mariyu4649さんのﾌﾞﾛｸﾞ

MAXコーヒー

Tue, 21 Apr 2009 17:01:21 +0900

こんにちは今日は病院に診察へ行ってきました

って、精神病の診察ったって極端に短いか長いんですけど…。

私は話を「聞いてくれる」主治医(せんせい）なので、７－８分くらい症状と世間話をして帰ります。

診察内容はさておき、この病院の自販機では１０年前以上からMAXコーヒーがあります。

昔から、MAXコーヒーは何がMAXなのか飲んだ事のある友人に聞くと、

「砂糖の量がMAXなんだ」

という答えが帰ってきていました。

今までの私は豚なので、「MAXコーヒーは飲んだら砂糖の量で体重がMAXになってしまう…!」

とMAXがおそろしくて、一回も飲んだことありませんでした。

だけど、今日の私は違いました。

深夜2:45から起きたのと(病院の診察の日はいつもこの時間帯に起きる）朝バナナしか食べて来なかったため、(私は朝バナナダイエットをしています）体はブドウ糖を欲求していると思い(体に聞いてない）、勇気を出してMAXを飲んでみることにしました！

祝、初・体・険

ー感想は？

普段飲んでる私のコーヒーと変わりないです。

まあこんなに甘くする時は体が滅茶苦茶に疲れている時しか飲まないけど、びっくりするほどではありませんでした。

何だ、私が他人よりそんなに食べてなかったのに太ったりした原因のひとつは砂糖だったのか…。

そういえば、コーヒーの友タバコが私の病院では来年１月から全面禁止になります。

って私、とっくの昔にタバコを止めたので(４年前）喫煙者ではありませんが…。

表現を間違えた。
コーヒーの友タバコではなくタバコの友コーヒーですね。

タバコと一緒に飲むコーヒーは確かに美味しいけど、

きれいな空気(煙のない空気）で飲むコーヒーは格別に美味しいんです。

喫煙者のみなさん、頑張って禁煙して下さい。
ちなみに私はニコレットもニコパッチも使わずに水をがぶ飲みしてやめました。

まあ１日に４箱(８０本）も吸ってましたからね。。。ヘビースモーカーほど止めやすいっていうのは本当かもね。

今はタバコに使ってたお金で、買える範囲内で、CDやＦＣやらＤＬ(音楽）好きなだけ買ってます(笑)

ところで私は国民年金だったので月に６万しか収入がないけど(父よすまん、頑張って働いてや～）厚生年金を払ってた元看護婦の友人は月１０万も貰ってるらしい。いいな～。真面目が一番。

お久しぶりです(汗）

Mon, 20 Apr 2009 07:42:58 +0900

こんにちは！(おはよう？）久しぶりの更新です坂井里優のブログへようこそ

今まで、mixiの方に日記書いてました

ちなみにこの数日間、何かあったのかというと…。

本田美奈子さんのFC「Blue spring club」に新たに入会したり(またかよ）、mixiの方で美奈子さん専門のコミュを拓いたり、(メンバーまだ一人しかいませんが）していました。

本当は、１０年前に「風のうた」(某アニメのＥＤソング）を聴いてから一番にファンクラブに入会したかったのですが、どうやって入会すれば良いか分からないまま、色んなＦＣに入るようになったんですねf^_^;

これで７つめのファンクラブだ～(-o-;)

イベントとかライブとか行けない身なので…(犬がいるので）会報とライブはDVDで楽しむ事しかできないのですが…

だけど美奈子さんのファンクラブのイベントには行きたいなあ～。

昼間にイベントやるみたいだから、犬も安心して家に置いていけるし。(夜、遅くなるのがヤバい）

美奈子さんの歌は８０年代ポップスが多いですがそれが９０年代を生きてきた私には新鮮で…。

あとクラシックの方も素晴らしい歌声だし…。

ZARD同様、もっと長生きして欲しかった大好きなアーティストです。

とにもかくにも、美奈子さんのファンクラブに入りました(笑)

あとは会員証などを待つばかり…。

…。

ファンクラブ、美奈子さんとZARDとアンダーグラフはやめたくないなぁ

他のも…できればやめたくない

ところで、話は変わりますが、私の住んでる下妻市には不思議な伝説(言い伝え）があります。

大昔、白蛇が悪さしたとか、(何か生け贄とか欲していたらしい）、畑を荒らす竜を退治しようとしたのに、大群のツバメが竜を庇ったので、白蛇とツバメはあまり良いイメージがないみたいです。

普通、白蛇は信仰や神の使いとされて貴重に扱われたり(ツバメも）されてるのに、不思議でしょ

私は大宝八幡宮という神社のパンフでその伝説を知りましたが、他にも調べたら不思議伝説がいくつか出てきそうです(驚）。

下妻市はつくば市の隣にあります。

地味ながら色んな意味で異色を放つ、不思議な街です。

都会のつくば市の隣なのに田舎なんですけど…(泣)

この伝説を知ってからツバメが巣作りに来て欲しくないとおもいました(笑)

お役人さんの金銭感覚（財布の中）

Mon, 06 Apr 2009 07:55:23 +0900

こんにちはまたまた久しぶりの更新です！
坂井里優のブログへようこそ

今日はふと、市役所のお役人さんのお財布の中（金銭感覚）が気になったので書いてみようかと思います。

今更～な話題ですが、それは今から２ヶ月前、確定申告に行った時…。

私の住んでる街の市役所では、確定申告を必要な書類を持っていけば、タダで市役所のお役人さんがパソコンで確定申告書を作ってくれます。

（もちろん自分で書ける人はそれでも良いんだけど）

で、私の父の収入がおととしより、去年の方が収入が減ったので、私はお役人さんに、「税金、いくらか安くなりますか？」って聞いてみたんです。

ちなみに去年の市民税は２万４千円でした。

すると、お役人さん（女性の方）が、
「少し安くなりますね…」と。
「（何だ、少しか）具体的にいくらくらいか予測つきますか？」と私。
「６千円になります」

…はぁ

嬉しかったけど（ってか父の給料がそれだけ減ったという事なんだけど…）、２万４千円と６千円では天と地の差があるじゃない

これのどこが「少し」なの

あなた（お役人さん）の財布の中がいくら入ってるか知りたいよ…

というビックリな話でした。

普通に、

「去年よりだいぶ負担が軽くなりますね」

って言うならともかく、「少し」って何

どんだけ～。（死語）

さすが国家公務員…。

ボーナスが何十万のひとたちだよ…。

∥ｏｒｚ∥

凄いなぁ…。

びっくりした！

Tue, 31 Mar 2009 12:53:07 +0900

こんにちはまた久々の更新です(笑)じつは前に書いたブログ（先週の今日）は病院の待合室で書いていて、それを知り合いに見つかったから慌てて書いたものでした（苦笑）。読み返すとまるで歯磨き粉のＣＭになりそうな内容でしたよね（特にラスト）。もしかしたら本当に忘れられていたかもしれませんが、それなら忘却の里からこんにちは(笑)坂井里優のブログへようこそ（ところでいつもブログを投稿するとあちらこちら使用した絵文字が編集されて削除されるのは私だけ？）

さて、ビックリした！って何がビックリしたかというと、まず愛内里菜ちゃんのファンクラブをやめるつもりでいたのに継続した自分にビックリ
いや～ここだけでなくmixiやグリでも里菜ちゃんのファンクラブやめるとか書いていましたが、まさか更新するとは

というのも今月届いた会報が楽しかった内容で、新たに里菜ちゃんの魅力を知ったのもありますが。
それからＡＬ「ＴＨＡＮＸ」が予想以上に、良かったこと（最初は歌詞が短い曲が多くて、急いで書いたのかな～、と思ってたら、『ありがとう』という感謝をテーマに歌や作品にしようと思うと、長くは語れないということに気づきました）。今、ヘビロテで聴いています！多分、里菜離れから戻ってきたんだと思います(笑)

それから、これも里菜ちゃんの話なんだけど、『ＴＨＡＮＸ』初回盤Ａについている里菜祭り2008が、aikoのDVDやYUKIのライブDVDより私の中では新鮮で面白かったこと！

あ、もちろんaikoもYUKIも大好きですよ

だけど、今までの里菜祭り（DVDしか見てませんが）より、一番良いんじゃないかという出来でした！アンコールが収録されてないのが残念です

このCD、買って良かった～

と思いました

で、まだあるビックリ。

三枝夕夏ちゃんのオフィシャルグッズのカレンダーの大きさ(笑)と届くタイミングの良さ(笑)

夕夏ちゃんはグリ（ＧＲＥＥというＳＮＳ）で日記を書いて公開してるのですが、確か先週にカレンダーの制作中です！と書いてて（夕夏ちゃんのカレンダーは毎年４月から始まります）、４月過ぎに届くのかな～と思ってたら、３月３１日の今日届きました!(笑)できたてホヤホヤのようです(笑)…だけど勿体なくてめくれない…
そして何よりも最後にビックリなのは、

父が給料日に給料を持って帰って来なかった事ですよね…。

∥orz∥

気分上々♪

Tue, 24 Mar 2009 10:57:29 +0900

こんにちはお久しぶりの更新になります私を覚えてる方はいるでしょうか…(爆)今までブログをサボるほど、歯磨きとかに専念していた坂井里優のブログへようこそ
実は前のブログを書いて一週間、歯磨き以外のことにも手を出していました(笑)

それは別名『麺棒ダイエット』で有名？なゾーンセラピーと、SHINOさんの美腰エクササイズ！(^w^)

ゾーンセラピーは麺棒で脚だのお腹をマッサージするいわば足壺刺激の延長線にあるマッサージで、これはすごく私に効きました！両脚を揃えて立ったら、太ももに隙間がなかった私が、一度で隙間ができました!脚がむくんでる、むくみやすいという方にはオススメです！
ただ、これはこれで体力を消耗するので、一日に３セットやるくらいがちょうどいいかもしれません。私は最初、楽しくて一日中麺棒で脚をマッサージしてましたが、調子の良い時だけ６セットやって、最近は一日３セットやってます

そして、SHINOさんの美腰エクササイズ！

私はこれを食後すぐに、歯磨きと一緒にやっていたのですが…よく調べて見たら、食後一時間はエクササイズしたらいけないそうで…何も知らないで歯磨き３０分と一緒に美腰エクササイズしてました(爆)
だから今日から仕切り直して、美腰になれるようにエクササイズ頑張ります

そして、歯磨き!

１日３回、朝１０分、昼１５分、夜３０分磨いてました！

最初の二・三日は歯茎から血がたくさん出たけど、今は全く血が出ません！

もちろんビタミン剤のおかげもあるけど、やはり日々の心掛けですね～(o^∀^o)。昨日、歯ブラシも柔らかい毛から普通の硬さへと昇格しました♪
もちろん歯茎から血は出ませんでした

ずっと前、今と違う歯医者さんで、『朝昼は５～６分の歯磨きでいいけど、夜は念入りに３０分以上時間をかけて磨いて下さい』とアドバイスされて、それを思い出しながら歯磨きしてたんです。
そこの歯医者では歯磨き粉は使ってはいけないって言ってたけど何ででしょうかね？一応、『歯磨き粉を使うと虫歯になりやすいから』と聞きましたが、歯磨き粉って大切ですよ～!!ちなみに私はクリーンデンタルという歯磨き粉で歯槽膿漏を治してます。ちなみにレモン味。
それから折れていた歯ですが、ブログに書いたかな？無事に新しい銀歯を入れて治してもらいました☆もう二度と歯が折れないように、ガムも噛んでます♪
歯を大切に～♪

お口が痛い(T_T)

Sat, 14 Mar 2009 22:10:37 +0900

今日は持病？の歯槽膿漏と戦うことに決めて、新しい歯ブラシと歯磨き粉で３０分以上、念入りにハミガキをしました！

歯槽膿漏に効くビタミン剤も買ってきました！

今まで歯槽膿漏は年のせいだとあきらめてましたが、負けないように頑張ります

だけど私、頑張りすぎたのでしょうか…？

口の中がとにかく痛いです(T_T)

だけど負けずに毎日、ハミガキして、この歯槽膿漏という不潔極まりない病気を完治させます

目指すは歯美人!

頑張るぞ～

aikoの熱愛報道

Fri, 13 Mar 2009 22:04:39 +0900

と、いう記事がFRIDAYに載ってるとmixiのコミュで知ったので、初めてFRIDAYを買って読んでみました(o^∀^o)

だったの４ｐしか載ってなかったけど、aikoの可愛らしいプライベートな写真が載ってて良かった(⌒～⌒)

なんかパパラッチの記事の内容も他の記事と違って好意的だったし(笑)
相手は一般人らしいけど、aikoには幸せになって欲しいな

毎日毎晩aikoを聴いてます。

DVDも全部揃えました(爆)

ファンクラブ２つだけ絞れ!と言われたら、間違いなく、aiko、ZARDを選びます。（今のところ他に３つのファンクラブに入ってるけど…）

どうしてもひとつだけにしろ、と言われたら、ZARDには悪いけど（ファンの方はすみません）aikoだけにします。

今、どのアーティストより、aikoが大好きです

てか、女性アーティストの中で歌詞が一番共感できるのはaikoなんです！

他のアーティストは歌がうまいとか、可愛いからとか、会報が面白いからとか、単に金額的に応援したいとか（認知度が低くいせいで）共感できる歌詞を書いてる歌詞や歌を歌ってるのはほとんどないです。

まあ、ファンクラブを継続しなくても、ファンではないという訳ではないしね…。私の場合、ライブに行かないからせめて会報やDVDで楽しもうと思って継続してるだけで。どうしてもひとつだけといわれたら、aikoを選びます。こんなに素敵な歌手がいたのに、何してたんだ私!？みたいな思いで今、aikoを聴いてます。

ただ、愛内里菜ちゃんみたいに一時の熱病みたいに惚れ込んで（歌詞より曲、歌声が好きだった）ほとんど全部集めてファンクラブに入ってすぐ冷めてしまわないかと少し心配ですが

話はそれたけど、aikoは今の私のﾈ申です！

相手がどんな人であれ、aikoを幸せにしてくれるならファンの私は応援します！

頑張って、aiko！
今の幸せを大事にしてね

診療完了(^_^)v

Fri, 13 Mar 2009 15:26:44 +0900

歯医者さんから帰ってきました～(^O^)／機嫌が悪いと思った医者（せんせい）も普段通り、愛想よくしてくれて嬉しかった歯の診療中も、世間話とかしながらでしたo(^-^)o
…で、私の歯はどうだったかというと…。

虫歯ではありませんでした(￣∀￣)

歯が折れてました(°□°;)

私の左奥歯の歯、表面が少し欠けていたり、虫歯になったり、折れたりと、それでもしぶとく生き残ってます(笑)

とりあえず新しい銀歯を詰め直さないといけない、ということで、土台を作って、来週の水曜日（１８日）にまた行きます。虫歯でなくて良かった？

そう、それで今日は先月に続けて２度めの１３日の金曜日…。

と同時に私の母の月命日。

だから天気が今悪いっていうことなんて信じませんが、冗談で医者（せんせい）に、「今日は１３金だから天気悪いですね～」と話したら、「いや、それはキリスト教でしょ」「ウチ、キリスト教ですよ（本当）」「えっ？!そうなの？でも（私の母の）墓場は違うだろ？」「はい、仏教でやってもらいました」「そこがおかしいんだよなあ…」「私のウチ、貧乏で、クリスチャンの叔母から『一番安い葬式してもらえ!』って言われたんで頼んだら、仏教だったんです（本当）」「え～？一番安いのはキリスト教だろ？俺の友達キリスト教だったけど仏教と違って安かったみたいだぜ」「えっ!？そうなんですか？!」「キリスト教には通夜とか無いみたいだからなぁ…」

そういえば、私の母の葬式は密葬だったけど、通夜がなかった…けど仏教だった…。

「どうせなら全部、キリスト教にしてもらえば良かったのに」

と、医者（せんせい）は言ってました。

え～？どうなんだろうこれって？

私は母が仏教葬だったので、さすがに仏教を邪険に出来ず、かといってキリスト教も捨てられず、仏教もキリスト教も両方信じるいわば「二心のある者」になってしまったんです（日本人らしいといえばらしいけど、あまり良くない信じ方）。あっ、ちなみに仏教は浄土宗です。よく分かんないけど（宗派は）、最近教会にいかず神社によくお参りするようになりましたm(_ _)m。

もともと育ったのが茨城県のつくばみらい市で、しかも有名な（国宝）板橋不動尊（安産の御利益で有名…らしい）の近くに住んでたので、家から遠くてあまり行かなかった教会よりは、神社の方が敷居が低い感じがするんですよね～。
毎年初詣行ってたし…。罰当たり？

早めに着いちゃったf^_^;

Fri, 13 Mar 2009 14:42:18 +0900

今、歯医者さんに来ていまーす(^O^)／
歯磨きをしたら、そんなに痛まなくなったんですが、やはり一応みてもらわないといけませんからね(笑)

私のお気に入りの歯医者さんは歯科助手がいない（!）という、医者一人で全部みてしまうという田舎ならではの歯医者さんなんですが、名医（と信じたい）なんですよ～。母が生前通ってました。

で、午後の診療は１５時からなんですが、たいてい私は受付が開いてれば気にせず中の待合室に入って、診療が始まるまで待ってるタイプなんですよ(爆)

今来てる歯医者も、まえからずっとそんな感じで来てました。

が、今日は違った。（正確にいうとさっきだけど）

いつもは早くに来ても何とも言わない歯医者さんが、「今何時だと思って…」とかなり不機嫌。
確かに14時40分に来たのは早いかもしれない。
だから、文句を言われる前に、「待ってようかと思って早めに来ました」と言い訳をしてしまいました

で、今、１５時からの診療を待ってます

外は午前中、晴れていたのに荒れた天気…。

なんかねぇ…

明日…

Thu, 12 Mar 2009 20:05:03 +0900

歯医者にいきます(;_;)
多分虫歯です(>_<)
そんなに痛くないんだけど…痛くないうちにいきます！

去年虫歯で銀歯を入れたところが痛い

なぜ同じ歯に虫歯ができるの～

しかも去年と同じ３月…。

何でだ

歯磨きはちゃんとしてるんだけど

明日の午後、頑張って行ってきます

皆さんも歯はひどくならないうちに歯医者に行ってきた方が良いですよ

ちなみに今、寝る前にaikoのＤＥＣＡＤＥ（プレミアム盤）を見てます
アロハの方です