marine-snow3536さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/marine-snow3536/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 今日の練習メニュー★彡

Up 100×2
Kick 50×8
Swim 50×8
Down 100

合計 1100M


ついでに、コアリズム初心者用のんやりましたパー

汗かきまくりあせる ]]> https://ameblo.jp/marine-snow3536/entry-10144514024.html Sat, 27 Sep 2008 19:13:02 +0900 早退

最後まで、ちゃんとお仕事したかったのにな長音記号2あせる


今日は、早めに寝て明日は頑張ってお仕事するでーパー ]]> https://ameblo.jp/marine-snow3536/entry-10142011114.html Sun, 21 Sep 2008 16:32:03 +0900 あ疲れた


しかも、眠い*～（Θ_Θ）
なんで、こんなに疲れるんやろあせる


ま、今日は早く寝よぐぅぐぅ ]]> https://ameblo.jp/marine-snow3536/entry-10141627954.html Sat, 20 Sep 2008 18:11:58 +0900 Good evening

みんなよろしく長音記号2雪 ]]> https://ameblo.jp/marine-snow3536/entry-10141271280.html Fri, 19 Sep 2008 20:51:52 +0900