メンバーは6名＋バイク１名

9時　飯盛集合！　

前回（五家原岳）の屈辱をはらすべく体調万全。本日は軽量化の為デジカメ忘れた。

コースは飯盛→愛野→小浜→雲仙→別所ダム経由で飯盛まで戻るコース（全行程８０キロ）

小浜までは、サイクリング・・・。水も補充完了。

前回（1年以上前）雲仙登った時は、マウンテンバイクでぼちぼち登ったので約1時間３０分。

お腹には小浜ちゃんぽんも入ってたので、なんのデータもとれなかった。

先々週の五家原岳では、最終走者に付き合ったと言い訳をしたので、威厳がなくなっている。

特にAさんに負けると一生語り継がれるので、ちょっと頑張る覚悟はできていた。

小浜よりアタック開始　若者？2人は飛び出していった。

もちろんそんな奴らに着いていく無茶はしませんぞ。

宿敵Aさんが前を行く。これにはしっかり反応しマーク屋魂でピッタリマークその後ろには女性Mさん

ちょっと遅れて紳士Sさん（久しぶりの自転車なので無理もない）

Aさんがちょっとペースを落とした（落ちた？）ので一気にAさんMさん突き放す。

見えなくなったらマイペースに持ち込み、後半追いついてきたらマークしてゴール前で差すという戦法。

（ブラインドカーブ利用だね、なんかロード選手みたいだ。元スプリンターなのに）

中盤　勾配がきつくなる　んっ　Tくんが歩いている。（Tくんはマラソン得意）まさかパンク？

いやいや燃え尽きたみたい　俄然モチベーションは上昇

しかし　勾配のきつさには勝てず　みるみる女性Mさんが根性踏みで近づいてきた。

先に行かせると気力を無くすのでそのまま先行。

Aさんは米つぶになっていた。

このまま行けば　先行逃げ切りは確定のようなもの

しかし空気も薄く予断を許さないので最後に気を引き締め先行。

逃げ切ったー　　しかし後ろにMさん・Tくんにぴったりマークされていた。

1時間０５分

Bは1時間　Aさんは３分遅れ　Sさんは久しぶりなのでしょうがないでしょう。

雲仙地獄のたまごを食し、別所ダム経由で気持ち良く下りぼちぼち帰った。

バイクのOさんは道を間違えそのまま帰宅相変わらずのボケぶりを発揮していた。

本日のビールは格別だった

なんだかとにかく高い山登りたくて行ってみた。　長崎にはこの位の山しかない。

学生の頃、富士チェリーライン登って富士山2周回やってたなー２４０キロだったかなー

まだやってんのかな法大自転車部　朝霧合宿（いかんいかん昔話は）

麓までは１５キロぼちぼち走り

いよいよ五家原岳アタック

本日は5人が集結。

行程約１５キロ　ただただ登るだけ

登り始め　遠くに頂上の目印でもある電波塔がかすかに見える。

ありゃ遠いな

前半　慌てず登って行く、先は長いので5人は分解　好きなペースで登りなはれ

約1時間　諫早少年自然の家　ここは思い出深い・・・。小学校の林間学校ジャンケン大会で1番になり、ここです

べての運を使い果してしまった。

横目に見ながらただただ登る。

ここからが急勾配！道も狭くなる。

はーはー斜め登り　道は狭くなり　流石に腰も悲鳴をあげている。

ようやく2時間過ぎたころ目の前に電波塔が気を抜いたのが間違い。ｌ

ここからが強烈

酸素は薄いし、勾配は最高。

2時間20分　先に行ったみんなが出迎えの予定が・・・いない。声だけ聞こえる。

そうみんな展望台で休んでる。そんなもんやろう。　クレームはつけといた。

スーパー短距離のわたし。

体重８５キロ総重量１００キロをここまであげたのに、消費カロリー研究したくなった。

頂上での展望は最高のロケーション　雲仙が一望できる次はあそこ登るかな。

頂上は気温も低く寒い、アンパン食べて下る、寒い・・・。

登ってきた苦労は忘れてあっというまいに下山。

苦しいほど充実感は高くなる練習会だった。

と思ったらふて寝してる

ほんとわがままに育ってしまった。

基本面倒くさがりな為。もちろん治そうと努力はしてる。

先日の黄砂まじりの雨とはうって変わりよく晴れた連休初日。早朝はまだ肌寒い。

天候：晴れ　気温：１６℃　鉄馬：BMW１１００R VS GSR４００

昼前から幼なじみBANと目的地決めず西海橋方面へ出発。

時津あたりはミスターマックス渋滞ということを前提に小江、新漁港経由でバイクを走らせる。

三重には20年位前に亡くなった友達のお墓があり、あいさつに立ち寄る。

出発する頃には昼も過ぎおなかも空いた為、この辺りでは有名なちゃんぽんを食べてサンセットR202を北上。

流石にバイクが多い。車は少なく快適に気持ち良くバイクを走らせる。

磯遊びを楽しむ家族も多かった。

雪の浦より西海橋へ抜ける。

この道適度なカーブが続きバイクを右へ左へ傾かせ、ひと山越えると西海橋へつづく。

西海橋で小休憩のあと、「どこ行くよ？」時間は１５時を回っていた。

佐賀までとの案もあったが折り返し面高、大瀬戸R202南下

風は強めだったが大島大橋がとてもきれいに映った。ちょっと写真やね。

ここからも快適に走り続ける。ちょこちょこ寄り道してたら長崎には夕方過ぎ到着。

久しぶりに気持ちよくバイクを満喫できた１日だった。あーテント積んで旅に出たくなってきた。

まだGWはあるから計画でもたてるかな・・・。

心地よい疲れと泡が多めのビールがとても相性よく気付けば飲み過ぎご就寝・・・ZZZの1日でした。

場所はワーフ　

うちの大将　maro と　spatium所属の　maruko がヒートアップ中

maruko はもちろん知り猫　で　呼ぶと振り向いてくれる。

maroの住処はワーフまで遠く、6車線の通りが絶えない道を超えないとワーフへは行けない。

信号でも渡った？

とにもかくにも連れて帰ることに。

帰るとご飯を食べて　”ごろごろ”　していたが　しばらくしてまた遊びに出た。　

ほんとに遊び猫。

いつも怪我して帰ってくるから心配だけど、また心配が増えてしまった・・・・。

毎日眠いけど、今回の山も友達に支えられ越すことができた。感謝！

今日は帰宅3時　息子？のまろと一緒に帰ってきた。

玄関に着くとにゃー語でしゃべっている。でも、なんと言ってるかわかるんだよね。

予想では「早く飯やれー」。

猫だからしょうがないけど、いつも待っててくれるからちょっと嬉しかったりする。

明日からは早く帰れそうだから　大好物の　まぐろの刺身　買って帰ろう。

でも買って帰った時に限って奴は遊びに行っていないからねー・・・

メリハリはつけてるものの、さすがに使えない頭使うと乳酸がたまりそう。

なので飲みに出ようかな。。。。

先週からずーっと深夜までで、なんか疲れたな―。焼き肉行きたい。

大学の時は毎日4時間睡眠でいけたけど、でも一時やけんがんばろう！

今日はランタンもあって長崎は賑わっていたが　2週間の開催期間は長いねー

そんな思ってるのは自分だけなんやろうか

車に乗って高速で一気に熊本へ。長崎からは200キロくらい

さすがに最近の土日の高速は通行料が多く思うように走れない、2時間弱で菊水インターで降り大津方面へ

ファミレスでちょっと仕事して　大観峰　へ向かう

大津から初めての抜け道を・・・道は狭くぐにゃぐにゃと　大失敗

大観峰へ着くころには真っ暗　やっぱ出るのが遅かったか

でも大観峰は外輪山に囲まれた阿蘇の町の夜景が見える。しかし独りはつまらんねー

夜景も独りじゃ楽しくないので菊池へ下ろうとしたところ　鹿　発見。。

大観峰は何度も来てるけど　初めての遭遇だった。あの草原の中どこに隠れているんだろう

長崎の八郎岳周辺や北海道にはいっぱいいるんだけど。

帰りは菊池の町を通り高速乗ろうと思ったが、あっという間に着いてしまうので国道をのんびり

でも前の車はもっとのんびり、あんまり遅いから追い抜くと目の前にオービスがっ

ありゃ　すごーく広くて辺りに何もないのに４０キロ　ありえん

オービスも最近作られたみたいで、レーダのＧＰＳは反応せず　でも対向車のライトなのか光ったみたいな

まー数日後のどんな裁きが出るものか。

そこから　どんな遅い車がいても抜きません　だから長崎に着いたのは深夜。

今の仕事片付いたら　のんびり温泉でも浸かりに誰かつれて行こう。そんな暇人いないか。

先週の練習会天気が悪い中行ったが、日曜日は「天気がいい」と誰かが言っていたのもあり急遽召集をかけ

集まったのは6名。トレック３台　ビアンキ２台　やたらにスポーク本数が多いオルベア１台

Aさん　「今日は暖かくなるよ」　　そんなのなりません

まずは土井の首→三和→高浜→脇岬　ここまでは追い風も伴ってなかなか楽な走り調子よく感じる。

脇岬近づくころほぼ神風は向かい風へ。全然進まない時速２０キロ

ほんとは脇岬で引き返す予定ではあったのだけど

みんな物足りない様子。早く帰って仕事したいのに！植物園登って帰ろうということで向かい風の中必死の八登

って行く頂上から川原に下るのは寒くて寒くて　足先は感覚なし

川原で小休憩のときAさん「どうせなら茂木通ってかえろう」　全員「えーっ」

Aさんは明日も明後日も永久的に休みなので今日どうなろうと関係ないのだ

でもこのまま帰って物足りないので茂木まで約２０キロ

為石から茂木までは延々アップダウンを繰り返す。道幅は途中から狭くなるけど車は比較的少なく

気持ち良く走れる。がっ流石にシーズンオフ足は回りません　おまけに重い

ようやく茂木に到着。茂木港のうどん屋でうどんセットを食べ（意外に素朴でおいしい）

田上までの長い上り　案外あっというまに登りきってしまった。

うどんがパワーになったのだろうかさすが炭水化物。

田上から南高、田上病院を抜け女神へ全行程６５キロ

なかなか足にきた練習でした。　　スプリント系はなし

ここから自分とAさんは長崎市街までぼちぼち帰った。

教訓　：　昔は雪が降ろうが関係なく練習出てたけど　気温１０℃以下は走るもんじゃありません。

これをふまえて、やはり冬を越すまではトレッキングがいいけど、でもこれから花粉なんだよねー

こわいねー　杉花粉　

まずは万関橋へ

対馬のど真ん中に橋が架かっているのだが島が二つに別れていたのではなく明治時代に日本海軍が艦船の通

り道として人工的に開削したらしい　画像は車運転してたので撮れなかった

その後和多都美神社

海に鳥居

そこから少しいくと烏帽子岳

大小の島が浮かぶ浅茅湾や対馬の山々が３６０度見渡せる

その後1時間程北上し対州檜の森へ

ここで林業を代々営む方からいい話を聞くことができた

＜１０分程で昼食。周りは韓国の人ばかり＞

そして対馬最北端　韓国展望台

うっすら韓国を望めた

あとは浜がきれいな三宇田浜を左に見ながら東の海岸線を南下

樹齢１５００年といわれる日本最古の銀杏をみることができた

（このギンナンはおいしいんだろうかと誰かがいっていた）

あとは空港まで直行

自分らは一度厳原まで戻り最後に対州そばを食べまた空港へ

長崎への最終便。乗客は4名のんびり空の旅を満喫出来た。