https://ameblo.jp/maro1997/ 　 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/maro1997/amemberentry-10985156258.html Sat, 13 Aug 2011 22:26:35 +0900
松は多くの人に命の儚さを再認識させた。

彼とはU-17で何度か対戦しているが、やんちゃで無骨な男だという事を聞かされていた。

彼の死は寿命だったと考えたい。

亡くなる１日前に、宮本恒靖と電話で話をしたが、あんなに落ち込んでいる声は初めてだった。

中３の頃から知っているので、ある意味同級生的な感覚も持っている。

今朝、病院で松に対面した恒から、眠っているように安らかな顔だったとメールが届いた。

そのメールを見て、少し気持ちが救われた。

若くして亡くなった分、彼の存在は人々の記憶に強烈に刻まれ、伝説の人となった。

本当にお疲れさま。
]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10976915010.html Sat, 06 Aug 2011 01:15:27 +0900 　​Jリーガーにはいないタイプの人。
彼と元木由紀雄氏の２人は、ラ​グビー界で出会えた最高の男たちである。男rが男に惚れるという​ことを実感したのは、彼らに会った時だった。

　JKがいつまで指揮​をとるのか分からないが、２０１９年日本開催のW杯では、是非と​も薫田氏にオールジャパンの指揮をとってもらいたい。彼の為なら​何でもする覚悟がある。

　今回もご馳走されてしまったが、次回は隙​をついて払わないと面子が立たない。


]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10975854951.html Fri, 05 Aug 2011 01:05:45 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/maro1997/amemberentry-10971365004.html Sun, 31 Jul 2011 22:00:26 +0900 お歳は７４歳。

　いつ何処で擦れ違ってもムスッとした感じで、エレベーターでドアを開けて待っていても、会釈ひとつしない変わった人だった。

　２年程前に玄関のドアがキーキー鳴くので、管理室に修理を依頼したら彼がやってきた。
ねじの絞め具合を調整すると音は鳴らなくなった。

　丁寧に御礼を言うと表情が柔和になり、ちょっとハニカミながら音鳴りの原因を詳しく教えてくれた。
彼の嬉しそうな顔を見たのは、それが最初で最後。

　翌日からは、いつものムッツリ顔に戻っていた。

　正直、彼の存在は景色の如く、普段は気にも留めていなかったが、いざ居なくなってみると急に寂しい気がする。
ときどき、彼が掃除機をかけていた姿や、床にこびり付いる汚れを、ハケで刮げ取っていた姿が脳裏に甦る。

　同じ歳の雇い主に彼の事を尋ねたら、新潟から上京して千葉の女性と知り合って結婚し、娘１人を授かったらしい。

「へえー、あの爺さんに娘がいるんだ」ちょっと驚いた。
（住まいは江東区の団地）

「ずっと掃除だけやってもらっていたんだけど、もう歳だから辞めたんだ。４０年以上いたんだよ」と雇い主。

　かつて自分も経験したが、清掃の仕事は滅多に他人から褒められる事も、感謝される事もない日陰の仕事である。
　通行人に触れるな、商品に触れるなと注意され続けると、自分が汚物になったような感覚になる。
彼はそんな仕事を生涯の生業とした。

　平凡な人生と言ったら大変失礼だが、無愛想な爺さんの生涯で起きた事を、あれこれ想像してしまう。
なにを喜び、何に対して怒り、なにを悲んでいたのか、そんなことを考えてしまう。

最後のお勤めの日に「 長い間、お疲れ様でした」と声を掛けてあげたかった。
もう、頭に手拭いを巻いて作業する姿を見ることはできない。
それが何故か淋しい。

　これ程までに、爺さんの存在が心に留まっていたとは考えもしなかった。
とはいえ、住所を調べて江東区の団地まで訪ねていく勇気もない。

　普段意識しない、何気ない存在の大きさに気づかされるこの頃である。
]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10939695882.html Fri, 01 Jul 2011 00:48:06 +0900
　当時の写真を見ていると、ほとんど太っている人などいない。
肉体労働によってついた自然な筋肉で、とても引き締まった美しい身体をしている。

　「１日３食しっかりと食べましょう」
誰もが１度は耳にしたことがあるスローガンだが、最近このスローガンこそが、肥満を増やすのに一役かっている事に気がついた。

　昔の食事は質素でカロリーが低かったし、みんな肉体労働で十分にカロリーを消費していたので、１日に３回しっかりと食べる必要があった。
　しかし、日々の身体活動量が激減した上に、１食のカロリーが数倍になった今の時代に、１日に３度も食べていたら、間違いなくカロリー過多でデブになる。

　私たちは昔の日本人よりも、確実に運動量が減っているのに、確実に沢山食べている。
はやい話、昔の日本人よりも沢山食べていいはずがない。

　これまで運動で痩せようと色々と試みてきたが、普通に３度食べていたら思うように絞ることはできなかった。
　１日に消費するカロリーなんてたかが知れているわけで、朝食を抜いたとしても昼と夜をしっかりと食べてしまったら、当然１日の消費カロリーを上回る。　

　サラリーマンやOLの人たちは、１日に必要なカロリーを昼のランチだけで摂取していると考えた方がよいと思う。

　２ヶ月前から昼食をしっかりと食べたら、夕食（１７時半ころ）はスープだけにしている。
セッションの合間だから、３分くらいしか食べる時間がないのでスープで丁度良い。

　結果、順調に体脂肪率が減っている。

　他人に話すと「お腹が空いて眠れないでしょ？」と尋ねられるが、むしろ胃に食物が入ったまま床に入るよりも、ずっと気が楽だし良く眠れる。
　朝起きて、食べることが楽しみになる。

　だんだん胃袋が小さくなってきて、そんなに量が入らなくなるので、ひもじい気持ちにもならない。

　以前、中田英寿に「どうやってその体型を維持しているの？」と尋ねたら、「俺は昼はおにぎり１個かパンしか食べない。みんな腹が減ってないのに習慣で食べてるから太るんだよ」と答えていた。

　「やっぱりナルシストは違うな」と感心する反面、「そんなことしたら腹が減って死んじまうわ」と本気にしなかったが、今では彼が言った意味がよく理解できる。

　「１日２食で十分」なんて言ったら、栄養士に言ったら反論されるだろうが、完璧にカロリー計算された食事を摂れている人など、全国探したって滅多にいないはずだ。
　
　極端と思われるかも知れないが、本当に心身ともに調子がよくなるので、「そうか」と思われた方は一度試して頂きたい。

　栄養バランスが気になる人は、マルチビタミンだけでも摂取することをお勧めする。
　 ]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10936740302.html Tue, 28 Jun 2011 00:53:00 +0900 　毎年開催されているこのセミナーには、脳外科医で著名な福島Dr、美和明博さん、IKKOさん、デューク更家さんなど、他にも幅広い層の方々が講師として招かれている。

　本日は私の他に、ジャーナリストの櫻井よしこさん、東京医科大学心臓外科教授の渡邊剛Drが講師として参加された。



　参加者は約２８０名。




　私のテーマは「生涯　腰痛にならないお尻の使い方」。
その後に、櫻井さんが「日本の進路と誇りある国づくり」というテーマで続き、最後の渡邊Drが「２泊３日の心臓手術」というテーマでお話をされた。

　

　それにしても、櫻井さんのテーマと自分のテーマを比較すると。。。よくぞお招き頂いたと思う。
参加者は全員美容師さんなので、腰部と膝に負担をかけないお尻の使い方についてレクチャーした。

　短時間だが櫻井さんとお話する機会があったのだが、これまで出会った日本人の女性で一番美しいと思った。
　いやいや、本当にたまげた。



　彼女のお話で、最も興味が湧いたのが「憲法９６条の議連」。
　現在、憲法を改正するに衆参で３分の２以上の賛成が必要となっているが、戦後の政権で一度も果たされたことがなく、改憲するのに大変なネックとなっている。
この現状を改善すべく、民主と自民の手垢がついていない若手中堅議員が集結して、衆参ともに２分の１以上の賛成があれば改憲できるようにすることを目指している。



　敗戦直後に米国がつくった憲法を、いつまでも大事に守っているのは甚だおかしい。
是非とも、こういう気骨のある若手に頑張ってもらいたい。

　子供の頃から左巻きだったが、歳を重ねる毎に相当な右側にいることに気づいた。
私は究極の左巻きは、右巻きになると思っている。
　実際に櫻井さんの話を聞いていて、大方の考え方が似通っていると思った。
　
　１０年以上前から弟子を育ててこられた渡邊先生のお話は、今の自分にとって非常にためになった。
今日の素晴らしい出会いに感謝。感謝。
　
]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10929603202.html Mon, 20 Jun 2011 22:27:00 +0900

　
　FPMのDJ田中さんと。
いつみても本当にでっかい。


　ブレゲ、歴史を感じさせてくれる大好きなブランド。 ]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10929592262.html Mon, 20 Jun 2011 22:18:10 +0900 本書が６冊目となりますが、昨年集英社新書から発刊した「腰痛はアタマで治す」の理論やメソッドを、絵本テイストで紹介しています。本当は完全な絵本にしたかったのですが、出来上がってみるとやはり実用書よりかな。書店で見かけたら、是非御一読下さいませ。


]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10902726666.html Wed, 25 May 2011 17:38:54 +0900 彼がいると周囲の人たちまで明るくなる。

　手に入れたものを直ぐに手放して、さらに高みに登っていこうとする姿勢は相変わらずだった。
こちらとしては「もし移って試合に出られなくなったら•••」と心配してしまうが、「そんなの賭けでしょ」と軽く笑っていた。

　昔の海外に移籍した選手たちは、言葉の壁に苦しんでいたが（ヒデは別）、今の選手達は「別に話せないからなんなの？」ってな調子で、意に介していないらしい。

　彼らは先達たちの失敗（敗戦や移籍など様々な面）を、しっかりと糧にしているような気がする。

　ごっつい２人が、携帯の小さな画面でスポルトの特集を食い入るように見ていた。


]]> https://ameblo.jp/maro1997/entry-10902381908.html Wed, 25 May 2011 08:39:18 +0900