今週末に旦那さんが先にかえって、来週に私も戻ります。

あ～今のうちに日本のご飯の食べおさめ（笑）とばかりにたくさん食べています！

昨日、分娩予定の病院で旦那さんと出産準備クラスに参加してきました。

クラスは３回コースで昨日のクラスは３回目の出産そのものについてのお話中心。

本当は８～臨月の妊婦とその家族が受けるはずのクラスでしたが、旦那さんの仕事の都合で日にちが合わず、無理を言って１－２回は後回しで先に３回目のクラスを受講させていただけることになりました。

実は私の分娩予定の病院ではこのクラスを受講することが、立ち合い出産のために絶対不可欠なんです。

私としては、仕事の都合が許すのであれば、旦那さんにも出産に立ち会ってもらいたくて・・・

旦那さんは「いいよー。」と言いながら、少しびびっているような（笑）

それでも、「選択肢がのちのちあったほうがいいから！」と、今回のクラスを一緒に受講してくれました。

まずは夫婦で自己紹介からスタート。

私も緊張しますが、日本語で話さなきゃいけない旦那さんは、きっとすごいプレッシャーだったと思います。

でも、上手に話してくれて、「二人の初めての子だからがんばりたいです。」と、抱負まで語ってくれてもうそれだけで泣きそうな私（笑）

分娩のスタートから終わりまでをグループごとに考えてカードを並べ替えたり、赤ちゃんの人形や写真を使って、今の母体と赤ちゃんの関係、危機管理の仕方、妊娠生活全般での注意、呼吸法、マッサージの仕方、サポートの仕方、そして中でもびっくりしたのは、分娩のDVD！！

すごかった～！！！

古いもので、きっとそこに映ってる赤ちゃんはもう成人してるくらいの古いDVDでしたが、それでも命の誕生に感動！！！

お母さんとお父さん、そして医師、助産婦さんの頑張りに感動！！

涙なみだになってしまいました。

私よりも大きなお腹の妊婦さんばかりでタミーちゃんがとっても小さく感じちゃいましたが、中には同じ年になる赤ちゃんもいたので、何だかじ～～～んとして、いろいろお話しちゃいました。

先輩妊婦さんたちは風邪をひいたらとっても大変だとか、恥骨が急にいたくなってたいへんだったとか、逆子なのにお腹が張るので逆子体操ができないとか、お腹をひやさないようにどこどこの腹巻がいいとか・・・いろいろ話せてとっても楽しくて勉強になりました。

今回の滞在では１－２回目のクラスに参加できませんが、次回、帰るときには何としても日にちを合わせて参加させてもらって、もっと勉強しなくちゃ！！！と、いうふうに思いました。

今週はちょこちょこと、体の不調がでてきました。

ずっとおさまっていた肩こりや腰痛がまた始まった気配。

寒い日本だからか、それともそうゆう時期なのかはわかりませんが、今まで以上に念入りに毎晩、ストレッチをしたり、温かいお風呂につかったりして、緩和を目指しています。

後は少し歩くと、とっても疲れて、お尻が変な感じになってきます。

今までは１時間くらいは難なく歩けましたが、今は４５分くらい歩くとちょこっと休憩をはさんでからまた歩く・・・というようにしないと、お尻に違和感が現れます。

目に見えてお腹も大きくなってきたので、骨盤も大忙しで調節してくれてるみたいです。

気を付けなければ・・・

来週は月曜に検診があって、いよいよ７か月に突入です。

ドキドキ。

どんな変化があるのか、全部楽しみながらゆっくりのんびりタミーちゃんと過ごしたいです。

お正月も終わり、世の中はお仕事にもどっていますが、私はまだまだお休みが続いています。

今週は母と一緒に３泊４日で韓国ソウルに遊びに行ってきました。

ソウルは日本よりもさらに寒くて、マイナス１０度の日もあってびっくり！

実はこの韓国旅行、タミーちゃんを授かる前からの母との約束でした。

うれしいことにタミーちゃんを授かり、いったん、白紙に。

１９週の検診でGPに

「オースと日本のロングフライトがOKで、韓国がだめなはずないわよ。今は楽しんで！」

と言われ、旦那さんにも

「タミーちゃんが生まれるとなかなか難しくなるだろうから、今の体調のよいうちに行ってきなよ～。」

と、背中を後押ししてもらい、決行することにしました。

そうはいっても母は最後まで心配していましたが、日本での私の元気な妊娠生活を見て、安心してくれたみたいで、無理をしないことを約束して、二人でたっぷり楽しんでくることに。

寒い中、おいしいものをたくさんいただいて、洋服にコスメのショッピング、大きなお風呂にマッサージと、存分に楽しみました。

自分が母になる過程を歩いている私は、今、とても幸せで、自分の母に特に感謝してしまいます。

こうやって１０か月、母のおなかの中で、大事に育ててもらって、生まれて育ててもらったんだなぁ・・・と、あらためて、今、感じて涙が出そうになります。

旅行中は夜にはホテルでのんびり母娘でそんな幸せな話をしたり、のんびりこころゆくまで朝寝坊したり、とってもリラックスもできました。

自分が母になる前に、こうやって母に思う存分、たっぷり甘えて独り占めできる時間が持てて、ラッキーでした。

母になる、親になるって本当にすごいことですね。

もちろん大きな責任があるし、大変なことですがそれ以上に、大きな喜びや楽しみをもらたしてくれるんですよね。

そう話してくれた母にとても感謝しています。

お母さん、本当にいつもありがとうね！これからもよろしくね！

まだお腹の中ですが、タミーちゃんと一緒に送るのは初めてで、実家の両親もいろいろといつも以上に張り切ってくれました。

弟の娘ちゃん（１歳４か月）たちも遊びに来てくれて、（これくらい年齢のでもうこんなこともできるのかぁ・・・）と、いろいろ勉強もさせてもらいました。

２１週目は特に胎動が激しくて、（タミーちゃん、いつ寝てるの？？？）というくらい、いつもお腹をポコポコしてくれます。

やっぱり男の子だから、元気なのでしょうか？

旦那さんはもちろん、母も私のお腹に手をあてて、胎動を感じられるようになりました。

「キックゲーム」をするようになりました。

この時期には多いらしいのですが、先週の検診で頭が上で足を下にしてますね～と言われていたので、下腹部をキックしてくれることが多いです。

キックされると、そこを撫でてあげると、またキックし返してきます。

それが続けて何回できるかなぁ？と、お話しながら続けています。

結構な回数を続けてくれるので、タミーちゃんもわかってくれてると思います。

後はおいしいものがたくさんの日本でのお正月。

本当に誘惑がいっぱいです・・・

食べ過ぎ注意でドキドキしながら毎日すごしています。

出来るだけ歩いたり、寝る前にマタニティヨガでならったポースでストレッチをしたり、頑張っています。

あ～体重計に乗るのが怖い・・・

気を付けていこうと思います。