おデブのデフのダイエット生活 https://ameblo.jp/maruhs5726/ 皆様こんにちは！おデブのデフのことすすきと言います。女子高校生ですがJKとは違います。中高年のおじさん女子です。身長は154cm 体重は10/28現在は69.8kgいつか可愛くなりたいのです！可愛い服着たいのです。皆様、図々しいですが応援してください。 ja 一日目！ えっと今は私、半身浴をしていまーす。
今の時点で30分くらい浸かったところかな？

とりあえずご飯晒しておきましょうか…

画像はないけどね(^｡^)

朝ごはん…1/3の丼分のおかゆ、豚汁一杯
昼ごはん…ホットドッグ、チョコディッシュパン
夜ごはん…鮭、ご飯1.5杯、サニーレタス、ひじき、ポトフ（じゃがいも、玉ねぎ
、ウインナー）

ですねー。
あ、でもおやつ食べちゃいました…ガーン
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☝ですね…美味しかったです…でも食べた自分がバカでした…

やっぱ甘いものには目がないんだよな私…

でわでわあと30分は半身浴しようかなかお

また明日ーパー


]]> https://ameblo.jp/maruhs5726/entry-11656623829.html Mon, 28 Oct 2013 21:23:51 +0900 宣誓
私、すすきは！！！
来年の3月末までに体重が50kgになるように頑張りたいと思います！

ってことは一ヶ月に4～5kgってことか…

……やってみないと分からないもんね…
（過去にダイエットしたがいつの間にか辞めていた…


これから頑張るぞー！
]]> https://ameblo.jp/maruhs5726/entry-11655352218.html Mon, 28 Oct 2013 00:24:53 +0900