まるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記 https://ameblo.jp/maru-1025/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 05月20日
朝ご飯まるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
こんにゃく炒め
食パン01枚
 
昼ご飯
なし
 
夜ご飯まるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
冷やし中華
コロッケ01こ
 
 
体重
朝→58.2
夜→57.9(半身浴後)
 
体重オープン...
恥ずかしながらまぢでぶなんですまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
まぢ女磨きがんばるまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
 
目標ゎ-10キロまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
48までおとすまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
その先ゎまた考えるとして
とりあえずゎ10キロ落としたいまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
 
半身浴したらまぢ汗かいてまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
きもちわるーまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
お湯の温度暑すぎたかな....
明日ゎ走ってみよーかなっまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
 
たくサン動いて
脂肪燃焼しなきゃねーまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/maru-1025/entry-10897970952.html Fri, 20 May 2011 23:42:32 +0900 初めましてっ
だいえっと日記スタートっまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
目指せ-10キロまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
女磨きがんばろーっ(・∀・)
 
いろいろ書いていくんでまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
おねがいしますっまるのﾀﾞｲｴｯﾄ日記-EntryImage.gif
 
]]> https://ameblo.jp/maru-1025/entry-10897819128.html Fri, 20 May 2011 21:43:40 +0900