾘの浅漬け､ﾚﾀｽ､珈琲
夜中 紅茶

ｳｫｰｷﾝｸﾞ
半身浴×２

就寝。 ]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11086105922.html Tue, 22 Nov 2011 18:55:16 +0900 昼 ﾅﾎﾟﾘﾀﾝｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､ﾂｲｽﾄﾄﾞｰﾅﾂ１､ｸｯｷｰ
夜 ﾂｲｽﾄﾄﾞｰﾅﾂ１､白米､ﾐﾆﾐﾆﾁｷﾝ４､甘えび､かつお､魚､ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ､味噌汁､りんごﾎｯﾄｹｰｷ､珈琲

半身浴(昼間)

就寝。 ]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11084734974.html Mon, 21 Nov 2011 05:42:00 +0900 昼 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ､ﾋﾚｶﾂ３､ﾖｰｸﾞﾙﾄ１､紅茶
夕方 珈琲､ﾚｯﾄﾞﾌﾞﾙ
夜 ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ５､ｸﾞﾐ､ｶﾙﾋﾟｽ､珈琲

就寝。 ]]> https://ameblo.jp/marina-chell/entry-11084045736.html Sun, 20 Nov 2011 15:42:54 +0900