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<title>まるかつ日記　～海の恵みに感謝～</title>
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<description>　宮崎県の最南端より　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　旬な話題をお届けします。</description>
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<title>アオタイ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 11 Dec 2012 07:33:48 +0900</pubDate>
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<title>恐怖！！</title>
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<![CDATA[ <p><font size="5"><strong>いつも波乗りしているとこの、すぐ側の定置網に</strong></font></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5">入ってた！！</font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121114/16/marukatsu448/cf/c6/j/o0480085412285659278.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121114/16/marukatsu448/cf/c6/j/o0480085412285659278.jpg"></a><br></p><p><font size="5"><strong>体調２．５ｍのホオジロザメ。ジョウズのモデルに</strong></font></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5">なったアイツ！！</font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5">気をつけて海に入ろう。。</font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5">こちらはハリメという魚。</font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5">塩漬けにして天日干し、そして素揚げ</font></strong></p><p><strong><font size="5"><br></font></strong></p><p><strong><font size="5">焼酎のつまみには最高やよ。</font></strong></p><strong><font size="5"><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121114/17/marukatsu448/58/18/j/o0480085412285674075.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121114/17/marukatsu448/58/18/j/o0480085412285674075.jpg"></a></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121114/17/marukatsu448/a3/ac/j/o0800045012285674076.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121114/17/marukatsu448/a3/ac/j/o0800045012285674076.jpg"></a><br><br>かわいい顔してるでしょ。。</p></font></strong>
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<pubDate>Wed, 14 Nov 2012 16:59:34 +0900</pubDate>
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<title>エビマヨ</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><strong>元旦にちょっと贅沢しちゃいました。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>酒蒸しした伊勢海老に薄くマヨを塗ってバーナーで炙った</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>シンプルな一品です。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>５分かからずに食べちゃいました</strong><img alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16" height="16"></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120101/21/marukatsu448/7f/2f/j/o0800045011709759503.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120101/21/marukatsu448/7f/2f/j/o0800045011709759503.jpg" width="542" height="340"></a><br></p>
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<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 21:52:19 +0900</pubDate>
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<title>冷凍庫の大掃除</title>
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<![CDATA[ <br><p><strong><font size="4">冷凍庫の奥の方からラップと新聞紙に包まれた怪しい物体が出てきました。</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">開けてみると約１年前の寒ブリのカマでした。</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">ちょっと冷凍焼けしていたので臭みがあるかなと思ったが、</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">意外と新鮮さを保ったまま保存されてました。</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4"><font color="#ff0000">ポン酢風味の照り焼き</font>にして食べました。</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">ブリカマをグリルで炙り焦げ目を付け余分な油を落とし</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">酒、みりん、醤油を１：１：１にしておろししょうがを少々加え</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">焼いたカマを入れ煮詰めます。</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">とろみが出て来たらポン酢を大さじ２入れ出来上がりです。</font></strong></p><p><strong><font size="4"><br></font></strong></p><p><strong><font size="4">見た目以上にさっぱりで美味しかった。。</font></strong></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/marukatsu448/f0/a2/j/o0800045011694880388.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/marukatsu448/f0/a2/j/o0800045011694880388.jpg"></a><br></p>
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<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 08:01:35 +0900</pubDate>
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<title>イカ納豆</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><strong><font color="#ff0000">超</font>久しぶりの更新です。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>海の幸を使った料理は毎晩のように食卓にあがるのですが</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>ついついアップが面倒で・・・　　・・・</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>しかし今夜の一品は是非紹介したくてアップしました。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong><font color="#ff0000">イカ納豆</font>です。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>夕方釣ってきたアオリイカにひきわり納豆を混ぜ</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>醤油、かいわれ大根、いりゴマ、粉昆布を加え和えました。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>どこにでもある料理ですが粉昆布の香りとかいわれ大根の辛味が</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>たまらなく旨かったので、これからの<font color="#ff0000">まるかつ家</font>の定番になりそうです。</strong></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111210/22/marukatsu448/88/4d/j/o0800045011663932819.jpg"><img style="WIDTH: 549px; HEIGHT: 312px" border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111210/22/marukatsu448/88/4d/j/o0800045011663932819.jpg" width="549" height="312"></a><br></p>
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<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 22:07:38 +0900</pubDate>
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<title>また今年も楽しみます。</title>
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<![CDATA[ <p><strong><font size="3">今年もこの季節がやってきました。</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">ミズイカ（アオリイカ）のシーズンです。</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">今日、ヤエンで釣ったミズイカを丸ごと一匹刺身で頂きました。</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">まるかつはエンペラ（イカの耳の部分）のコロコリが</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">大好物なんです。</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111017/21/marukatsu448/a5/28/j/o0800045011553820504.jpg"><img style="WIDTH: 513px; HEIGHT: 285px" border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111017/21/marukatsu448/a5/28/j/o0800045011553820504.jpg" width="513" height="285"></a><br></p>
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<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 21:32:36 +0900</pubDate>
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<title>まだ夏です。</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><strong>ビールにはこれが一番！！</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>うるめいわしの丸干し。</strong></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111003/21/marukatsu448/79/56/j/o0800045011524436758.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111003/21/marukatsu448/79/56/j/o0800045011524436758.jpg" width="558" height="312"></a><br></p>
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<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 21:47:42 +0900</pubDate>
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<title>伊勢海老</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><strong>海鮮バーベキュー！！</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>主役はこちら。。</strong></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111003/15/marukatsu448/0b/00/j/o0480085411523599960.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111003/15/marukatsu448/0b/00/j/o0480085411523599960.jpg" width="362" height="561"></a></p><br><p><strong><font size="3">こっちは網焼きでいただきました。</font><br><br></strong><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111003/15/marukatsu448/f2/f4/j/o0480085411523599959.jpg"><img style="WIDTH: 360px; HEIGHT: 576px" border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111003/15/marukatsu448/f2/f4/j/o0480085411523599959.jpg" width="360" height="576"></a><br></p>
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<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 15:28:45 +0900</pubDate>
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<title>焼酎の肴２品</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><strong>今夜はさっぱりとこの２品。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>これはこの辺りでは「左巻き」と言うタイの１種です。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>タタキにしてサラダ風にしました。</strong></font></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">ドレッシングは豆板醤と胡麻油をきかせた韓国風です。</font></strong></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110928/21/marukatsu448/6f/25/j/o0800045011513753306.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/21/marukatsu448/6f/25/j/o0800045011513753306.jpg" width="498" height="263"></a></p><br><p><font size="3"><strong>こちらは「イガメ」。ブダイです。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>コラーゲンたっぷりのこの魚はサッとボイルしてからし酢味噌で</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>和えていただきました。</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>アクセントにシソの実を入れるところが<font color="#ff0000">まるかつ流</font>なんです。</strong></font></p><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110928/21/marukatsu448/ff/a6/j/o0800045011513753307.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/21/marukatsu448/ff/a6/j/o0800045011513753307.jpg" width="500" height="264"></a><br></p>
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<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 21:45:27 +0900</pubDate>
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<title>彼岸花</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3"><strong>まるかつ家の近所では</strong></font></p><p><font size="3"><strong><br></strong></font></p><p><font size="3"><strong>彼岸花が満開です。</strong></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/marukatsu448/b4/b2/j/o0480085411502555028.jpg"><img border="0" alt="まるかつ日記　～海の恵みに感謝～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/20/marukatsu448/b4/b2/j/o0480085411502555028.jpg" width="420" height="727"></a><br></p>
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<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 20:17:46 +0900</pubDate>
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